JEAN BOUIN - INAUGURACIÓ DE LA LWS 2015
Aquest matí 3 mallarengus han inaugurat la seva cursa cap a la consecució de la preuada estatueta, corrent la Jean Bouin a Barcelona.
Amb un temps primaveral, en Carles ha tornat a demostrar la seva gran classe.
Sense entrenaments previs. Sense un control alimentari estricte. Sense una concentració prèvia. Quan ell vol, no té límits.
En Carles (45’50") ha arribat abans que en Toni en gairebé un minut (46’41"). Sense mots.
Felicitar a un dels màxims aspirants a emportar-se el guardó del LWS ’14.
L’Anna en la cursa de 5Km ha aconseguit batre la seva marca personal (27’59"). Enhorabona també.
Després de la cursa hi ha hagut impugnacions al TAS degut a que en Toni ha corregut sense xip i en tant que no hi ha constància oficial no puntuarà.
106 comentarios
El Full Parrokial -
Segons corria ahir per les xarxes, un mallerengo i un aspirant varen fer córrer que s'havien inscrit en una cursa, però l'esmentada cursa no obre les inscripcions fins el 1 de gener.
Va aparèixer una foto amb un pantallassu on es veien els noms dels esmentats.
El comitè de disciplina de l'Uci va obrir un expedient i hem pogut saber que es tractaria d'un vulgar muntatge, doncs l'organització de la cursa hauria informat Lausana que oficialment el període d'inscripcions encara no s'hauria obert.
Així el mallarengu i l'aspirant tenen 5 dies per presentar alegacions.
Ha transcendit que, en cas de confirmar-se el muntatge, el mallerengu podria ser suspès per 1 any, i l'aspirant no ser admès per un període de 12 llunes plenes consecutives.
EL FULL PARROKIAL -
Fonts municipals desvelen que hauria comentat que també vol ser reconegut com el millor esportista arenyenc de l'any que ve.
Estem intentant confirmar aquesta notícia.
Carles -
Ajudem, Senyor, a guanyar el Leònides, que de la resta ja me n'ocupojo.
Amen.
propica -
O faig constar per deixar de sumar punts per estatueta del lisiat ;)
5 setmanes i 1 dia
Roger -
Bones sensacions, no sé don collons surten amb tanta inactivitat. Al loro!
Carles -
.- Ningú sap fins la Nit de la Gran Gala qui sendurà el premi. Aquesta incertesa, que obra tots els ventalls de possibilitats, es la que ens pot motivar per a no defallir.
.- Si saps el que vols, el món gira al voltant teu. Si no saps el que vols, ets tu qui gira al voltant del món.
.- Quan en una clariana es deixa entreveure un raig de llum, és tot el sol el que brilla en aquella clariana.
.- Si vols ser un digne mallerengo primer de tot i abans que res has de ser una persona digne.
.- La fortalesa de ser un espartà rau en la capacitat de enretirar del nostre bagatge tot allò que no és essencial.
.- Deixa que el silenci i la calma et penetrin. Respira profundament i relaxat. Recull-te en la serenor interior i Ell vindrà a tu.
Carles -
Entrant: Taller per adquirir tècniques de seducció.
Primer Plat: Niu desperma amb tetes mullades o ensalada tres orgasmes
Segon Plat: Una russa amb dos ous o cloïsses peludes.
Postres: Plàtan dolç i calent o sorbet de llet
Begudes: sangria menstrual o cava afrodisíac.
El full parrokial -
A falta de poc més de 24h per la celebració de la gran gala mallarenga s'ha s'apigut que el tribunal constitucional l'acava de prohibir de forma cautelar
Sembla a ser que la demanda presentada de forma anònima denuntciant la falta de transparència en l'elecció dels guanyadors dels premis i la coacció i manipulació d'alguns membres del consell de l'uci seria el principal motiu
Tanmateix ahir es van produïr un atac calumnios a les reds socials contra en Roko , posant en dubte la seva credibilitat
Tambè em pogut saver que ahir es va veure un Taxi amb matricula Ripollenca seguint el furgó blindat que transportava les estatuetes a la seu del Banco Medilanum
La presència d'un Mallarengo amb un maletí suspitòs a la pizzeria de cardedeu també és un fet que preocupa a la fiscalia , i més s'apiguent que en aquell mateix local hi havia un membre important .
així que tots els fets succeits com els Suborns , xantatges , coaccions , calumnies podrien acabar amb la cancelació definitiva de la gran gala
s'espera que en les pròximes hores es presenti un recurs de Pelació als jutjats d'arenys de Mar
La jornada es presenta molt intensa i el full parrokial possara tots els seus efectius a treballar per estar al peu de la noticía
full parroquial -
Hi ha a tramit un recurs al tribunal constitucional per suspendres la gran gala!!!! Es veu que algu s ha enprenyat per les calumnies a les reds socials, o sigui face... us tindrem informats......
mallerenga12 mallerengaA -
dimecres: 2.15h d'esports + 1.30 h gimnàstica rítmica.
dijous: entrenament amb l'equip. Avui 5,2 km run + estiraments. Diumenge primera cursa de 5km.
mallarenga-A
dijous: 5,2km run a costat de la mallarenga12 + estiraments.
full parroquial -
Carles en ningun moment em dit res de tu ni s ha insinuat res. Estas nervios??? La Gala es a tocar...
aguantaforte -
Desde que s'ha fet public l'intenció d'en Carles de participar auna prova btt no pares de visitar el senyor roca ?
