LWS Non-Stop 2014 Crònica
Una més, i ja van 6 edicions. Mateixos ingredients de sempre: Colònies, aventura, èpica i, sobretot, esperit mallerengo. Superant inclemències meteorològiques, imprevistos mecànics, ensurts, defalliments i dubtes, molts dubtes existencials. Trobant a faltar un pla B que mai arriba, i havent de tirar de molta fe vers ELL.
Qui escriu aquesta crònica recordarà l’èpica d’enguany; segurament mai superarem la primera edició, però en Leònides ens ha sotmès contra les cordes portant-nos a les portes de la inconsciència/temeritat – afortunadament no he patit mai una hipotèrmia, però imagino que sota un xàfec incessant de més de 2 hores a menys de 8 graus i a més de 1800m d’alçada, aquest cop ens va anar de ben poc.
Breus flashos – El concert de xais a trenc d’alba, un incisiu “em trobo massa bé” pujant cap al pas dels lladres, l’ànec al manillar d’en Martí, la màster class reparant una punxada, l’encertadíssim pronòstic meteorològic arribant a Montlluís, els merci beaucou-bon journée-marquès de Vauban (sisplau, llegeixis ‘vuuv/a/’) i la-mare-que-va-parir-als-gavatxos, la tapada d’orelles al Leònides (estatueta) durant l’espantada del dinar, les aparicions primordials de la Mireia, el puja-baixa a un cotxe en menys de 2 segons, el cafè-au-lait amb coulant caigut del cel a Font Romeu, la tranquil·litat de saber que un Golf voltava ben a prop en cas de rescat, la foto de Puigcerdà, l’etern Absolut de la Creueta, l’arribada apoteòsica a Castellar (benvinguda amb cava de la font inclosa), el futbolí, els balls “elèctrics” fins a altes hores de la matinada... Les abraçades i uns llaços d’amistat que s’enforteixen encara més, edició rere edició.
Fotos: https://picasaweb.google.com/mallarengacarbonera/LWSNonstop2014#slideshow/6054094644373193506
84 comentarios
propica -
No es per la presio de formar part d un equip, es que jo vui anar a correr on em surti de la polla....
mallerenga12 mallerengaA -
divendres 9: 4,30 h caminant (circular per un conjunt de llacs)
dissabte: 1h caminant en pendent pronunciat.
diumenge: 1h de caiac
dilluns: 20 km amb bicicleta (senda del oso)
dimecres:4,30h caminant per muntanya. Bon dinar de refugi.
dijous: 2h caminant per muntanya.
mallerenga-A
divendres: ruta circular per un conjunt de llacs: 4,30h caminant.
dissabte: 1,30h caminant en pendent pronunciat per muntanya i a pas ràpid.
dilluns: 20km de bicicleta (senda del oso)
dimceres: 4,30h caminant per muntanya. Entremig, bon dinar de refugi.
dijous: 2h caminant per muntanya.
Andreu -
Aquest cap de setmana començo el meu curs intruductòri al rem. M'han passat les consignes amb danès, no crec que entengui res del que hem diuen però serà interessant. El club fa competicions, és a dir que potser tenim el primer mallot mallerengu en una competició oficial de rem? PUNTS EXTRESSSSSS
Comentaris:
Carles, aquí si deixes la dona sola al cap de 5 minuts un víking de 2 m d'alt per 2 m d'alçada te la rapta.
Rocko m'alegro que recupresis sensacions, serà que algú t'esta apretant desde derrera?
Melcior els teus entrenos em tenen acollonit, fins hi tot el més gran dels grans no ha sortit del lavabo desde que coneix que no pares de correr per muntanya.
Pensament 1:
-Totes les daneses són rosses o totes les catalanes morenes?
-És também vàlida la dita "el color de la ceja marca el de la almeja?" per les daneses.
-Si et trobes una danesa de cara i li mires els pits t'insultarà però no entendràs el que et diu.
Andreu
Rocko -
- 75km amb bici de Carretera amb els Mallarengos Marc & CuadraTTi
- Ahir amb Propica vam anar fins Sabadell a la botiga de bicis Escapa on vam quedar impresionats per el brutal stock que tenen
- Quan tornavem vaig poder comprovar el Poder que té Propica , ens va passar una cosa súper bestia , només es pot explicar amb molt de vi per endavant , demà a la nocturna pot ser una bona ocasió
- qui vulgui venir que ho digui !!!
propica -
A les 6,30h del mati sortida btt 39km 1200+
Per la tarde sortida amb premi LWS fins a Bicis Escapa.....
Rocko -
Entrenament secret dia 13 : 98km amb Bici de Carretera
Comentaris :
Estic mooolt content últimament estic millorant moltissím tant en pujada com en baixada amb la bici de carretera , continuem picant pedra
Carles -
CONFESSIONS D'UN LLIGAIRE
.- ¿Quan cops he practicat amb senyoretes sexe en somnis i lendemà no mhe atrevit a saludar-les, pensant que en el bon dia es notaria la bona nit que hem passat plegats?
.- Si, les enganyo, però ho faig per amor... amor propi.
