Diumenge 14/12/08
Toni com pots veure també vaig trobar neu
el mati passejant per Collformic.
entreno tarda 1.30 h de bici fen base
Carles veig molta motivació per rebaixa temps
pensa que els altres també rebaixen.
Roger veig que no pares de entrenar.
Marc estàs fen el descans del guerrer ¿
José sempre estàs en forma
el 26 Sant Esteve pujada Santa Fe
sortida de la Costa del Montseny.
Bones festes amb Pau i Herba i torrons
16 comentarios
Roger -
Demà intentaré fer una bona sortida per Collserola. Sanuncia bon temps, i sha daprofitar.
Pep i Toni, impressionants estampes nadalenques des del Collformic i St. Joan de les Abadesses.
Carles, magrada el nou registre/estil pensament xyz. Impressionant el ritme dinscripcions en aquest inici de temporada (sens dubte fas valer la teva gran premissa datacar de bon començament)
Marc, em fa por el teu descans. Em temo que allò que vas proferir fa uns dies estic descansant per poder-vos repassar, com sempre, durant aquest 2009 serà veritat.
Marc -
Avui 750m de piscina estils variats. Em notava cansat, no he pogut arribar al mínim de 1000m.. seguirem entrenant.
Salut i... ke no trempi només el gat..
Carles -
Dimecres: 8 Km. corrents i 40' al gimnàs.
Dijous: 1h. de massatge.
Comentaris:
-Per dissabte com quedem?
-Gatona ho sento però demà no passaré per davant de casa teva. Et penses que no ho se que m'espies des de darrera les cortines?
El gat ... trempat -
Quan passes per davant de casa,
t'espio des de darrera les cortines.
La teva esquena ben recte,
el teu pas ferm, avançant amb decisió,
també em fan sentir segura a mi.
Els teus llavis,
la silueta del teu pit,
la musculatura de les teves cames,
encenen el meu desig.
Aquell pessigolleig a l'estomac,
l'escalf a l'entrecuix,
com si fossis el meu primer amor.
Quan gires la cantonada,
la meva passió explota, necessito sentir alguna cosa dura dins meu,
que em calmi la coïssor del meu sota ventre.
Després, tot em sembla vergonyós,
per què no t'ho dic?.
Espero amb delit demà,
quan tornis a passar.
TONI -
- 12 kms carrera. Promig de 4'53" /km i 153 ppm.
Pau i herba
Carles -
PENEDIMENTS
Si mires es passat, no et penedeixis de les coses que vas fer i que no et van sortir bé. Penedeix-te del que volies i que no vas gosar fer.
Carles -
DELS COSTUMS
Pel costum esdevenen suportables, fins i tot desitjables, les pròpies cadenes. Només les noves cadenes, encara, ens fan patir.
Carles -
UN DESMEMORIAT
Lavantatge dels oblidadissos és que poden delectar-se ens els mateixos records diverses vegades, tal com si fos la primera.
Carles -
Marc agafa larc i ves al parc que es endarc i diarc. Compra un contramarc pel marc i portal petarc al senyor Aristarc
Carles -
Oh gran Roger!!
Tu que ets viatger
passatger i missatger
recorda com el rellotger
renyi amb el formatger.
Com lherbatger i el bagatger
tallaran taronger i naronger
per fer-ne herbatger i monger.
Recorda el plumíger
el flamíger i el barbíger.
Oh gran Roger!!
Carles -
colgada en el silenci.
Acotxa hores destudi
en recerca de la saviesa.
A la nit queda sola
amb la llum closa
La sala custodia secrets
plena de ventura.
Acotxa dolces mirades
damors innocents.
A la tarda queda plena
de gent enamorada.
Carles -
Oh Toni gran lacedemoni
daspecte apollini,
sempre espontani
utilitza ton ingeni
amb determini
Tindràs un somni,
instantani i momentani,
senyal del designi
que durant el proper bienni
amb determini
seràs el candidat idoni
per esdevenir testimoni
del teu coronament Toni
com a gran macedoni.
Espero que el teu domini
no periclini
per un infortuni.
Carles -
Cops miops, etíops xops,anàtrops filantrops,retops autoestops, trops grops, llops arrops, pops trops, clops ciclops, esclops matallops, hisops isòtops, xarops àtrops.
Carles -
Com és?
Atent i simpàtic
assequible i viu
astut i actiu
llest i dinàmic.
Que més?
directe i entusiasta
franc i generós
bon jan i burleta
espavilat i graciós
noble i optimista
despert i curiós.
Hi ha més?
eixerit i sarcàstic
cosmopolita i intelligent
vital i poètic
treballador i competent
humà i únic.
Així és i més.......
Marc -
Salut!!!
TONI -
Pau i herba