T'han proposat participar a alguna cursa i no aceptes per què estas acollonit ??
Doncs aixó s'ha acabat !! Pren l'estruncador de cagaleres numero 1 a Usa
Tenim el plaer de presentar-vos Aguantaforte Plus , l'estruncador definitiu !! Cientificament provat
Ja disponible a la nostre web
full parroquial -
Te por????
Perque els evita????
La presio de la gala el te neguitos??
Sigui el que sigui va dir NO
Carles -
CONFESSIONS D'UN LLIGAIRE
.- Que com seria la vida sense les dones? Viure sense el més gran dels plaers i el pitjor dels problemes.
.- El fet que les meduses hagin sobreviscut més de 650 milions d'anys sense tenir cervell, és una gran notícia per a tots les dones i un gran descans per a tots els homes que ja han començat a entendre-les millor.
.- Només els bons xicots escriuen confessions. Els xicots dolents no tenen temps.
.- Algun dia t'adonaràs del increïble que era ell i quan aquest dia arribi, ell estarà al llit amb una altra.
.- Quan un home calla no és perquè no pensi que té raó sinó perquè ja està fart de discutir amb preportens idiotes.
Carles -
CONFESSIONS D'UN LLIGAIRE
.- Encara que ell sigui lhome adequat, la dona equivocada sempre serà la dona equivocada.
.- No és neix sent un lligaire, s'arriba a ser-ho
.- El veritable problema quan es busca lhome perfecte és que segurament ell també estarà buscant la dona perfecta.
.- Per cada home que no s'adona del que val, existeix una dona que no s'adona del que té.
.- Cal no confondre la personalitat d'un home amb la seva actitud, perquè la seva personalitat determina qui és ell i la seva actitud depèn de quina classe de dona té al davant.
Carles -
.- Ja us ho vaig dir que hi havia micròfons amagats al restaurant. Espero que als lavabos no tinguessin cameres de vídeo vigilància, sinó hi hauran imputacions contra un conseller de la generalitat que gens casualment era present en aquesta reconeguda pizzeria. Per la meva part desmenteixo totes i cadascuna de les calumnioses i falses informacions que interessadament publica el Full Parrokial.
El Full Parrokial -
- Avui un client del Walla m'ha ofert participar de franc a la Transpyr
- Una empresa de nutrició D'Argentona em pagarà tots els gastos d'una cursa a sud àmerica
- Per aconseguir una estatueta has de plorar sang i suar absolut
- Podria ser que el comité hagi descartat la solicitud d'algun candidat per entrar a l'elit mallarenga
- En Toni esta molt motivat , diumenge va anar a correr sota el diluvi
- m'han proposat colaborar amb el programa de radio que em va fer l'entrevista
- Avui m'han arribat unes cosetes desde Alemania
- Ens em apuntat a una cursa btt per etapes a l'aragò
- Les cases d'aposten indiquen que m'hauria d'endur totes les estatuetes
El Full Parrokial -
S'obre el talò i aparèixen 4 mallarengos a una pizzeria de Cardedeu , la nit es plujosa i apart de paraigües hi ha un mallarengo que porta un maletí
Els mallarengos entren a la pizzeria i es troben al conseller d'indústria felip Puig cruspint-se una Pizza (casualitat ???)
Pujen al pis superior on els esperen L'aspirant a mallarengo Propica i altes àmics
Un mallarengo , obre el maletí i treu un dossier , un dossier a color amb tres apartats diferenciats.
1- cursa per etapes btt a Polònia
2- Cursa Per etapes Btt a Itàlia
3- Cursa Per etapes Btt a Alemania
- Comença a mostrar als assistents del sopar el dossier m'entres expresa els seus dubtes per quina prova ser l'elegida.
- Amb aquestes que un Mallarengo explica que uns dels asistents al sopar el forner de Cardedeu esta inscrit a una prova btt per etapes a Xile.
- El Mallarengo que havia portat el dossier el guarda al maletí , s'aixeca e inmediatament va a parlar amb el Forner
- Campeón !! estás apuntat a la Trans Andes ??
- el forner mou el cap afirmativament , el mallarengo te els ulls oberts com plats i a la cara se li dibuixa un somriure de JocKer i davant l'estupefacció dels assistents exclama m'hi apuntooooo !!!
- Ràpidament els telefòns movils treuen fum , colapsen la web de la transandes mirant informació de packs i preus a la cursa .
Es tanca el telò .s'esta gestant un cop a la taula per la temporada 2015.