.- ¿Si soc el que tinc, i ella és tot el que tinc, si la perdo, qui soc? .
.- Les coses canvien, elles sen van i saps que? La vida continua...
.- Que estàs disposat a perdre per por a perdre-la?
Carles -
CASAR-SE?
No em casaré.
No, em casaré.
Amb o sense coma?
Tu esculls.
Carles -
CONFESSIONS D'UN LLIGAIRE
.- Si lhas doblidar millor que sembli un accident.
.- Nhi ha que veuen la pedra de lluny i tanmateix hi ensopeguen.
.- Acabaré tot sol el que ningú ha començat.
.- Elles et posaran obstacles, però els límits els poses tu.
.- Guardaré un minut de silenci per totes les coses que volia escriure i no he confessat.
Carles -
A: Creus en el miracles?
B: Avui, no
Carles -
A: Tot bé?
B. Llevat de la situació econòmica, física, afectiva, sexual i psicològica, sí.
Carles -
COMPLICADA HISTÒRIA DAMOR
Tot el di es barallen, mai sentenen, però estan boixos lun per laltre.
Carles -
FINAL PER UNA HISTÒRIA DAMOR
Així doncs...
sha espatllat la cosa.
Carles -
T BREU NOVELLA DAMOR
Hi havia una vegada,
però ja no
Carles -
CONVERSES AL SOFÀ
A: Ho sento...
B: Ja no mimporta.
Carles -
CONVERSES AL LLIT
A: Em fas un peto?
B: On?
A: Sorprèn-me.
Carles -
CONFESSIONS D'UN LLIGAIRE
.- Folla com puguis, follat a qui puguis, folla tan com puguis i no et preocupis. No et preocupis perquè necessites follar.
.- Les dones i la música mai han de tenir data.
.- No deixis que les teves conquestes et pugin al cap, ni que els teus fracassos et desanimin.
.- Cap femella es mereix les teves llàgrimes i qui se les mereix no et farà plorar.
.- Els teus somnis eròtics no tenen data de caducitat. Respira a fons i torna-ho a intentar.
Carles -
CONFESSIONS D'UN LLIGAIRE
.- Equivocar-se mil cops i tornar-ho a intentar. En això consisteix el lligar.
.- A lhora de lligar res és més lliure que la imaginació.
.- Respecto més una dona que digui que només busca sexe, que a una dona que parli de sentiments que no existeixen.
.- Amb el temps aprens com nés de fàcil perdre la dona que pensaves que seria per sempre.
.- Els històries passades estan sempre amb nosaltres, esperant desordenar les històries presents.
Carles -
DOS PUNTS DE VISTA
A: Aquestes petites particularitats que et fan únic i especial.
B: Aquestes putes manies teves.
Carles -
Si testima et trucarà. I els dos varen pensar el mateix
FI.
Carles -
NO PASSARÀ
No passarà
No passarà
No passarà
No passarà
i passa.
Carles -
CONFESSIONS D'UN LLIGAIRE
Coses que mai has de dir si vol lligar:
.- Estudies o treballes?
.- Que fas tan sola?
.- Tan bonica i sense parella?
.- El meu amic et vol conèixer.
.- Ets diferents a les altres.
.- Macabo denamorar.
.- Em recordes molt a una amiga.
.- Em convides a una copa?
.- Mira, toca el meu braç.
Carles -
.- Dimarts 12: 25 Km +800 corrents a ritme de carrera amb el meu nebot (Arenys- Canet- La Creu- Sant Iscle- Dones daigua. Collsacreu- Ca lArquer- Arenys de Munt- Arenys) amb un temps de 2h 9
Comentaris:
.- Ahir havia dimpressionar al meu nebot, que esta molt fort, i vaig donar-ho tot i més. Molt probablement la marca dahir mai més la podré rebaixar, per la nit estava ABSOLUTament rebentat, però amb una sensació de satisfacció per la feina ben feta.
Salut.
propica -
Carles -
CONFESSIONS D'UN LLIGAIRE
.- Diuen que els homes intelligents tenen molts dubtes, serà veritat?
.- Ha de ser molt valent aquell qui tornar on, una vegada, li varen trencar el cor.
.- Si una dona et diu OK, repensa el que li has dit i mira on lhas cagat.
.- Un lligaire mai mal parla duna dona, aquesta és una tasca per les seves amigues.
.- Pot ser ella no plora, però li dol. Pot ser no ho diu, però ho sent. Pot ser no ho demostra, però si que li importa.
Carles -
A: Qui ets?
B: Definir-se és limitar-se.
Carles -
A: Que faries si no tinguessis por
B: Tot.
Carles -
CINC PREGUNTES ESTÚPIDES
- Soc al llit amb un gai i una rosa espectacular, cap a quin canto em giro?
.- Si una dona sempre té raó, que passa quan dues dones discuteixen?
.- El meu pare em va dir que no em creies tot el que em diuen, mel crec?
.- Si res és impossible, és impossible que quelcom sigui impossible?
.- Si lavort és assassinat, fer servir condó és segrest?
