Un altre entrenament de qualitat
Aquest matí en Carles, en Roger, en Ferran i en Marc han sortit a pedalar. La idea era rodar una mica, però en Carles ha marcat ruta i ens ha fet anar primer per una pista trenca-cames vorejant la cara marítima entre Canet i Sant Pol (amb talla-focs inclosos com el de la foto) i, un cop arribats a 'les escombraries de Calella, pujar cap a l'Esplai. Després hem anat cap a Sant Martí i hem agafat la trialera (molt bona alternativa a la pista de sempre) per tornar, passant també per cal Peraire i ca l'Arquer.
En Roger està fort com sempre, ja no és novetat. En Carles entrena molt i es nota, porta un ritme impressionant. En Ferran ha aguantat perfectament i en Marc està bé però li cal acabar de posar-se a to.
En total 46kms amb +1330m, amb una mitjana força alta. El MCT està molt en forma pels reptes que venen aquest estiu...
Salut 
100 comentarios
TONI -
Jo penso que en giiiiiii giiiii hi ha tingut molt a veure en la seva actitud.
Roger, a tu no et cal el brahmin. I pel que llegeixo serà difícil intentar ensenyar-vos la roda a qualsevol de la parella 40.
Pep, quants quilòmetres vares fer el diumenge per carretera?
Avui he sabut que tenim bastants seguidors del blog. A tots ells, gràcies, però a veure si hi escriviu quelcom.
Pau i herba.
pep -
Carles que vagui be els escacs, alguns pensaments molt bons continua,
Entrenaments dimarts i dijous al capvespre el Corredor pasant per la pedra de la ferradura, i avui carretera 35km pasant per Collsacreu.
Marc dema a les 8 al KLY.
Salut i desnivells
Roger -
Comentaris:
Avui hem fet la ruta dels tres cims a un ritme molt viu. La duresa de la sortida per mi ha estat en aguantar conversa a en Marc durant les pujades. He volgut fingir que podia, fins que la veu sem tallava com a en Puyal a Stamford Bridge.
De tornada, a Arenys de Munt ens hem trobat en Tendo. La intenció era no publicar lentrenament secret, però ens ha enxampat amb foto inclosa Volíem anar dincògnit, però els mossos no ha fet la seva feina tallant la riera degudament.
A les 11 la 38 encara no havia tornat. Al parlar amb la Montse ens hem temut el pitjor: Amb els 90 + 6 previstos no nhauran tingut prou, hem pensat. Al tornar shan confirmat el temors: En Carles ha confessat haver lamentat arribar quinze minutes més tard; altrament hauria completat la sèrie amb la 40.
Al preguntar-li pel triatleta, en Carles ha mirat al cel. Pausa. Mirada als ulls. Resposta: Està molt fort. És brutal Sentint això, demà només aterrar a Bombai aniré a buscar un brahmin i que mexpliqui què he de fer per seguir els seus passos.
Bona setmana
-roger
Carles -
ABURRIMENT
Si estàs be amb tu mateix es difícil que tavorreixis, sempre trobaràs quelcom agradable per fer. Lavorriment apareix quan la passivitat domina, quan la indiferència esdevé tedi, quan el conformisme no ens aporta res dinteressant.
Carles -
IDEALISTA COVARD I MORT DE POR
Per un idealista tot són projectes. Per un covard tot són perills. Per un mort de por tot són sorolls. Per un idealista, covard i mort de por tot son projectes, perills i sorolls.
Carles -
IDEALS
¿ Lhome que als 50 anys te els mateixos ideals i principis que quan en tenia 20, ha malgastat 30 anys de la seva vida?
Carles -
NOU ARTICLE AL CODI PENAL
Per combatre la violència masclista sha presentat al Congrés del Diputats una proposició de llei per modificar el Codi Penal. Es vol tipificar un nou delicte que castigui el fet de matar la dona i suïcidar-se després. En el redactat del nou precepte sobliga al potencial delinqüent a canviar de sistema: suïcidar-se primer i matar la dona després.