Roko -
Per la meva part anunciar que amb l'aspirant a Mallarengo Propica comencem a perfilar la temporada btt 2015
Ahir vam cursar inscripció a la primera volta per etapes de la Temporada :
III Vuelta a Aragón btt (14-15 de Març )http://www.vueltaaragonbtt.com
Carles aquest enllaç potser t'interesa :
http://salutirauxa.blogspot.com.es/2014/02/transandes-challenge-etapes-2-i-3.html
el full parrokial -
Avui ha cardedeu s'acava de gestar una noticía que farà tremolar a tota la familia mallarenga
Seguirem informant
Carles -
A dos dies de la Gala no vull pressionar al jurat, però acabo de rebre un correu que crec que pot ser dinterès a Laussanne i pel comitè Executiu de lUCI:
Bon dia Carles:
Et passo el link de la entrevista que't vaig fer a Ràdio Arenys. També he penjat la foto al facebook. La veritat és que l'entrevista ha agradat molt. Hi ha emissores d'arreu del país que'ns ho han fet saber.Et felicito!!
Si em vols enviar els teus escrits a aquest mail, si et sembla podem fer una col.laboració tal i com vem parlar!!!
El link es aquest:
http://programes.laxarxa.com/audio/88725
També pots entrar al facebook del programa i descarregar-te l'entrevista: https://www.facebook.com/viaverdaenxarxa
Moltes gràcies ara ja estem contactats!!!
Carles -
SI GUANYES UN LEÒNIDES LA NIT DE LA GRAN GALA, QUE FARÀS QUAN ET LLIURIN EL GUARDÒ?
.- Ploraràs
.- Somriuràs.
.- Temocionaràs.
.- Et sentiràs orgullós.
.- Timaginaràs que ets un campió.
.- Faràs un discurs.
.- Tabraçaràs als amics i a la parella.
.- Recordaràs el tha costat arribar a aquests moment.
Carles -
CITES PER A RUNNERS
.- Si tinc unes sabatilles de córrer no necessito un psicòleg.
.- Córrer és la metàfora més gran de la vida, perquè et dona el que tu li dones.
.- Córrer comença en el moment que toblides que estàs corrent.
.- Córrer aclareix la ment i el cos.
.- Felicitat és forçar els teus límits i veure com aquests cedeixen.
.- Fent les coses amb seny, espot córrer tota la vida.
.- Jo corria per arribar a on anava. Però no em vaig creure mai que pogués arribar enlloc.
Carles -
ESLÒGANS DE MARATONS DE TOT EL MÓN
.- Marató de Barcelona: Quan pensis abandonar fes un pas més.
.- Marató dEmpúries: Mai pensis en el que et queda sinó en el que ja has recorregut.
.- Marató de Sant Antoni: Ja no ets un corredor, ets un corredor de marató.
.- Marató de Bòston: El teu lloc en la historia és segur.
.- Marató de Bùfalo: Això semblava una bona idea fa 18 setmanes.
.- Marató de Singapur: La paraula patiment no forma part del teu diccionari.
El Full Parrokial -
Full Parrokial farà un ampli desplagament per tractar de poder informar de tots els aconteixaments .
Carles -
CONFESSIONS D'UN LLIGAIRE
.- S'escriu Montse i es pronuncia el més bell que existeix en aquest món
.- No tots les dones són iguals. El fet que alguns homes les triïn sempre iguals, és una altra qüestió.
.- La velocitat amb què un pobre home respon res quan un dona li pregunta, que passa? és inversament proporcional a la magnitud de la tempesta que està a punt de caure-li a sobre.
.- No és que els homes tinguin problemes d'actitud, el que passa és que tenen una personalitat que algunes idiotes no saben com tractar.
.- Als marits sels hi ha donar sexe, no excuses.
Carles -
CONFESSIONS D'UN LLIGAIRE
.- Mai discuteixis acaloradament amb una dona. T'obligarà a baixar al seu nivell i allà et guanyarà per experiència.
.- La fantasia més gran d'algunes dones és tenir dos homes alhora. Un que li renti els plats i un altre que li netegi els vidres.
.- Els cavallers romantics no haurien de plorar per les bruixes que els volen arruïnar els contes, ni tampoc per les rates que es creuen fades.
.- Pels cavallers sense memòria, les dames no tenen passat.
.- Un lligaire mai oblida, senzillament arxiva.
Carles -
CONFESSIONS D'UN LLIGAIRE
.- El problema d'algunes esposes no és que tractin els homes com a nens sinó que els tracten com a ninots.
.- Prergaria cristiana: Déu, dóna'm paciència perquè com em donis força, la mato!
.- Algunes dones són barrueres perquè no seria just ser guapes, intelligents, simpàtiques i a més delicades.
.- Les guarrindonges no tenen la ment bruta, sinó la imaginació sexi.
.- Cap dona té un orgasme netejant els vidres de la finestra.
Carles -
CONFESSIONS D'UN LLIGAIRE
.- Millors que tu? Uns quants. Pitjors que jo ? Molts, però com tu? Cap.
.- Els homes no hem vingut a aquest món per estar sols, però tampoc per estar amb qualsevol bandarra.