Carles -
CONFESSIONS D'UN LLIGAIRE
Aquestes són algunes frases de consol pels qui no lliguen fa temps:
.- Elles no et mereixen.
.- En un futur et riuràs daquesta situació.
.- Quan menys tho esperis apareixerà la dona de la teva vida.
.- No et donis per vençut. En qualsevol moment tot canviarà.
.- Surts poc, per això no fas noves coneixences.
Carles -
CONFESSIONS D'UN LLIGAIRE
.- Un lligaire és com un arquer, no sel valora per les seves fletxes sinó per la seva punteria.
.- Quan sestà enamorat, un comença per enganyar-se ell mateix, i acaba per enganyar els altres.
.- Perdonar-la i oblidar-la? No soc Déu, ni tinc alzheimer.
.- Si haig de fracassar, prefereixo fracassar ràpid.
.- Les dones canvien amb el temps? O amb el temps demostren qui eren realment?
Carles -
CONFESSIONS D'UN LLIGAIRE
.- Els meus gustos són senzills: vull el millor.
.- Molts de nosaltres no vivim els nostres somnis eròtics perquè vivim les nostres pors ancestrals.
.- Si vols que elles tescoltin parla alt, si vols que tentenguin parla clar, si vols que et facin cas sigues breu.
.- La major desgracia duna dona és merèixer ser una desgraciada.
.- Quan una dona reclama justícia és que vol que li donin la raó.
Carles -
CONFESSIONS D'UN LLIGAIRE
.- Les dones que no tenen opinió pròpia es limiten a portar la contraria.
.- El secret més ben guardat de les dones és el secret que tothom coneix però del que ningú en parla.
.- Una dona nulla és quelcom horrible. Però hi ha quelcom pitjor: una dona anullada.
.- Quan ja no som capaços de canviar la relació, tenim el repte de canviar nosaltres.
.- En una relació, la meitat és desig, i laltre meitat desengany.
Carles -
CONFESSIONS D'UN LLIGAIRE
.- No permetis que els soroll de les opinions delles et separin de la teva veu interior. I més important encara, tingues el coratge de seguir el que et diu el teva cigala i la teva intuïció.
.- Com més anys tinc menys cas faig de que elles em diuen. Em limito a observar el que fan.
.- El verí més perillós dun seductor és caure en el cofoisme. Lantídot és pensar cada nit que és pot fer per millorar en la propera ocasió.
.- Intelligència és el que busco en una dona quan se que té tot el demes.
.- El que em fa por duna relació de parella no és lligar-me a una dona, sinó deslliurar-me de totes les altres.
Carles -
CONFESSIONS D'UN LLIGAIRE
Aquestes són les regles que sempre ha de tenir un seductor de primera:
.- Seguir sempre el seu pla.
.- Tenir sempre respostes positives.
.- Contagiar sempre gran entusiasme.
.- Ser sempre amo dell mateix.
.- Viure sempre disposat aprendre.
.- Estar sempre construint el seu futur.
Carles -
.- Dimarts 12 tarda: 3.000 piscina
Comentaris:
.- Andrew un plaer llegir-te al bloc. Tinc dubtes: Elles són totes roses amb els ulls blaus? Si et descuides la xicota en un bar ningú te la pren? Qui decideix quina ha de ser la teva productivitat? ...
.- Propica divendres no podré acompanyar-te en la sortida nocturna. Excusa 847: fa trenta anys que som casats amb la Montse i farem un cap de setmana romàntic per practicar entrenaments secrets. Em vaig guardar al cotxe uns articles que havia comprat per la Laia i en Marc, espero saber-los utilitzar.
.- Rocko i Mel a la Marxassa (https://sites.google.com/site/lamarxassa/home 18 doctubre amb 66 Km. i 4088 de desnivell acumulat) penso donar la talla. Em consta que per les cases dapostes soc un perdedor segur, però crec en els miracles, tinc una fe cega en Ell.
propica -
RocKo -
Desde països més freds -
Els honrais também són una mica diferente, s'aixequen molt aviar i normalmente a les 7 ja són treballan, a les 12 dinen (Ràpidament) i fan la seva feina, quan la tenen acabada marxen del treball hagin o no hagin fet les seves hores (no importa) el que importa de veritat és ser productius. Si has de fer algo mentres ho fagis els hi és igual si t'estàs 1h o 10 h.
En quan a mi segueixo entrenant (només correr) ja que la piscina de l'universitat està tancada temporalment i no hi puc accedir. També m'estic plantejant seriament canviar de esport, aquí es porta molt el rem i és algo que sempre he volgut provar. Així que he contactat amb un club de rem a vera si hi ha la possibilitat de que un mindundi com jo entreni amb ells.
Seguirem explicant,
Andreu
Carles -
CONFESSIONS D'UN LLIGAIRE
.- Un llligaire porta moltes batlles guanyades, però no sempre en la guerra desitjada.
.- La bellesa és a linterior? A mi, la veritat sigui dita, uns bons pulmons o un bon fetge no em posen massa.
.- Encara que em renti les dents després de fer un 69... el front continua fent-me olor de cul.
