3h de Resistència 2015
Aquest matí de diumenge amb clima primaveral a mig Novembre, mallerengos i socis del club han participat a les 3h de resistència d’Arenys de Munt.
Un circuit impecable, dur i molt divertit per rodar durant uns 15min per volta (o 20) i amb un pont a l’arribada espectacular.
Felicitar a en Melcior i Cuadratti pel gran resultat i especialment a en Tendo i en Santi per la Organització. Extensible a en Martí i la resta d’integrants del Club, que s’han deixat de nou la pell perquè tot fos perfecte.
En Carles i en Marc són campions...! La temporada 2016 ha començat i ja circulen els primers punts!
Bona setmana 
19 comentarios
El Full Parrokial -
Ahir en Mel també va ser vist per un dels nostres redactors entrenant per carretera.
Després del gran resultat del diumenge en Mel no para i suma i suma i suma i suma i suma i suma.
Intractable!
Hores d'ara l'Uci, organitzadora de la gran gal.la no té clar si serà per lliurar premis o bé per fer la presentació de la temporada de cadascun dels màxims aspirants.
Seguirem les resolucions de ben a prop.
El Full Parrokial -
On van a començar a planificar la temporada 2016 i per el que hem pogut saver serà sonada !!
propica -
La veritat que aquest any em fa força il.lusio poder asistir ja que al 2015 ha estat molt complert per mi, hi petit, m hi lesionat(7setmanes dit trencat encara que només comptavilitzant 5 ja que les altres eren a la bossa 2014), i participat en proves a l estranger, i finalitzat moltes proves dures, i pujat dalt del calaix inclus guanyant una nonstop, i corregut a ses illes, i sobretot i PUBLICAT!!!!!!! I per molt que busqui la Uci podrà embrotar aquesta temporada passada.
Nois i noies ens veiem el proper dia 28
Carles -
CONFESSIONS D'UN LLIGAIRE
.- Si els seus llavis no satreveixen a dir el que els seus ulls criden, en tinc prou amb una mirada.
.- Sempre estic decidit a lligar, però elles quasi mai respecten les meves decisions.
.- Algunes dones els hi agraden els homes amargats, si no els troben els fan.
.- Graffiti: ¿Que fa una dona mirant un paper en blanc? Llegeix el seus drets.
.- Tic companys que és irresistible... totes les dones el deixen.
Carles -
CONFESSIONS D'UN LLIGAIRE
.- Tota experiència sexual és bona, sempre que no es compri massa cara.
.- Lexperiència del lligaire és aquell do meravellós que li permet reconèixer un error quan el torna a cometre.
.- La sexualitat és una ofensiva dirigida contra el mecanisme repetitiu de lunivers.
.- La vida del lligaire, com la teva, és lespai temporal que ens porta de úter al taüt i on passem dembrions a cadàvers atonits.
.- El plaer eròtic és un viatge, no una destinació.
Carles -
CONFESSIONS D'UN LLIGAIRE
.- La vida sexual comença a partir dels cinquanta, abans només és pràctica.
.- Hi ha dos menes damants; les que sacomiaden i mai sen van i les que sen van sense acomiadar-se.
.- No sóc del qui oblida sense dir adéu, sinó dels qui diu adéu sense oblidar res.
.- Cada conquesta duna nova cloïssa és una victòria de labsurd.
.- Aquestes confessions, ven mirat, són miralls: només hi veuràs el que portis dins teu.
Carles -
.- Dilluns 16: 8Km caminant amb la Keta, 35 estiraments i abdominals al gimnàs.
Comentaris:
.- Mentre hi ha personal que nomes conspira i prepara conxorxes, daltres ens limitem a sumar i sumar i sumar punts. Qui publica entrenaments i curses puntua!
UCI -
Qüestionem la legitimitat del premi d'enguany.
Veient l'activitat de les cases d'apostes arran de la notícia de l'assistència d'en Propica a la Gal.la, enas qüestionem si hi ha algú interessat i que estigui al darrera purament per motius especulatius.
Aquesta conclusió hi arribem després de saber que en. Carles guanyarà la seva 4a estatueta, per la filtració que va fer un mallarengo al feis.
Hem acordat obrir investigació.