.- Un home assenyat és responsable del que diu, no del que Elles entenen que diu.
.- La dona que tria a un home pels seus diners no pot després reclamar quan és tractada com mercaderia.
.- Aneu en compte si ella últimament us parla poc, les dones es vengen millor en silenci.
Carles -
.- Dimarts 2 tarda: 12 Km corrents, 45 gimnàs.
.- Dimecres 3 matí: 70 Km bicicleta de carretera.
Comentaris:
.- Aquesta setmana quasi no puc dormir, em costa concertar-me a la feina, estic neguitós i angoixat, un dubte em turmenta: Serrà prou gran la vitrina que mha fet el fuster?
.- Roko, d'acord.
Salut.
Roko -
Carles -
CONFESSIONS D'UN LLIGAIRE
.- Senyor, tu que apartes les dones del mal, aparta-men dues per demà.
.- Un casat al llit hi té dos menes de dones, la que té a casa i la que voldria tenir.
.- La millor edat per un home és quan deixa de complir anys i comença a complir els seus somnis.
.- El casat que digui que el lloc de la seva dona està a la cuina, és perquè no sap que fer al llit amb ella.
.- Un lligaire mai arriba tard, el que passa és que genera expectatives.
Carles -
CONFESSIONS D'UN LLIGAIRE
.- Si una esposa vol que el seu marit sigui un àngel, primer haurà de crear un cel a la seva mida.
.- Alguns homes reconeixen que no són exactament l'ideal de qualsevol dona, però aquí rau precisament el que volen, no a qualsevol dona.
.- No existeixen les dones difícils, el que passa és que són dones que es valoren més del que valen.
.- Els lligaires no guardem rancor però si que tenim memòria.
.- Si una dona et diu que necessita espai, deixa-la fora.
Carles -
CONFESSIONS D'UN LLIGAIRE
.- El primer amor d'un lligaire és l'amor propi.
.- Una amic aprellat em confessava fa uns dies: La meva dona mai s'equivoca, però si això arribes a passar, arribaria un moment de la discussió en que sorprenentment tornaria a tenir raó.
.- La història d'una dona l'escriuen les homes a qui va estimar.-
.- A una dona que tabandona cal plorar-la dues hores i a la tercera et poses desodorant i roba nova.
.- Mentre uns expliquen aventures que mai han tingut, daltres tenen aventures que mai explicaran.
Carles -
Polònia la Sudety (http://www.mtbchallenge.com/) del 26 de julio, a l1 dagost.
Italià: la transalp ( http://bike-transalp.de/en/news/ )
Italià: Alta via stage (http://www.altaviastagerace.com/index.php?lang=it ) del 12 al 20 de juny
Carles -
.- Roko ho lamento però ja tinc aquestes dates del 2015 compromeses, el 15 de març fan la marató de Barcelona i ja hi estic inscrit. Quan les tinguis, fes-me altres propostes, estic receptiu a qualsevol cursa de btt en que tu hi participis.
Salut.
Roko -
posiblement S'estigui gestant L'inscripció a aquesta prova BTT per part d'alguns Mallarengos seria per el Març
Carles com ho tens ? t'apuntes ? tens forat a la teva apretada agenda esportiva ??
- 3 DIES :
- 1 ETAPA 70KM
- 2 CRONO DE 7KM
- 3 ETAPA DE 50 KM
http://www.vueltaaragonbtt.com
Carles -
.- Dilluns 1: 18 Km +650 corrents a bon ritme.
Comentaris:
.- Ara, quan corro sol, enyoro la companyia de la Keta.
.- El fuster sha passat de mides. A la vitrina hi ha lloc per un munt destatuetes.
.- Avui surten de Lausanne, amb camió blindat i escolta policial, els guardons per lliurar la Nit de la Gran Gala. Qui vulgui fer-ne el seguiment pot fer-ho a traves daquest enllaç : http://www.fedex.com/Tracking?cntry_code=es&tracknumbers=593895104803
Salut.
TONI -
- 3.000 mtrs nedant.
Pau i herba
Melcior -
Per aquest motiu no veig l'hora de poder-lo guanyar...
Nomes quedara aplaudir al gran Mestre, just merecedor vitalici jijijiji
Entreneu, al 9d9 correra molt, mooolt molt de vi...
full parrokial -
TONI -
- 11 kms corrent pel bosc humit.
Pau i herba
Carles -
FRASES MEMORABLES DE POETES CATALANS AMB PROBLMES AL SOTAVENTRE
.- Estellés, Vicent Andrés: Escric molt poc i amb patiment terrible. / Ni tan sols bec i sols folle divendres
.- Carner, Josep: Pandara sempre ha vist el cel asserenat; / ignora la gropada i el xiscle de les bruixes
.- Foix, J. V: Sóc el foll de la mar, fill de sirena, / Exclòs del llit de les nereides castes, / I ric de sol a sol i en lluna plena
.- Riba, Carles: Ítaca, regne petit, conec la cova profunda! / Olivereda amunt, fora camí, en el rocall; / closa i subtil com lhora dun sol pensament, per a entrar-hi / calen un front humil sota la llinda i un salt
.- March, Ausiàs:Tots los delits del cos he ja perduts / e no atenc als propis desperit
Carles -
.- Diumenge 30: 15 Km. +350 corrents amb la Keta, 35 sauna i jakuzzi.