.- Nhi ha que creuen en lamor a primera vista el primer dia que es miren al mirall.
.- Nhi ha que el primer que miren en les dones són els seus ulls. Com més diòptries més possibilitats tenen de sucar.
Carles -
CONFESSIONS D'UN LLIGAIRE
.- Per mes problemes que tinguis amb elles sempre cal trepitjar de peus a terra, fins i tot enmig del fang i la merda.
.- Des de molt petit tinc la meva part romàntica tancada per reformes.
.- Jo ho tinc tot gran, lego, lautoestima, lorgull. Tot menys el penis... que el tinc impressionant.
.- A voltes penso que podria ser una part important de la vida duna dona i ni tan sols saber-ho.
.- Els escacs mhan ensenyat que amb un mal moviment pots perdre la Reina.
Rocko -
-58km amb bici de carretera +600 Dpa amb en Marc
(Arenys - Mataro - Dosrius - Can Bordoi - Llinars - Vallgorguina - Arenys)
Carles -
CONFESSIONS D'UN LLIGAIRE
.- Tot, en el procés de lligar, passa per una raó, i a vegades aquesta raó és que ets un cagadubtes que no sap prendre decisions.
.- Quan vols lligar no hi ha maca de temps, només manca dinterès. Per què quan realment vols, el capvespres és tronar aurora; el dilluns es torna divendres, i una instant és torna una oportunitat.
.- Hi ha dues coses que defineixen un lligaire: la seva paciència quan no en té cap, i la seva actitud quan les té a totes.
.- Deia el meu avi: On el cor sinclina, la cigala hi apunta.
.- Ensopegar no és dolent. Enamorar-se de la pedra si.
Carles -
CONFESSIONS D'UN LLIGAIRE
.- Elles es riuen de mi per què soc diferent. Jo em ric delles perquè totes són iguales.
.- Elimina de la teva vida les dones que eliminen els teus somriures.
.- És més fàcil enganyar una dona que fer-li veure que un altre lha enganyat.
.- Si Ella testima tho demostrarà, així de simple.
.- No canviïs la teva forma de ser per Ella. Si realment et vol no et canviarà, et completarà. Tu decideixis qui ets, no Ella.
Carles -
CONFESSIONS D'UN LLIGAIRE
.- Moltes senyores fan peguntes, però poques escolten les respostes.
.- El pitjor que li pot passar a un lligaire és arribar a pensar malament dell mateix.
.- Em preocupa el futur de la nostre relació per què és on passaré les pròximes 2 hores.
.- Sovint lamor ofereix a tots els amants la seva copa damargura.
.- No et preocupis pels teus sentiments... et duraran tota la vida.
Carles -
PINTADES A LES PARETS DE LA CIUTAT DE TARRAGONA
.- El més revolucionari, avui en dia, es conservar lalegria.
.- Ser o semblar aquesta és la qüestió.
.- Abans de començar el que has de fer, comença el que hauries dhaver fet.
.- La vellesa comença quan perdem la curiositat.
.- Només els peixos morts... segueixen el corrent.
Carles -
PINTADES A LES PARTS DE LA CIUTAT DE TARRAGONA
.- Ens tenen por perquè no tenim por.
.- Les millors coses de la vida no són coses
.- Jo abans tenia dubte, ara no ho se.
.- Algunes coses han de ser cregudes per ser vistes.
.- ¡Que vingui el que mai ha estat!
Carles -
PINTADES A LES PARTS DE LA CIUTAT DE TARRAGONA
.- Les parets diuen el que la gent calla.
.- Els somnis només moren si mora el somiador.
.- Estaré boig però al menys puc volar.
.- Penso... a les hores no em deixen existir.
.- Tinc un somni que no em deixa dormir.
.- Persistir, resistir i mai desistir.
Carles -
.- Dissabte 9: 27 Km trotant i corrents amb la Keta (Arenys- Arenys de Munt- La Creu- Sant Iscle- Dones daigua. Collsacreu- Arenys de Munt- Arenys)
.- Diumenge 10: 24 Km trotant i corrents amb la Keta (Arenys- Llavaneres- Hípica- Ropit- Lurdes- Arenys)
.- Dilluns 11: 70 Km bicicleta de carretera. Per la tarda piscines.
Comentaris:
.- Dissabte a les 7 del matí soc al Calisay per fer una pujada amb la btt al Turo. En Jose amb mal de panxa i en Rocko amb cagarrines no es presenten. Torno a casa, em canvio, i surto a corre amb la Keta.
.- Diumenge no llegeixo el missatge den Rocko al bloc i torno a fer sessió de corre, haig de completar els 60 Km de la setmana que reclama el preparador. En llegir les cròniques den Propica i en Rocko estic content de no haver sortir amb ells, mhaguessin fos com una cuca.
Salut i coratge.