Carles -
PERILL
Els indecisos tenen por abans del perill. Els covards tenen por durant el perill. Els valents tenen por desprès del perill.
Carles -
HONEST
Si ets honest en allò que dius generaràs confiança. Si ets honest en allò que penses generaràs bondat. Si ets honest en allò que fas generaràs estimació.
TONI -
Pau i herba
Carles -
A LA RIERA DARENYS
Els joves van en grups, els adults per parelles, els vells van sols. Els joves creuen que el món comença amb ells, els adults pensen que el món es seu, els vells estan convençuts que el món acaba amb ells.
Carles -
SORTIDA AMB EN TONI
Un bon entrenament saconsegueix a base de petits sacrificis. Giiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiigiiiiiiiiiiiiiiiii!! A tooooooooooooooooooooooooooooope
Carles -
Dissabte 9: 90 Km. En bicicleta de carretera i 6,5 Km. corrents.
Comentaris:
- Avui en Toni ha tornat a demostrar que es troba en estat de gràcia i amb una motivació altíssima. Mha deixat tantes vegades com ha accelerat el ritme i això que he fet un promig de 32Km/h. IMPRESIONANTE!!!
- Gràcies Marc i Roger per la visita de cortesia, de ben segur que en la ruta dels tres cims heu trobat a faltar al xitxarello per repesar-lo.
- Demà campionat social descacs (excusa 473)
- Salut i força.
TONI -
- 90 kms carretera.
- 6,5 kms carrera.
Honor i glòria pel Macchinista (Carles) i la macchina (Cervélo).
Ha estat una bona jordana d'entrenament de cara als propers reptes, a saber Pedals de foc?, BI6000?, Ruta de l'Ermità?
Bon ritme, 32 kms/h en bici, hem baixat de les 3h. I 4:30 en carrera.
L'incombustible Carles ha pronunciat la frase de la sessió: "PROGRESSARÉ!! Per Vallnord estaré a punt."
En giiiiiiii giiiiii, ha funcionat encara que no a toooooope, ho reservem per més endavant.
Roger, que vagi molt bé el viatge de demà.
Demà malauradament no podré sortir car tinc compromisos familiars. Però aneu entrenant.
Pau i herba.
Marc -
Hem anat a veure al mestre Carles, que ens ha informat de l'entrenament de la parella 38. Brutal.
Pep, si surts demà vindré. 8 al KLY.
mtb
Marc -
Carles -
Tinc pooor!
Roger -
Carles, no sé si són els teus darrers entrenaments espartans o els nous reptes que set dibuixen a lhoritzó, però diria que estàs molt inspirat. Els teus últims pensaments els trobo superbs. El 788 lhe interioritzat de tal manera que, si mho permets, en faré bandera. El 789 és sublim. Proposo posar aquest com a capçalera del bloc. I després el 790, ... Veient els pensaments que han seguit al 781, afirmaria que aquesta setmana has establert línia directa amb ELL.
Toni, Giiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiigiiiiiiiiiiiiiiiii!! A tooooooooooooooooooooooooooooope
TONI -
Carles -
RECORDAR
Recorda malgrat sigui un record trist, ja que més trist que un record trist, és la tristor de no poder recordar.
Carles -
SAVI
Em diuen que un home savi es aquell que només es creu la meitat del que li expliquen, però com sap quina és la meitat del que sha de creure? Tinc labsoluta certesa que mai arribaré a ser un savi, doncs no se com fer-mho per endevinar quina es la meitat que no tinc de creure.
Carles -
TEMPS
El temps és quelcom que cadascú consumeix a un ritme de 24 hores al dia, faci al que faci, sigui qui sigui.