Comentaris:
Tic-tact. Tic-tac. Tic-tac.Tic-tact. Tic-tac. Tic-tac.Tic-tact. Tic-tac. Tic-tac.Tic-tact. Tic-tac. Tic-tac. ic-tact. Tic-tac. Tic-tac.Tic-tact. Tic-tac. Tic-tac. Tic-tact. Tic-tac. Tic-tac.Tic-tact. Tic-tac. Tic-tac.
Tic-tact. Tic-tac. Tic-tac.Tic-tact. Tic-tac. Tic-tac.Tic-tact. Tic-tac. Tic-tac.Tic-tact. Tic-tac. Tic-tac. ic-tact. Tic-tac. Tic-tac.Tic-tact. Tic-tac. Tic-tac. Tic-tact. Tic-tac. Tic-tac.Tic-tact. Tic-tac. Tic-tac.
Tic-tact. Tic-tac. Tic-tac.Tic-tact. Tic-tac. Tic-tac.Tic-tact. Tic-tac. Tic-tac.Tic-tact. Tic-tac. Tic-tac. ic-tact. Tic-tac. Tic-tac.Tic-tact. Tic-tac. Tic-tac. Tic-tact. Tic-tac. Tic-tac.Tic-tact. Tic-tac. Tic-tac.
Tic-tact. Tic-tac. Tic-tac.Tic-tact. Tic-tac. Tic-tac.Tic-tact. Tic-tac. Tic-tac.Tic-tact. Tic-tac. Tic-tac. ic-tact. Tic-tac. Tic-tac.Tic-tact. Tic-tac. Tic-tac. Tic-tact. Tic-tac. Tic-tac.Tic-tact. Tic-tac. Tic-tac.
TINC GANES DE SOPAR.
Carles -
PREGUNTES ESTUPIDES
.- Cada record que perdo em converteix en una persona diferent?
.- Perquè somio coses que no puc veure amb els ulls tancats?
.- Serà veritat que les llàgrimes no em permeten veure per qui ploro?
.- Què és més real, el que imagino o el que passa i no veig?
.- Sóc responsable de tot el que no faig?
Carles -
FALS DILEMA SOBRE LA VERITAT
¿Dius que la veritat no existeix?. Si negues que existeixi la veritat , saps que la veritat existeix. Efectivament, si no existeix la veritat, és veritat que la veritat no existeix. Per tan si hi ha una veritat que consisteix, segons tu, en la inexistència de la veritat, no pots dir que la veritat no existeix.
Carles -
LES MENTIDES DEL FULL PARROKIAL
.- Lastúcia manipuladora del Full Parrokial pot portar molts vestits, però a la veritat lhi agrada més anar despullada.
.- Es pot pecar contra la veritat tant per omissions calculades com per informacions inexactes, com fa un i altre cop el Full.
.- Publicat en segons quines pàgines fins i tot la veritat fa mal olor.
.- Hi ha somiadors que confonen el desencant amb la veritat. Hi ha aprofitats que confonen la veritat amb el desencant.
.- ¿Dius que el Full nomes diu mitja veritat? ¿També diràs que menteix dos cops si diu laltre meitat?
Aguanta Forte -
Els dies de pluja entreno el doble que els meus rivals : M'entres ells es queden a casa mirant per la finestra jo escalo muntanyes
Roko -
Ok Dissabte 6 Gala Mallarenga
Carles -
LA VERITAT DEL FULL PARROKIAL
.- La critica gratuïta convertida en sistema és la negació del coneixement, de la veritat i de la llibertat dexpressió.
.- La veritat mal intencionada és pitjor que la mentida i engendra odi, rancúnia i menyspreu.
.- En aquest diari traïdor, no sescriu res que sigui veritat o mentida: tot depèn del cristall amb que es mira.
.- Les falses veritats del Full Parrokial es converteixen en dogmes des del moment que ningú les discuteix.
.- Pot ser un vas mig buit és també un vas mig ple, però una mentida a mitges en cap cas és una mitja veritat.
Carles -
.- Rectifico las data del sopar que serà DISSABTE DIA 6 DE DESEMBRE A 2/4 DE 10 DEL VESPRE AL RESTAURANT 9 DE 9 DARENYS DE MAR.
Carles -
.- Dissabte 29: 36 Km +600 btt en companyia den Roko amb mallot, culot i calçotets mallerengos. 7 Km caminant amb la Keta.
Comentaris:
.- Avui la truiterada ha estat de Pau i Herba per en Roko, per a mi ha estat a ritme de carrera. Quan tornàvem, a Lurdes una llum encegadora en ha illuminat, segons en Roko era en Martí a mi mha semblat una aparició.