Full Parrokial -
Avui ha deixat anar unes quantes perles al estil Mollen , una d'elles és un video amb un misatge per en Carles que ens les próximes hores publicarem a les xarxes socials
Ara començarem a fer la transcripció de les declaracions durant l'esmorzar a Gualba
Seguirem Informant
RocKo -
A les 8h ens trovem amb Mel a la parada del Bus d'arenys de Munt , esperavem ansiosos l'aparicio del Secretario però no va veure la convocatòria del blog
Així que xinu xano ens emfilem per collsacreu , quan a la volta de la paella ens pasa la grupeta de MB , ells mutis , esbufegant a ritme alt
Amb aquestes que amb Mel ens desentenem i anem fent , però en Jordi roig va quedat i em poso davant a tirar una mica per rengantxar-lo al grup
Jo i mel enllasem ràpid , arrivem a l'última rampa abans de coronar , amb aquestes Mel és posa de Peu i Pim Pam !!!
Amb facilitat pasa a tota la grupeta dels MB i corona en solitari , jo desde darrere observo atentament i poc a poc els vaig passant , quan arribo a uns dels membres de MB i els hi donc el bon dia em diu felicita al Campeon !!
Amb Mel ens deixem caure i anem fent , com que em quedat a St Celoni amb Pica i Pons i anem be de temps decidim tirar direcció Llinars per trovar-los
Després d'uns Km ens els creuem i girem , ara anem direcció Hostalric i per fí veiem a Pica amb la Seva Zeus , una reliquia dels anys 50
Amb aquestes que anem per pujar per St Feliu de Buixalleu , comencem tranquils però Pons comença a tensar la corda , a la primera baixada en Mel puntxa roda davantera , amb aquestes em veig alla davant tot sol amb el senglar
Vaig esbufegant , donant-ho tot , si arrivo a portar Pulsometre el revento In-sofacto
Començo a veure les velocitats al meu polar i casi em marejo , pics de 25km/h en plena pujada
Pons continua mantxan i jo darrere aguantant com puc , al final per burro al últim repetxo em deixo anar , quan m'enadono que ja estavem apunt d'acavar el port , aixi que a la baixada vaig a full i cedeixo uns 10 o 15 segons amb el senglar , he patit com un gos pero content
Pica amb la seva Zeus , amb la cadena donant-li problemes i a sobre amb la roda de davant frenada !! acollonant , apart amb la roda del radera torta
A dalt rea-grupem i ens dirigim al coll de Norri per anar a Gualba a esmorzar
Després d'esmorzar , brutal exhibició del Pro , amb la seva bici de 15kg de ferro colat , pedals de descens , seient de Bici anys 70 , el canvi de marxes amb manetes insertades al seu quadro , amb una pinyonera de 5 velocitats !! brutal sense Mots
El tiu s'ha fotut a tirar com un posés per la carretera que porta fins St Celoni
Aqui amb mel ens em desviat per pujar per collsacreu , ells han seguit recte
En total uns 99km i molt bona companyia
propica -
propica -
RocKo -
Demà a les 8h sortira una comitiva amb bici de carretera per anar a fer una volta de germanor amb esmorçar inclòs per el montseny
la gracia de la sortida sera veure en acciò a l'aspirant a Mallarengo Propica que fara acte de presencia amb la seva bicicleta la mitica zeus !!
Carles esperem la teva presencia
Rocko -
- 42km amb bici de carretera +700 Dpa a ritme tranquil
Seguim sumant
RocKo -
avui pujada al castell de burriac amb L'aspirant a mallarengo Propica
bona ruta i millor companyia !!! Ostia ja pateixo amb això dels microfons del full parrokial !!! Avui hi han hagut declaracions mooolt sucoses !!! Estarem atents !!
propica -
Carles -
En arribar a Osseja a les deu del mati endrapem un bon esmorzar. Em cruspeixo tres croissant de xocolata i dos entrepans de pernil, feia molta estona que la gana era descomunal. Aprofito la parada per inflar la roda i arreglar lleugers desperfectes a la bicicleta a causa de la caiguda. Amb la companyia den Marc reprenem a les onze la marxa. La primera hora i mitja sem va feixuga, he menjat massa i encara estic desconcertar per la caiguda, la sensació que havia abandonar i els problemes mecànics. Em costa deu i ajut seguir el ritme dels companys i quan corono ells ja fa estona que han fet les explicacions turístiques de les vistes. De mica en mica, però, torno a recuperar sensacions, passem per un parell de pistes desquí que semblen pobles de loest abandonats a la seva sort. El cel és comença a cobrir i lamenaça de pluja cada cop és més present. Abans no cauen les primeres gotes ja som en un restaurant de Mont-Lluis on es diuen expressions blasfemes contra Leònides i dos integrants del grup tenen seriosos dubtes de continuar. Arriba la Mireia amb el cotxe i en Marc i en Jordi decideixen plegar, és dinconscients continuar la ruta amb pluja i tempesta. Just quan en Martí, en Roger i un servidor reprenem la marxa, tocades les tres de la tarda, en Jordi canvia de parer i decideix baixar de cotxe i afegir-se a lexpedició. Ara comença el meu moment de Glòria.
Carles -
ALTRES PARAULES DAMOR
.- Si la Keta no va al cel, quan em mori vull anar on ella anirà.
.- Lamor no és un destí, és lactitud amb la que es viatja per la vida.
.- Al llit no es tracta dentendre... es tracta de sentir.