Carles -
SI CONDICIONAL
Si no podem fingir el que som, siguem al menys el que fingim. Si creiem que lassumpte és el problema, busquem al menys la forma de la solució. Si no creiem en res, procurem al menys no tenir por de tot. Si tenim o no principis, recordem al menys que tot tindrà un final.
Carles -
ESPORT
Com és pot definir lesport? És un entreteniment, un vici, una filosofia , una droga? Per a mi ha estat una ambició per millorar, una escola que mha ensenyat a perdre, un joc per explorar els meus límits, una sensació de tenir un objectiu, un mitjà per reforçar amistats, una quimera per somiar.
Carles -
M.C.T.
Els durs plaers de lentrenament, la bellesa del capvespre, la llibertat dels camins sense fi, els premis Leòoonides resultarien pobres i estèrils sense el cant de la mallerenga carbonera. Els atacs en solitari, els combats damunt la bicicleta, les alegries compartides i les explicacions del blog constitueixen un vincle màgic que fan de la nostre camaradaria un estandar. Les sortides en btt no són únicament un mon per descobrir que ajuda a conèixer-te a tu mateix, sinó que també permeten reforçar els vincles damistat entre els companys de la M.C.T.
Carles -
PER EN ROGER
Si mesures els teus drets en funció dels teus deures seràs honrat. Si mesures els teus deures en funció de les teves conviccions seràs autèntic. Si mesures la teva autenticitat en funció de la teva honradesa seràs persona.
Carles -
EXPLORANT NOUS CAMINS
Seguir el camí marcat ens portarà on altres ja han passat. Per explorar noves vies cal canviar la trajectòria, modificar el rumb i orientar-se vers una traçada verge.
Carles -
Arthur Conandoyle: Veus, però no observes
Antonio Blay Fontcuberta: Sents, però no escoltes
Carles: Per observar i escoltar cal veure i sentir
Carles -
-Dijous 7: 10 Km. corrents 35 al gimnàs.
-Divendres 8: Descans reservant energies per dissabte.
Comentaris:
- Tinc por per la sortida de demà amb en Toni, segons les seves paraules: Dissabte darrer entrenament fort ». Pensava mil i una excuses per justificar la meva absència, però com la constància és el secret de la superació i vull explorar els meus límits no fallaré a la cita.
- Roger accepto la teva correcció; el pensament 765 queda així:
SORTIDA AMB EN ROGER EN BICICLETA
Una de les victòries que es poden obtenir és la de guanyar a algú en autenticitat. En aquesta especialitat en Roger es invencible.
- Que vagui molt be a la India, espero que la data del teu viatge no tinc res a veure amb el fet que a partir de la segona quinzena de maig inici el meu atac per assolir el premi Leòoonides.
-Marc per fi dones a conèixer les teves cartes, ara ja se la preparació a seguir. Per cert últimament no hi ha noticies sobres el voleibol femení arenyenc.
-Pep i Marc si diumenge sortiu potser us acompanyo.
Salut i força.
Marc -
A Vallnord no vindré. Em vull centrar més amb la bici, a part que em vull cuidar el genoll i seria una arriscat. Tot i això, intentaré anar fort a la Marxa d'Arenys de Munt i a la duatló del Puigmal a l'octubre.
De l'1 al 15 d'agost volia dir la Ruta de l'Ermità en comptes de la Pas dels Lladres. Segur que en Roger ens organitzarà una etapa fantàstica..
Roger, per mi segueix en peu la sortida de demà. Si de cas ja diràs l'hora. Sínó bon viatge!
Marc.
TONI -
"La sort la necessiten més els mediocres que els treballadors, però diuen que acaba aliant-se amb els campions."
Pere Barthe 8/5/09
http://paper.avui.cat/article/esports/163353/justicia/esportiva.html
TONI -
Dissabte darrer entrenament fort.
La truita a Llavaneres es pot anar a fer qualsevol dia. Segur que en Jeremy estarà encantat de venir.