El Full ParroKial -
Quan s'havia comfirmat la baixa de Propica per motius extra-oficials , avui els rumors indiquen que Propica assistirà finalment a la cerimonia Mallarenga
Aquesta Noticía ha caigut com un jerro d'aigüa freda a Mollen que ja es veia guanyador amb l'absència de Propica
Les cases d'apostes de Las Vegas en aquets moments es troben desbordades amb la gran quantitat de trucades per apostar per Propica
En les próximes hores s'espera un comunicat oficial del Gabinet de Prensa de Propica per comfirmar la noticía
Desde el Full Parrokial seguirem Investigant
Full Parroquial -
Estem confirman i verifican notícia que farà anar a mes d un al wc
Marc -
Com més caic en la classificació més bé m'ho passo, serà una senyal??
Pau i Herba!!
propica -
El Full Parrokial -
En Carles , el va contestar que les noticíes que té són aquestes .
Llavors L'aficionat li va llençar una segona pregunta ..
Si Propica no assisteix a la Gran Gala , queda ja automàticament descartat per el Gran Premi ???
De cop al Carles se li va iluminar la cara , dibuixant-li un somriure impresionant , però en aquell precis instant va aparèixer en Marc per fer el canvi de parella i l'aficionat es va quedar sense resposta ....
Però en Carles al arrencar va començar a cridar ! Imposibleeeeeeeeeeeeee !! Iun de meeeeeeeenys !! Qui no es presenta a la Gran Gala No Guanyaaaaaa
El Full Parrokial -
Dos aspirants a Leònides s'han enganxat amb un votant per obtenir el seu vot.
Dels comentaris creuats es desprèn que algú ven el seu vot a canvi de calés.
Sens dubte un escandol que esclata a poc de la celebració del sopar anual de entrega dels premis Leònides.
En un comunicat oficial, l'UCI informa que ha pres cartes en el asuntu i investigarà les acusacions de corrupció, frau de vot, complicitat, i no sabem si d'algun càrrec més.
Seguirem informant
Carles -
Manuel de Pedrolo: De ningú no saps res si no ho saps tot
Carles: Com que de ningú ho se tot no se res de ningú
Carles -
.- Dissabte 14: 29 Km btt en companyia den Marc. Gran esmorzar al Corredor.
.- Diumenge 15: Participació a la 10 edició de les III hores de resistència btt dArenys de Munt de parella amb en Marc. 310 punts al sac, 10 per anar amb el mallot mallerengo i 300 per pujar al podi dels satisfets per la feina feta.
Comentaris:
.- Tenia por, molta por de caure en el divertit circuir de les III hores, però sortosament tot ha anat perfecte, mho he passat molt bé. Durant forces estones crec que érem últims, esperava la moto de lObama però no ha aparegut. En tota la prova no he avançat ningú, però a cinquanta metres de la meta he aconseguit passar un company que tenia rebento. ¡Quina illusió!
.- Gracies Santi, Tendo i tots els qui heu fet possible aquesta experiència esportiva única. Ens veiem lany que ve.
Propica -
Dissabte 50km road
Diumenge 42km Orrienca molt xula
Diumenge 16km Road corresponent a l anada i tornada a Orrius.
I perquè així consti donc per começada la meva carrera cap sopar gran gala 2016
RoKo -
Entrenaments setmanals :
- Dilluns : 31km +620 dpa Ciclocross
- Dimarts : Descans
- Dimecres: 9km btt+277dpa +44.3kms road +358 Dpa
- Dijous : road 68km +703 dpa
- Divendres : Descans
- Dissabte : Road 160km +1582dpa
- Diumenge : Road 79.6km +1678 Dpa
Tanco la setmana amb 392kms +5.218 mts dpa en un total de 15h d'entrenament
mallarenga13 i mallarenga-A -
Dilluns: entrenament amb la penya.
Dimarts:2,15 hores d'esport i piscina.
Dimecres: 1.30h gimnàstica rítmica.
Dijous: entrenament amb l'equip
Dissabte 7/11/15 participació al Cros d'Arenys
Diumenge 15/11/15 participació al Cros de Mataró
Mallarenga-A
dijous: entrenament amb l'equip
dissabte: 5,3 km run
diumenge: 4,7 km run