.- El dubte amorós altera lodre dels productes.
.- Si no li demostres el que sents potser perderes el que vols.
Carles -
MÉS PARAULES D'AMOR
.- No oblidis que tespero. No esperis que toblidi.
.- Si habito en la teva memòria no estaré sol.
.- Fins que la realitat ens separi.
.- Deixem comptar els passos que ens separen.
.- Els per sempre sempre sacaben i el mai mai es compleixen.
Carles -
PARAULES DAMOR
.- Dónam la ma i anem a donar la volta al món.
.- Abans et somiava, ara no em deixes dormir.
.- Més amor si us plau!
.- Soc tot el que soc perquè tu ets tot el que vull.
.- Dónam ales per volar i motius per quedar-me.
Carles -
CONFESSIONS D'UN LLIGAIRE
.- Elles no canvien, senzillament mai varen ser allò que pensaves.
.- Mai és tard per donar-te compte que mereixes una dona millor.
.- Quan et fas gran vols creure que ledat només és important si ets un formatge o un vi.
.- Les expressions de la seva cara parlen més que les paraules que li surten de la boca.
.- Cada dolor que elles em provoquen em fan més fort, cada traïció més intelligent, cada desillusió més hàbil, cada experiència més savi.
Carles -
WATSPP
Tu estàs en el teu llit
Jo estic en el meu
No és el mateix
Alguna cosa fem malament
Carles -
Un taxista: Magrada el meu treball, soc el meu cap, ningú em diu que haig de fer
Un client: A lesquerre si us plau!
Carles -
CONFESSIONS D'UN LLIGAIRE
.- Algunes dones porten la felicitat allà on van; daltres, quan sen van.
.- No estic pixant, estic plorant per on més la trobo a faltar.
.- La clau de lèxit en les relacions de parella esta en buscar solucions, no culpables.
.- El sexe anal és com el vi, i com el vi a alguns reconforta i a daltres destrossa.
.- Fins que elles trobin la seva mitja taronja jo els hi deixo el meu plàtan sencer.
Carles -
CONFESSIONS D'UN LLIGAIRE
.- Madurar és entendre que quan Ella et diu ja no ets el mateix, no testà demanat que canviïs, simplement testà dient adéu.
.- La dona que tingui el plaer de conèixer-me... no tindrà el privilegi doblidar-me.
.- Després de trancar una relació no estic tan bé com voldria, però tampoc tan malament com ella voldria.
.- Les estimo tant que els hi baixaria la lluna, però de moment em conformo baixant-los-hi les calcetes.
.- I si aquest món fos linfern dun altra planeta?
Carles -
REFLEXIONS DESPRÉS DE LA LWS 2014 IV
.- En una sortida mallerenga el silenci no és temps perdut.
.- Al pa, pa... i al vodka ABSOLUT fons blanc.
.- El problema dels mallerengos sincers es que creuen que els altres també ho són.
.- Com a esparta sóc fort perquè un dia vaig ser dèbil, estic en guardi perquè vaig ser traït, ric perquè vaig estar trist i visc al dia perquè el demà no és segur.
.- Per guanyar un Leònides, has de creuret que nets mereixedor, i si no tho creus, fes com si tu creguessis.
Carles -
.- Dijous 7 tarda: 8 Km. caminant amb la Keta, 30 gimnàs estiraments i abdominals.
.- Divendres 8: 70 Km. Bicicleta de carretera. Al vespre faré la tornada.
Comentaris:
.- Anem bé.
Carles -
.- Dimecres 6 tarda: 8 Km cinta fent series, 30 gimnàs abdominals i estiraments.
.- Dijous 7 matí: 70 Km bicicleta de carretera. Per la tarda més.
Comentaris:
.- Ahir, per primer cop des de la lesió al genoll dret a la VCU de fa quasi un mes i mig, vaig posar-me prova corrents amb bones sensacions: tres series d1 Km a 345. Aquest matí he posat un ritme alt amb la bicicleta de carretera dArenys a Hostalric. Les properes tres setmanes tocant entrenaments de qualitat.
Salut.
RocKo -
Demà et diré Quelcom !! desde ahir a la tarda tinc fortes molèsties al lateral del genoll , haveure si s'esvaeixen !!
PD : Ahir vaig anar a sopar a la Pizzeria de Cardedeu amb Pica , Pons , Oscar i les seves respectives senyores
Espero que el full parrokial hagi colocat micro's sota la taula on van sopar per que hi van haver declaracions ABSOLUTament Brutals
Ojuu amb el Calendari de l'aspirant propica per la temporada 2014/2015 si assoleix tots els seus objectius serà un dels favorits per assolir el gran galardò
Salut
mallerenga12 mallerengaA -
dissabte i diumenge : 2h cada dia caminant per muntanya.
dimecres: 5 km caminant
mallarenga-A
dimarts: 5 km run
dimecres: 5 km caminant
Carles -
De negre nit i amb els frontals encesos fem uns primers 10 Km. dascensió fins la Creueta. Sorprenentment em sento còmode i amb bones sensacions, a un ritme sua però constant cauen els quilometres sense adonar-men. Desprès venen 14 Km de baixada fins a Toses i quan comença a clarejar afrontem una pujada dura de més de 12 Km. Els companys mesperen en un parell docasions perquè no puc seguir el seu ritme, però intento compensar fent la sortida Non Stop. Quan coronem el cim en Roger ens fa un curs intensiu sobre els noms pics dels Pirineus que observem a banda i banda. El matí acompanya i les vistes són espectaculars, són moments per fer fotografies i gaudir de lespectacle.