He estat mirant la Bi600 però no trobo res. Me'n podeu fer cinc cèntims més? Gràcies.
No havíem de pujar un cap de setmana a fer la ruta de l'Ermità? A mi em va bé a partir de juny. Així em servirà d'entrenament per a Vallnord.
Marc, m'agrada que el teu genoll millori, potser encara podràs venir a Vallnord. Ja saps que hi ha fulls de la llibreta per estripar.
En Jose no diu res. Avui li enviaré un missatge per demà.
Pau i herba.
Marc -
Agost (1-15) Bi-6000 / Pas dels Lladres
Agost (23) Cursa Pas dels Lladres
Setembre (19-20) Volta a la Cerdanya
Aquí uns reptes de la parella 40. Roger, perfecte, si vens dissabte puc ser-hi cap a les 11.
Toni, disfruta els últims entrenaments abans de la Half. La feina ja està feta i aquell dia ha de ser un festival. Espero estar animant per la N-II..
Salut
Roger -
Carles, magraden molt els pensaments daquesta setmana; sobretot la sèrie 760 a 770, exceptuant el 765 Si em permets, per mi la humilitat com a tal no existeix. Pretendre ser humil crec que porta a legocentrisme. Jo admiro a les persones autèntiques. Autenticitat és el camí. En fi, un comentari.
Estic dacord amb el mestre, necessito començar a veure reptes en lhoritzó.
Toni, no paris, no paris. La Half està a la cantonada. Et sortiràs Per cert, quan dius que es fa això danar a fer una truita a Llavaneres? Mapunto.
-roger
P.D. No recordo un estat dèxtasi i eufòria similars als que els culers estem vivint aquests dies. Sense haver guanyat cap títol (estrictament parlant), ja hem anat a canaletes dues vegades. Que segueixi, és molt saludable.
Marc -
El genoll va bé i mica en mica torno a córrer. Aquesta trada entrenaré una mica.
Tinc ganes de la cursa de Sta. Maria Palautordera, hi haurà nivell.
Aquest diumenge sortiré amb btt si no passa res. Pep, aviat fem allò.. ja ens truquem.
Roger, bon viatge!
Salut,
Carles -
CAPVESPRE
Tot observant la posta de sol hi va notar un color anormal, diferent, estrany. Lendemà igual la llum semblava trista, els arbres i els ocells ignoraven lhora, el cel estava distint. Poc desprès tot tornava a la normalitat; mai ha sabut que va passar aquells dos capvespres.
Carles -
NEUROLOGIA
Els avenços neurològics en lexploració del cervell deixaran conceptes tant importants en la història de la filosofia com pena, amor, dubte, dolor, gratitud, compassió... com simples reaccions químiques, malalties neurodegeneratives, atàxies cerebelloses, Neuroinflamacións.... . Els debats filosòfics esdevindran qüestions mèdiques i les actituds vitals es convertiran en simples receptes farmacològiques.
Carles -
A LA PERRUQUERIA
Perruquer: Que voldrà el Senyor: ¿ la clenxa al costat amb els cabells curts i sense rinxols o be prefereix els cabells estirats enrere, patinats al raspall i amb cua?
Client: Prefereixo una perruca de cabell ondulat amb el pentinat a la garçon.
(Nota: La veritat és que no acabo dentendre aquesta mena de pensaments)
Carles -
ESCOLTANT UNA FEMINISTA
No se qui ha dit, i amb molta raó, que són els homes els que shan dalliberar de les dones, i no a linversa.
Carles -
APARICIÓ
Oh, amics meus! He recordat una aparició den Leòonides i no tinc paraules per expressar el que sento.
Carles -
PENSAMENTS
En cada pensament no vull únicament divertir, entretenir, fer riure o distreure, també vull fer mal, sacsejar fort, entristir, causar dolor i donar un bon cop de puny. Jo soc com Joubert o Montaigne, incapaç dun discurs continu.
