Facebook Twitter Google +1     Admin

Se muestran los artículos pertenecientes a Febrero de 2012.

Visita Al Montalt.

20120202203550-montalt.jpg

Avui amb un àmic, hem decidit de pujar al Montalt, per contemplar la nevada del dia d'avui.

Així que ens hem enfilat per la riera subirans, Camí Amagat, Pedra Ferradura i el Camí del Montalt, hem fet la mateixa ruta del día que vam pujar amb els companys del club a Visitar el Pessebre.

Durant tot el recorrègut hem pogut contemplar la bellesa del nostre entorn ben nevat, sobre tot el camí amagat, impressionant.

La baixada, quant ja començava a fosquejar, l'hem fet tota per pista, passant per La Creu de Rúpit, Can Framís fins arrivar a La Riera Subirans.

En definitiva ha estat una gran experiència i tambè un bon entrenament ja que hem acavat ben Baldats.


"SEMPRE DONANT L'ExxxTRA": Toni, ojalá rebientes...

20120204153704-foto-11-.jpg

Contrastant amb la imatge, avui ha tocat sortir desafiant un matí fred, mooolt fred.

Rocosa, Tirà LWS, gran Roger amo i senyor dels desnivells, només un comentari "motivacional": per poder fer aquesta foto... cal patir, suar, donar-ho tot durant 8 dies, més de 50h llargues obrint gass. Plegats, ho aconseguirem.

El mati es presentava fred, i el Gran Triatleta, supramotivat m'ha donat la primera alegria: tenia la "kabra" punxada. Això em tranquilitzava. Hem anat a Mataró, desentumint les cames per trobar els companys del CNMataró. Anant a Malgrat hem anat suaus, a palco, anar xerrant. A la tornada.... el Gran Triatleta, avorrit del ritme globero de la grupeta s'ha agafat a les banyes i gasss.

Comentaris de la grupeta: "Toni cabr....."; Toni, ojalá rebientes, tú y la rueda; Toni, vas jugando a cartas.... i més de l'estil, brutal, no porto crono però la sensació era d'anar ràpid. A mataró hem decidit allargar fins Masnou, on de tornada Toni i el gran Cano m'han deixat marcar ritme per no quedar com el darrer de la classe, ells a roda i anar xerrant.

Total 110,5km, +305dpa amb "l'équippe", gran ambient i genial companyia, i també molt de gass, en aquest equip hi ha "classe" jejee....

Companys, tinc mooooltes ganes de truiterada.

Carles, aquesta proba la faràs sense problema, estàs per sobre, brutal, estratosfèric. Àngel, segur que també l'acabes sense més, màààquines!!


"DUATLÓ DE GRANOLLERS"

20120212160539-img-20120212-00003.jpg

En un matí on les temperatures s'han desplomat igual que ahir, tocades les 8 ens hem trobat amb Gran Triatleta per anar i gaudir de la 2a Duatló de Granollers, disputada al circuit de Montmeló.

En arribar, amb els -4º que ens acompanyàven i tremolant com fulles ens hem disposat a preparar el material, acreditar-nos i escalfar.

Ambient genial, gran participació de companys del CNMataró ( 3rs per equips, hi ha un alt nivell a l'équippe! ) i satisfacció per haver-ne fet una més.

5km run/ 19 bici/ 2,5 run, coberts en 1h6'10'' ( 20'49''/34'37''/10'44'', 204 sobre 376 participants ) pel Grandissim Triatleta Toni i 59'56'' ( 17'23''/33'18''/9'15'', 90 sobre 376 participants ) pel vigent premi Espartà, Melcior.

Malgrat el fred, molt satisfets pel bon rotllo i la companyia, esperem poder-ne fer mooltes més, sempre mirant de sumar i mirant de retallar distàncies amb el Tirà LWS.

Gasssssssssssssssssssss!!!!


Esperit Mallerengo pujant a l'ermita de Sant Grau

20120218202631-img-20120218-00039.jpg

Sortida d'avui:

120-130kms: Arenys, Blanes, Tossa, ermita de Sant Grau (i una mica més) i desfer el camí.

La gent està molt forta, i alguns hem arribat a casa ben cuits. Cal destacar el comportament dels Mallerengos:

- Xavi: el més fort i el més humil. Ha estat el primer mallerengo de coronar però no ha tingut cap problema en quedar-se quan l'Andreu ha punxat, i tornar-nos a casa.

- Santi: la revelació; ha fet una remuntada a la pujada de Sant Grau digne de menció. Apuntant els entrenaments té molts punts a guanyar!

- Toni: ha sabut guardar per la tornada i amb l'ajuda de la cabra ens ha matxacat de Blanes fins a casa. Amb només un plàtan n'ha tingut prou..

- Carles: ha coronat amb el maillot de mallerengo, pel que se li han otorgat els 10 punts que llueix a la fotografia. Constant com ningú, només la punxada l'ha fet parar.

- Marc: ha aguantat, però no n'hi ha prou. Se li demana molt més..

L'Andreu, qui ens ha fet la fotografia, té molts punts per guanyar-se el maillot mallerengo.. Pujant a Arenys de Munt estava fos, però ha aguantat com sempre.

Salut Risa


Si no hi ha foto de Barcelona, bona serà la de Bonmatí

20120226201602-bonmati-560.jpg

Carles, Toni, Ferran, felicitats. Esperava una foto de la mitja de Barcelona. Com que no n’heu penjat cap publico jo aquesta d’en Guti, l’Anna i meva tornant en cotxe de la Marató de Bonmatí.

Anna: ara que he penjat la foto estàs obligadísima a escriure una crònica.

Melcior, de moment be, no? A veure si durant la setmana pots penjar alguna imatge d’Andalucia.

Àngel




Blog creado con Blogia. Esta web utiliza cookies para adaptarse a tus preferencias y analítica web.
Blogia apoya a la Fundación Josep Carreras.

Contrato Coloriuris
Plantilla basada en el tema iDream de Templates Next