En la baixada cap Osseja ensopego en un tram tècnic amb la bicicleta caic per un terraplè de tres metres i punxo la roda. En canviar la càmera men adono que la de recanvi també esta punxada i les altres dels companys no serveixen perquè jo tinc una 26 i ells una 29. Per uns moments penso que per a mi laventura sha acabat i em quedo fotut i cardat. Sort que en Martí és una as de la mecànica i soluciona amb un parxe els problemes de la càmera. Hem perdut quasi mitja hora amb laveria però reprenem la marxa fins a Osseja on ens espera lesmorzar i en Marc que safegirà a lexpedició.
Carles -
En la mítica mallerenga la Leònides World Series té un paper privilegiat, és alhora una prova iniciàtica per aquells que volen formar part daquest escollit grup despartans i una oportunitat per enfortir els vincles personals i els lligams afectius dels qui hem estat cridats.
Per ser a la línea de sortida a Castellar de NHug amb un mínim de garanties és menester una aptitud física i una actitud mental que no és labast de tots els mortals. En el meu cas enguany no tenia gens clar si tenia aquestes aptituds i actituds per poder ser entre els escollits. Desprès de la visita del divendres a Andorra per practicar el xomping esportiu, del sopar a la fonda per emmagatzemar reserves energètiques i de veure un ABSOLUT com a ritual de benvinguda, a les 4 del mati del dissabte dia 2 dagost sona el despertador. Preparo la roba, les begudes, els gels, reso una pregaria i macomiado de la Keta. A ¾ de 5 soc a casa den Roger acompanyat per tres monstres de la bicicleta que porten una temporada triomfal damunt de les seves bicicletes 29 dúltima generació. Al seu costat em sento un nan, però ja no puc triar-me enrere i a les cinc del mati en punt sortim de la plaça de lesglésia en Marti, en Jordi, en Roger i un servidor. ¿Alea acta est!
Carles -
.- Dimecres 6: 70 Km bicicleta de carretera. Per la tarda més.
Comentaris:
.- RocKo per dissabte hem quedat a les 7 del matí al Calisay amb en Jose per fer un atac al Turo de lHome en bbt, i ets convidat tu i qualsevol mallerengo que li vingui de gust una sortida de Pau i Herba.
Salut.
RocKO -
Segon : Felictar-los per completar tot el recorregut superant totes les inclèmencies meteorològiques i diversos contra-temps
Tercer i per Mí més Important per la part que em toca :
Donar les GRÀCIES a tots per la felicitació que em vau fer , la veritat que no m'ho esperava , sobre les 00:45h de la Nit el vaig veure i s'em va possar la pell de gallina , aquet video el guardaré com un autèntic tresor !! moltes gràcies sou Collonuts
Quart : Disculpar novament la meva absència , de veritat que no va ser fàcil esta tant lluny de tots vosaltres una data tant senyalada pels mallarengos , l'any que bé espero no fallar
Entrenaments Secrets :
- Dijous 31 : 42km amb Bici de carretera
- Divendres 1 : 39km BTT +1200 Dpa
- Dissabte 2: 119km +2100 amb bici de carretera
- Diumenge 3: 67km bici de carretera +700 Dpa
- Dimarts 5: 68km bici de carretera +1000 Dpa
PD : El meu preparador em va obligar a fer entrenaments per mirar de cremar la gran quantitat de calories consumides durant 2 dies , pastisos , dinars i sopars copiosos en tenen la culpa
Salut i Glòria a Esparta !!!!
Carles -
REFLEXIONS DESPRÉS DE LA LWS 2014 III
.- No cal arribar al cim. Quedat al voral del camí i escolta. O ni tan sols escoltis, limitat a mirar. Ni tan sols miris, resta senzillament callat i amb els ulls clucs. Els Pirineus se toferiran per ser desemmascarats, extasiat per un calma profunda, serpentejaran davant teu.
.- Per uns moments em vaig sentir virtuós, amb una Pau ABSOLUTa amb mi mateix, i la Cerdanya en fou testimoni.
.- Aquesta sensació: aquí no paro, no paro, no paro i sentir tot seguit a lentorn lonatge agitat del vent que tempeny.
.- Els dubtes dels altres encenen dins meu un coratge sense límits.
.- La confusió sentimental sovint és aquell meravellós estat mental abans de la claredat.
Carles -
REFLEXIONS DESPRÉS DE LA LWS 2014 II
.- Novament Ell ens va posar a prova. De tants disbarats que es varen dir en Leònides es va tapar les orelles.
.- Com podem gaudir dEll si no és refugiant-nos-hi?