Carles -
PROBLEMES DOMÈSTICS
Gasta les seves energies en parlar de problemes, però no sesforça en trobar-hi solucions. Diu una pila de paraules gruixudes i de renecs. Les paraules gruixudes abreugen les converses exponencialment.
Carles -
Dimecres 6 tarda: 67 Km bicicleta de carretera.
Comentaris:
- Toni per dissabte he convidat a venir a en Vicençs, el teu veí de la casa de motos, que també farà la Half.
- Avui un únic pensament: Barça, Baaarça i Baaaaarça!!!
TONI -
- 14 kms carrera.
Ahir va ser un entrenament amb estrelles. Vaig fer la sessió amb el gran triatleta Ricard. El diumenge al Prat, en Ricard va fer un gran paper.
A l'alçada de Canet, i en direcció contrària, ens vàrem creuar amb en Jose. Li vaig dir que l'agafava de seguida. Pensava que amb aquestes paraules m'esperaria per tornar junts cap a Arenys, però em sembla que va ser al contrari i va accelerar. El veia lluny i no vaig poder agafar-lo.
Jose, potser t'animes a venir el dissabte?
Pau i herba.
TONI -
Dissabte em va bé a 2/4 de 8. Si vols pots portar les vambes a casa, així quan arribem de fer la volta en bici, fem la transició i no perdem temps.
Aquesta tarda porto la roda a arreglar. Espero tenir-la pel divendres.
Marc, ho sento però no podré venir a fer el circuit de Palautordera. El dia 16 vaig a St. Feliu a fer triatló.
Llegeixo constantment el Full Parrokial. És més, a cada zona wi-fi que trobo em connecto al digital per veure si hi ha resposta de la parella 40 a la proposta de Vallnord.
De moment res de res. D'acord, doncs haurem d'abaixar encara més el nivell per veure si així s'apunten. Proposo anar a fer una truita a St. Andreu de Llavaneres.
Pau i herba
Carles -
SOBRE EL DOLOR
Em varen explicar que quan tallen un arbre no pateix , em varen explicar que quan pesquen un peix no sent dolor. Evidentment no fou cap arbre ni cap peix qui mho va explicar.
Carles -
ACUDIT
Si vols trobar sovint lalegria, el bon humor i lamistat, portals amb tu. Al cap i a la fi tot és un acudit.
Carles -
REFLEXIONS DUN PARE
Avui els joves es pensen que els diners ho son tot, quan es facin grans sadonaran que no sequivocaven.
Carles -
AMISTAD CANINA
El gos, diuen, és el millor amic de lhome, possiblement sigui perquè fa companyia sense fer preguntes ni criticar els altres
Carles -
CONFESSIONS DUN BANQUER
Els que no tenen diners sempre pensen amb els diners, els que en tenen també.
Carles -
FUTUR
Encara que no pensis en el futur, aquest arribarà un dia o un altre. Saber viure es saber escollir, i escollint ens preparem el futur.
Carles -
- Dimarts 5 de maig mati: 34 Km bicicleta de carretera.
Comentaris:
-Toni dissabte tacompanyaré a fer el circuit half, si vols podríem quedar a 2/4 de 8. Ja has arreglat la bicicleta?
- Marc si el dia 16 de maig vas afer el circuit de Santa Maria de Palautordera potser tacompanyo, però haig de negociar agendes.
- En aquest moment no tinc objectius a curt termini i estic un xic desorientat. Ara la pitjor derrota seria perdre la determinació dentrenar, entrenar i entrenar per manca de nous reptes. Si no se on vaig puc arribar a qualsevol altre lloc.
Salut i força.
Marc -
17 de Maig prova de l'Open de Barcelona a Santa Maria de Palautordera. El dissabte 16 aniré a fer el circuit, si algú vol/pot venir.
Salut
TONI -
Carles, i qui vulgui i/o pugui venir, el dissabte entrenament rei d'aquesta setmana: Circuit half + 5 kms carrera.