.- Malauradament és molt difícil fixar una data pel Sopar que vagi bé a tothom, però urgeix fer la reserva del 9 de 9. Vistes les propostes del qui han escollit sembla que el millor dia per la majoria és dissabte dia 8 St. Mauri. Avui encarregaré doncs el Restaurant per aquest dia.
.- Jeremy them estat esperant una estona a la Krusan però no has aparegut. Mandra, deures o senzillament por?
Salut.
roko -
-36 km Btt amb la companyia d'en Carles
- primera truiterada oficial de la temporada , amb climatologia inestable + buff + mallot mallarengo.
quan baixavem per la riera de subirans una llum ens ha enlluernat desde la distància , era en Martí que començava la seva sortida btt enfudant el seu mallot mallarengo
full parrokial -
Aquest any vinent sera el 10 aniversari de la mitica Titan Desert i ens informen que un desconegut a fet una injeccio economica a la proba descomunal, de moment el tal individu ha aconseguit que es faci una classificacio amb podi i premis amb una nova categoria per parelles i anomenada i esclusiva per municipis i ajuntaments... I ens preguntem?
-qui ha pogut aconseguir aixo?
-posible agermanament ajuntament hostalric-dosrius?
Ens asseguran que l individu els ha assegurat que si fes un podi a la proba optaria directament a una estatueta que a dia d avui no a aconseguit mai...
EL FULL PARROKIAL -
Volem fer palès que ens refermem en la línia i els valors que sempre han estat la inspiració d'aquest humil contador de notícies: verum, diaphaneitatem, rigor i probitas.
Condemnem enèrgicament qualsevol atac a la llibertat d'expressió, i encara més quan algú practica l'empastifa que sempre queda la olor.
Josep Lluís -
Roko -
Carles -
Carles -
EL FULL PARROKIAL SEGONA PART
.- Els mitjans de comunicació haurien de comunicar i informar, no embrutir i fer-nos menystenir la raó i la reflexió com fa el Full Parrokial.
.- Desprès de llegir la darrera editorial del Full Parrokial tin la certesa que en la boca del llop no hi ha sortida demergència.
.- La bruticia que publica el cap desports del Full Parrokial serveix perquè la víctima dels seus atcas descobreixi en el seu interior la part que li pertoca de botxí.
roko -
Carles -
Quan només et queda lamor
Per viure les nostres promeses
Sense cap altra riquesa
Que la de creure-hi per sempre
Original en francès:
Quand on na que lamour
Pour vivre nos promesses
Sans nulle autre richesse
Que dy croire toujours
Carles -
NE ME QUITTE PAS
Avui sento melangia, nostàlgia i Jacques Bel em fa companyia
Jo toferiré
Les gotes de pluja
Vingudes del país
On no plou pas
Original en francès:
Moi je toffrirai
Des perles de pluie
Venues de pays
Où il ne pleut pas
Quan només et queda lamor
Per viure les nostres promeses
Sense cap altra riquesa
Original en francès:
Que la de creure-hi per sempre
Quand on na que lamour
Pour vivre nos promesses
Sans nulle autre richesse
Que dy croire toujours
Carles -
CONFESSIONS D'UN LLIGAIRE
.- Amor? Vinga, la gent no vol amor; la gent vol triomfar, i una de les coses en que pot fer-ho és en lamor. Colpidora aquesta reflexió den Charles Bukowski.
.- Jo no visc del que Elles pensen de mi, sinó del que jo penso de mi mateix.
.- En les meves relacions de parella la paraula sempre no té futur.
.- ¿Estaré oxidat? Sentimentalment vull dir.
.- Ai del seductor que comença a lligar amb un estratègia fixa. En tot procés de seducció, sempre ens veiem obligats a deixar coses a latzar.
Carles -
EL FULL PARROKIAL
.- Tapar-se les orelles no fa emmudir els tambors de guerra del Full Parrokial.
.- El silenci de les víctimes és la millor coartada pels difamadors com el Full Parrokial.
.- Quan la injustícia que representa el Full Parrokial es fa llei, la desobediència és un deure.
.- La lliberta dexpressió, segons el consell de redacció del Full Parrokial, es escriure en el diari el que ningú més vol publicar.
.- Davant les falses denuncies de la premsa groga no vull res més que arribar al fons de la veritat.
Carles -
GALA LEÒOOOOOOOOOONIDES 2014 IX
.- La perseverança en els entrenaments és el ciment que reforça loportunitat de guanyar un invitació pel Sopar.
.- Desprès de la Nit de la Gran Gala no hi ha segones oportunitats, llevat pel remordiment.
.- Els premis Leònides no saccepten: es mereixen.
.- El més terrible de tots els sentiments que pot tenir un espartà és el sentiment de tenir morta lesperança de guanyar un Leònides.
.- Si votar als candidats als premis Leònides servis dalguna cosa, ja estaria prohibit.
propica -
1h de gym
1, 30h reavilitacio
Carles -
GALA LEÒOOOOOOOOOONIDES 2014 VIII
.- La Nit de la Gran Gala només hi ha una opció: cal anar per totes... les estauetes.