.- Si mai lhem acollit, Ell ja no demana que hi creguem.
.- Mira dins teu amb els ulls den Leònides. Ella fa dubtar qui dubta, fa creure el qui creu.
.- No permetis que un excés de confiança et faci creure que podries tenir secrets per a Ell.
Carles -
REFLEXIONS DESPRÉS DE LA LWS 2014 I
.- En una LWS a partir dun cert punt ja no hi ha pla B. A aquest punt cal arribar-hi si o si.
.- La majoria dels errors espartans, quan safronta un repta important, són fruit de la impaciència, una interrupció prematura dallò que és metòdic.
.- Diversitat de perspectives que es poden tenir, per exemple dun turo: la perspectiva del qui va sobrat i en un tres i no res lha coronat, i la perspectiva de qui va cansat i li costa deu i ajut fer el cim.
.- Dues possibilitats: sentir-se ABSOLUTament insignificant o ser-ho. La primera és perfecció i per tant inactivitat, la segona començament i per tant acció.
.- En una LWS hi ha una meta però no un camí; allò que altres anomenen camí per a mi és indecisió.
Carles -
.- Dimarts 5: 17 Km caminant i trotant amb la Keta (Arenys- Pollastre- Pedra de la Ferradura- Ropit- Lurdes- Arenys)
Comentaris:
.- Mhaig de posar les piles ja!
EL FULL PARROKIAL -
Feia dies que s'ensumava aquesta pujada. Després de rebre nombroses cancel·lacions de comandes, l'empresa ho confiava tot al seu màxim patrocinat.
Només ha calgut penjar un parell d'stravas i la parròquia ha tornat a fer fortes comandes.
Les riuades d'aquests darrers dies han tapat el descomunal embús de les clavegueres davant de l'estació del tren.
Ahir Aguanta Forte va tornar a trencar els estocs.
El stravas funcionen.
Aguanta Forte medita patrocinar la propera Marxassa. Hi ha molts rumors d'un gran duel pel LWS.
TONI -
Una vegada més han renovat la seva fe vers ELL, demostrant que creient en ELL, tot és possible.
I sense cap dubte felicitar a l'organització que cada any es va superant.
Enhorabona a tots. Sou els meus ídols. Aquesta foto de la portada la penjaré junt amb les altres que tinc al sostre sobre el meu llit, així veient-vos cada matí quan em llevo, renovo la meva fe.
Pau i herba
Carles -
.- Dilluns 4: 70 Km. btt, em queden els 35 Km. de tornada.
Comentaris:
.- Avui volia descansar però el meu preparador és inflexible, cal complir el calendari dentrenaments sense excuses.
.- Mallerenga A els teus entrenaments ja són de qualitat, pateixo pel dia que coincidim en una cursa.
Salut.
Carles -
CONFESSIONS D'UN LLIGAIRE
.- Si una dona és intelligent, perfecta; però si no ho és, res canvia en ABSOLUT, com quan un guitarrista pateix afonia.
.- La meva opinió és aquesta: lamor és lexili de la improductivitat dels qui no son capaços de pensar ni de crear expressions.
.- La dona no intellectual és més fascinant que la rateta sàvia. Els homes, quan es relacionen amb una dona, no volen tocar el cervell si no més aviat altres parts.
.- La dona és lanimal més femení.
.- Que elles texpliquin una veritat al cent per cent és tan rar com que et serveixin un whisky cent per cent escocès.
mallerenga-A -
Dissabte: 5 km run a bon ritme.
Dilluns: 10' run + abdominals + 6 X 100 en pendent pronunciat + 10' run.
Carles -
.- Divendres 1: 10 Km. corrents amb la Keta pel passeig de mar a primera hora de matí, quan elles surten a caminar.
.- Dissabte 2: 162 Km +4100 btt a la LWS 2014. 10 punts per sortida mallerenga ( Roger- Marc- Martí i un servidor, en companyia dun aspirant, en Jordi) i portar el mallot.
Comentaris:
.- Una altra Leònides Wolrd Series al sac, i ja en van sis. Dir que ledició 2014 ha estat dura i patidora, que hem passat per un munt de dubtes sobre si lacabaríem, que la pluja i el mal temps ens han fet la guitza durant molta estona, que hem suportat un cansament extrem per estar més de 13 hores damunt la bicicleta , que... és repetir tòpics sobre els reptes que has dafrontar, que ja coneix qui ha participat en alguna de les edicions anteriors.
Era molt difícil, però enguany novament en Roger sha superat. Marcar un itinerari amb vistes impressionats de diferents sectors dels Pirineus passant per set pistes desquí, descobrir nous paratges de la Cerdanya francesa , combinar corriols de pur btt amb pistes de muntanya, propiciar un clima mallerengo de suport mutu, viure i compartir experiències úniques, prendre en els moments crítics la millor decisió i gaudir de la inestimable suport de la Mireia, és quelcom que fan de ledició 2014 una vivència especial. Gracies a tots els qui heu fet possible aquesta experiència esportiva i vital que sanomena LWS. Roger reservem una plaça per ledició de lany que ve.