Pep, espero llegir quants quilòmetres vares fer el diumenge passat per carretera.
Pau i herba
Carles -
EN UNES OPOSICIONS
Saber-se les preguntes és el de menys, limportant és encertar les respostes.
Carles -
CERT
No se si es cert
que tot es incert.
El que si se del cert
es que no tot és cert.
Que hi ha dincert?
Que hi ha de cert?
Endevinar-ho és un encert.
Carles -
Pitàgores: Callat o digues alguna cosa millor que el silenci
Carles: BzzZZZZZzzzzzzZZZZZZZ
Carles -
FRACÀS
Escollir i equivocar-se és un error. No escollir és el fracàs.
Carles -
UN ATURAT
Treballar esta be, però si tho pots permetre, no treballar és millor.
Carles -
CONVIURE EN PARELLA
Conviure en parella comporta acoblar dos egoismes, compartir dos illusions i perdonar-se mútuament lerror danar a viure junts.
Carles -
SERIES AMB EN TONI
Quan surto a fer series amb en Toni, corro tot el que puc fins a patir, i quan pateixo corro encara més perquè no matrapi. Per aspirar al podi cal estar disposat a suar.
Carles -
UNA NIT A LOPERA
A: Que li ha semblat lopera?
B: Mho he passat molt bé, ... en el descans.
Carles -
SORTIDA AMB EN ROGER EN BICICLETA
Una de les victòries que es poden obtenir és la de guanyar a algú en humilitat. En aquesta especialitat en Roger es invencible.
Carles -
EL NAS
Pensar que porto sempre el nas enganxat a la cara em torba i inquieta. Si no disposo dun mirall no el puc veure, però ell tossut i persistent, el vegi o no, continua impertèrrit en la seva posició de guita.
Carles -
PROVERBI ARAB
Si tafalaguen, no presumeixis fins a saber qui tafalaga.
Carles -
E. Poncela. Hi ha dos maneres daconseguir la felicitat; una, fer-se lidiota, laltre, ser-ho
Carles: ..... I jo que em considerava un idiota perquè volia ser feliç
Carles -
ENTRENAMENT
La recompensa dun entrenament ben fet és la oportunitat de fer més entrenaments ben fets. Després de tot, lesport és encara el millor medi de cuidar el propi cos.
Carles -
PENSAMENT INEXISTENT
En la forja de lestudi esculpeixo pensaments per teixir unes ales amb les que volar cap a daltres claredats. Voldria escriuren un que fos a prova del temps, de ledat, de la classes social, del posicionament ideològic, de la identitat nacional, de la manera de viure..... voldria llegir un pensament que encara no he escrit.
Carles -
Dilluns 4: 11km. corrents a ritme tranquil.
Comentaris:
- Quan corro pels vorals de la Tordera en ocasions penso que voldria assemblar-me a la pollancre. Aquest arbre sempre aparenta ser jove, fins i tot quan ja és vell.
- El passat cap de setmana ha estat per a mi força intens esportivament, especialment dissabte en la sortida pel Montnegre. Avui tenia la sensació que mhaguessin exprimit tot el que portava a dins. És relaxant sortir a entrenar sense pressió.
Salut i força.
Carles -
JEROGLÍIFIC
Massa sovint els pensaments se mapareixen sense paraules. Per no oblidar-los els escric en una llibreta en blanc. Malauradament no he esbrinat encara com llegir aquesta mena descriptura. Mhe plantejat publicar aquest quadern en blanc perquè algú altre majudi a desxifrar els pensaments que hi ha escrits.
Carles -
CARTA DE COMIAT A LAMANT
Folla a qui puguis, com puguis i tot el que puguis, però oblidat de mi.
Carles -
ESPORTISTA FELIÇ
Pot un fer esport sense ésser feliç, pot un ésser feliç sense fer esport, però fer esport i ésser
feliç es quelcom meravellós.