.- Larmari que mha de fer els fuster no és una suma de lleixes. Importa quins premis exhibir-hi, no quants.
.- Si vols recollir un Leònides, sembra entrenaments.
.- Si intento recordar les nits de la Gran Gala ja passades canviant contínuament.
.- Tenir una excusa per optar a un premi no és tenir un motiu per guanyar-lo.
Carles -
GALA LEÒOOOOOOOOOONIDES 2014 VII
.- En optar per primer cop a un Leònides em sentia com Robin Hood. Ara, sis anys desprès, em sento com el forat de la poma.
.- Empatar en punts per un guardo comporta repartir-se la derrota.
.- Renunciar a presentar la candidatura és, a voltes, una forma de venjar-se.
.- No protestis, no impugnis, no recorris... si vas guanyant.
.- Desprès de guanyar un Leònides és fàcil passar de la vanitat a la banalitat.
el full parrokial -
https://www.youtube.com/watch?v=aqKl_VfEU_8&feature=youtube_gdata_player
on l'aspirant propica es protagonista ja que apart de apareixer , va ser qui va grabar el reportatge desde la camera on board que teledeporte li va colocar a la seva bici
Aquet video pot fer ombra a l'entrevista de radio al Carles ?
Influira als membres del jurat mallarengo ?
Carles -
.- Dijous 29 i divendres 30: Deeeeeescans.
Comentaris:
.- Toni ja soc inscrit a la cursa de Collserola i a la del barri de sant Antoni, no he sabut veure entre els inscrits ni en Roko, ni en Propica, ni en Melcior, ni en Roger ni......
.- Roko demà truiterada mallerenga en btt? A les 8 al Calisay?
Salut.
El Full Parrokial -
Avui ha estat vist al gimnàs del Sorrall fent series a la cinta estàtica i un circuit de peses bastant exigent
Seguirem informant dels seus progresos.
mallerenga12 mallerengaA -
Dilluns: 1.30 h gimnàstica rítmica
Dimecres:1.15 h esports + 45' natació + 1.30 h gimnàstica rítmica.
Dijous: entrenament amb l'equip: 20 minuts run + treball anaeròbic per crear lactat.
Mallarenga-A
Dijous: entrenament amb l'equip: 20 minuts run + treball anaeròbic per crear lactat. L'entrenador ens ha dit que disssabte tindrem moltes agulletes, però l'entrenament ha estat molt bé.
TONI -
- 3.000 mtrs nedant.
- 14 kms carrera.
Roko, no crec que vingui a Bikegorguina. Tinc la bici de muntanya bastant tocada.
Pau i herba
roko -
-39 km amb bici de carretera amb la grupeta de muntbikes em fet una volta a mata
- avui a ritme bastant fort , en Dani Perez es de lo milloret de la zona i sempre et va exigir al 200x100
- estic content per que pensava que anava podrit i no hi vaig tant
- el dia 5 Bikegorguina : Toni , Carles us apunteu ?
- avui he deixat missatge al grup de whatsap avisant a la gent que anoti al doodle quin dia li va be fer el sopar
full parroquial -
Roco -
Segons m'han informat David Propica , efectivament va ser vist ahir per Andorra on va adquirir unes bambes Salomon d'última generació però per qué ???
Doncs sembla ser que Propica , després d'escoltar l'entrevista radifònica del Carles , se li va escalfar el cap i és va marcar com objectiu acompanyar-lo a l'spartathlon
Per Tant tambè cursarà inscripció a les 6h de Calella i les 10h de Montjuic per conseguir la marca minima per entrar a la prova Grega.
A falta de terra de Makis , Pica vol explorar nous horitzons esportius , de moment Aguanta Forte ja s'ha interesat per possar publicitat al seu mallot personalitzat
Roko -
- 19 km btt amb cintia , demà si no plou road amb muntbikes
Veig que el full parrokial s'ha fet resó de la meva renuncia a la cursa de collserola , pero tranquils tinc l'objectiu del runing ben present ... la temporada es molt llarga
aguantaforte para todos !! Por que tu lo vales !!
pica molts d'ànims et trovem a faltar !! Quan tornis la liem !! Podriem fer banyito al llac del montseny on vam veure una sirenita ensenyar el cul
Dissabte algu vol fer sortida mallarenga de road o btt amb esmorçar ?
TONI -
jo ja estic apuntat a la Trail de Collserola i també al Swissman (http://www.suixtri.com/en/portfolio/dura-ma-bella/)
Propica, n'hi ha que han corregut una Marató amb els 2 braços enguixats.
Pau i herba
Carles -
GALA LEÒOOOOOOOOOONIDES 2014 VI
.- No hi ha més gran decepció que no estar a lalçada dels premsis que has guanyat.
.- La Nit de la Gran Gala on sacaba lorgull comença la resignació.
.- Qui es mereix cada premi? El bo dels dilemes és que sempre porten dins la solució.
.- Somiar en guardons és fàcil, però els somnis perduts surten molt cars.
.- Les victòries duren poc; algunes derrotes, són per sempre.
