Moyen Sentència El Lws 2017
Cop d'autoritat del gran mestre a terres Balears ,en Carles s'ha adjudicat la seva categoria demostrant un estat de forma ABSOLUTament brutal .
Ara la pregunta és .... Quina en porta de cap per la propera setmana ???
Felicitats mestre !
3 comentarios
Toni -
Enhorabona. Impossible seguir-te ni tractar-te. A partir dara de vostè.
Im pressionant
Pau i herba
Carles -
.- Divendres 27: 45 Km btt. A la I etapa culturista de Formentera.
.- Dissabte 28: 40 Km btt a la II etapa culturista de Formentera.
.- Diumenge 29: 38 Km + 850 btt pujada a la Mola.
Comentaris:
.- Experiència esportiva inoblidable la viscuda els dies 27, 28 i 29 doctubre a la Volta en btt a Formentera. 128 Km per corriols amb vistes espectaculars, bona companyia i podi final. Que més es pot demanar?
Roko -
entrenaments Setmanals :
- Dilluns :BTT 27kms +817dp
- Dimarts :Road 40Kms +332
- Dimecres:BTT 26Kms +766dp
- Dijous :Descans
- Divendres:Road 48kms+500
- Dissabte :Road 117km+1300
- Diumenge : Descams
- La setmana que bé participare a la marxa btt Panna el Bandoler on hi seran presents uns quants Mallarengos