Carles -
REVISTA DEL COR
Ladmiració per la gent famosa fa que els errors daquesta mena de personatges es preguin com a models a seguir.
Carles -
PENSAMENTS TRIDIMENSIONALS
Ah! Si sabes expressar-me amb la fotografia, lescultura, la música o la dansa com mexpresso amb la paraula, quants pensaments tindrien imatge, cos, so o moviment.
Carles -
PROGRESSAR ESPORTIVAMENT
La metodologia per progressar esportivament és senzilla. .Només hem desforçar-nos un temps, creure-hi sempre i no defallir mai. El progrés consisteix en fer camí.
Carles -
JUGADOR DESCACS
Un cop acabada la partida descacs, el rei blanc i el rei negre tornen a la mateixa caixa.
Carles -
EMBELLIMENT
Nhi ha prou amb estimar perquè allò que un estima ens sembli més bell . Veure les coses belles reforça lautoestima i millora la qualitat de vida.
Carles -
ÚNIC PENSAMENT
Voldria que els meus pensaments, com estrelles de lunivers, conformessin un tot amb harmonia, ordre i concert. Independents i coordinats a lhora sintegressin en un únic pensament del que brollessin totes les idees.
Carles -
PERQUE ESCRIC?
Perquè escric?: Quin objectiu vull assolir? Quina finalitat em proposo? Que pretenc i fins quan durar?És per la vanitat de ser llegit o la necessitat dexplicar-me? És això el que haig daclarir, analitzar-ho atentament fins que ho sàpiga
Carles -
OBLIDAR PATIMENTS
Lhome te la capacitat doblidar fàcilment els patiments que no vol veure. Evidentment un no vol veure els patiments que ell personalment provoca
Carles -
OBSERVANT UNA DISCUSSIÓ
No fer res o no dir res, en ocasions és molt més important i molt més difícil del que hom acostuma a creure.
Carles -
Franklin: Un home no neix veritablement fins desprès de la seva mort
Carles: ¿i a quin món neix un cop ha mort?
Carles -
NUS GORDIÀ
Aquell miserable que deia: no talleu allò que podeu deslligar, tenia raó? Si Alexandre el Gran li hagués fet cas i no hagués tallat el nus que afermava el jou al timó del carro consagrat a Zeus en el seu temple de Gòrdion, possiblement no hauria conquerit un imperi. Per això ell va dir: «és el mateix tallar-lo que deslligar-lo».
Carles -
PREGUNTES
A la pregunta: Quin és el problema? caldria afegir-ne una altre: Quina és lalternativa?
Carles -
SABER ESCOLLIR
És tan important tenir un mètode i aprendre a conèixer com saber escollir.
Carles -
ESFORÇ ESPORTIU
Lhàbit de lesforç fa que deixi de ser un sacrifici. Esdevé mètode, instint, disciplina. Els esportistes que progressen són aquells que estan disposats a patir per millorar. Hom oblida massa sovint que viure és participar en el procés de perfeccionament dun mateix.
Carles -
AGNÒSTIC I ATEU
Des del punt de vista dun creient, entre un agnòstic i un ateu no hi ha tanta diferència. Un dubte i laltre nega lexistència de la divinitat, però ambdós parteixen dels postulat del no reconeixement de Déu.
Carles -
UN CREIENT
Segons la doctrina cristiana Déu es omnipotent i omnipresent. La seva continua presencia en totes els actes de la meva vida em provoca angoixa. Mai no he gaudit ni gaudiré dun sol segon dabsoluta intimitat, Ell sempre hi serà present.
¡Com envejo els no creients!
Carles -
Diumenge: 31Km bicicleta de carretera i 29 Km bicicleta de muntanya.
Comentaris:
- Ahir sortida a rodar amb en Toni. Com que la seva bicicleta de carretera tenia alguna problema mecànic passat Pineda varem decidir-nos a tornar a casa i anar a ciclar per la muntanya.
- Aquest cap de setmana ha estat intens a nivell esportiu. Encara em queda molt i molt per millorar.
Carles -
SOSPITA
Els meus principis, i cadascú te els seus, mhan reforçat en la confiança de la sospita permanent. Fins i tot sospito les meves pròpies i escasses veritats.
Carles -
EL SILENCI DELS ARBRES
El silenci dels arbres té un no se que preocupant. Desconec com parlen i no mhi puc comunicar. Voldria explicar-los hi tantes coses i magradaria tan que ells men expliquessin
Carles -
BON HUMOR
El bon humor és una actitud que apareix i es perd, que saltera i restableix, que es recobra i desapareix. El bon humor es una actitud que sempre es benvinguda.
Carles -
PREGUNTES ALS TEOLEGS SOBRE LANIMA
Si existeixen les animes, totes són iguales? És pot pintar lanima? Es possible que una persona tingui solsament mitja anima? Té edat lanima? Es possible donar anima a les coses? Si es perd lanima on cal buscar-la? Un cos pot canviar danima?
Carles -
GÈNERE LITERARI
Comparteixo amb Joubert el que ell entenia pel gènere literari del pensament: una expressió en via delaboració constant fins a la seva formalització perfecte; però també mereix ser copsada en els diversos estadis de la seva gestació, sovint inacabada. Es tan difícil poder escriure un pensament digne daquest gènere literari.
Carles -
ESCRIURE PENSAMENTS
Per escriure pensaments a voltes recorro al cervell i daltres a les entranyes, però els que més em complauen són els que em surten dels collons. Si arribes al punt descriure únicament els pensaments que realment magraden, deixaria descriure.
Carles -
AL CINEMA
Cada pensament és com un fotograma, el seu conjunt voldria ser la pellícula i a vosaltres us correspon posar-hi la banda sonora.
Carles -
- Dijous tarda 35 Km. carretera i 65' al gimnàs.
- Divendres 75 Km. bicicleta de carretera.
Dissabte: 46 Km + 1300 bicicleta btt.
Comentaris:
- Gràcies per sortida d'avui, m'ho he passat be i he tingut bones sensacions.
- Demà sortida a 3/4 de 8 en bicicloeta de carretera amb en Toni.
pep -
Jo acabo de arribar de entrenar per carretera Arenys de Munt, la Costa del Montseny, anar i tornada, 24.45 km/h.
Dema tinc un compromís i sortiré de 8h a 10h per fer base,
Salut i desnivells
Marc -
Salut
Roger -
La ruta ha estat un gran encert den Carles. La rampa és infernal, i crec que es batejarà aviat com a rampa mallerenga Qui vulgui entrar en un club tan selecte, haurà de passar la prova.
Comentaris:
En Marc avui ha dedicat la jornada a injectar una bona dosi de moral al company de la 40. Gràcies Marc, em trobo pletòric i preparat per afrontar gran reptes en el tram més decisiu de la temporada.
En Carles està agafant el to a ritme vertiginós. Avui ha deixat anar més dalguna frase categòrica, però amb quedo amb la que em fa més por: Daquí tres setmanes et passaré per davant. Li tinc massa respecte, i procuraré intensificar els meus entrenaments (definitiu: torno a contractar el preparador que vaig acomiadar recentment)
A en Ferran lhe vist molt bé, francament. Avui lMCT ha imposat un ritme gens menyspreable de 16.5 km/h i el grup sha mostrat molt compacte. No mestranyaria veure un mallot del MCT amb el seu nom ben aviat Tenint en compte que aquest estiu la notícia pot ésser el fitxatge dun reconegut triatleta per un equip internacional de renom, la secretaria tècnica de lMCT vol fer una oferta formal a en Ferran ben aviat.
I en Toni, ja ha fet els deures avui?