Carles -
.- En Roko mha passat lenllaç de lentrevista que em va fer dilluns a Radio Arenys, per si us pot interessar és el següent http://programes.laxarxa.com/audio/88725
Salut
propica -
Carles -
.- Dimecres 26: 13 Km corrents fent series a la cinta. Bones sensacions.
Comentaris:
.- Mestic plantejant inscriurem a les 24 hores datletisme de Barcelona (http://www.corredors.cat/24hores/ ) per intentar fer la marca que demanant per participar en la espartatlon ( http://es.wikipedia.org/wiki/Spartathlon ) la carrera més dura del món. Ho decidiré el 7 de desembre, en funció de les sensacions que tingui a les 6 hores de Calella i de les estatuetes que mendugui la Nit de la Gran Gala.
.- Si el Full Parrokial diu que les accions dAguanta Forte pujant a Wall Street, el més probable es que lempresa estigui a punt de presentar suspensió de pagaments.
.- Propica si erets a la Seu no vares arribar-te a Andorra? I tots aquelles paquets que duies la cotxe que eren, donatius per Caritas?
propica -
Edema medular en tercio dorsal y lateral de la cabeza del primer metacarpiano. En esta region se observa linea de fractura sagial no desplazada que se extiende al margen dorso-lateral de la superficie articilar distal.
Liquido en articulacion metacarpo-falangica del primer dedo
Lligaments i tendons estant be.
Minim 15 dies mes de baixa.
Us ho comunico per si cau algun puntet encara que sigui per misericordia....
Aprofito per desmentir el meu viatge a Andorra, en tot cas vaig estar a la Seu pero en viatge no oficial.
Entrenament secret d ahir, series en bici estatica al Sorrall.
Pensament: escoltant entrevista a carles nomes puc demanar disculpas humilment si en algun moment i fet public el meu pensament de postular-me per guanyar estatueta, soc un il.lus!!! Pero acavo de guanyar un mobil ultima generacio......
Al facebok i deixat constancia publica de la meva admiracio envers figura del carles
Salut
EL FULL PARROKIAL -
Les accions d'aquesta empresa tornen a pujar a Wall Street.
Després de la cursa del diumenge, l'empresa va rebre una comanda forta.
I sembla que hores d'ara n'hauria rebut una altre.
Les causes. Algú va rebre de valent el diumenge i s'ha gastat una pasta aquesta setmana. Alguns altres rumors diuen que assistències confirmades més tard són desmentides i que aquests abandonaments coincideixen en el temps amb fortes comandes.
Avui s'ha confirmat una baixa al Trail de Collserola.
I segons fonts ben informades diuen que ben aviat podria haver-n'hi una altre amb l'excusa que no es pot inscriure.
AguantaForte ha fet un comunicat de premsa aquest matí que deia: "Recorda, si no pots no ho facis"
Seguirem informant.
Carles -
CONFESSIONS DUN LLIGAIRE
.- Essencialment es sedueixen les dones oferint-los-hi provenir. Un lligaire, ben mirat, no és altre cosa que un venedor desperances.
.- Uns dels secrets per lligar consisteix en saber quan és necessari treures la pell del lleó per posar-se la de guineu o la de xai.
.- En la majoria de les ocasions amb les dones he estat afortunat; la meva sort mai sha resistit a la meva voluntat.
.- En alguns moments que érem junts he escoltat silencis que eren la suma de dos orgulls.
.- Tinc comprovat que Elles són molt més sinceres quan texpliquen alguna cosa que creuen que tu ja saps.
Carles -
.- Perquè de cop i volta en Toni esta tan optimista i em ganes dentrenar?
.- És cert que banca Mediolanum esponzoritza la Ronda dels Cims?
.- Es pot confirmar una transferència de Riad a Andorra de més de sis ceros?
.- Ha signat en Martí un contracte per fer els manteniment de tots els vehicles del club que organitza la Ronda?
.- De on han sortit els diners amb que en Roko ha pagat lentrada del niu?
.- Hi hagut alguna mena dinfluencia andorrana perque en Quadratti hagui trovat feina en una botiga desport?
.- Ha estat vist en Propicca comprant a Andorra quan suposadament esta de baixa?
.- Finalment el Sopar de la Nit de la Gran Gala es farà a Ordino?
Penso arribar fins al final caigui qui caigui i masseguraré que rodin caps.
full parroquial -
Andreu -
Carles, em signaras un autograf ara que ets famos? Podre dir que soc amic teu i que he compartit entrenaments amb tu??
Roko -
El Gran mestre va deixar clar que tenir entrenador , dietista o entrenar amb Pulsometre són mariconades per què ell entrena a Pèl , per sensacions i gaudint de l'entorn que l'envolta
Un altre moment Brutal va ser quan va deixar anar part del seu curriculum esportiu : 100h de calella , Transportugal , Everest Trail etc etc .. l'entrevistador no savia on mirar.
Llàstima que li han tumbat un dels seus objectius del 2015 la ronda dels cims d'andorra , de ben segur que trovarà una altre prova igual o més exigent per disputar
De moment va deixar caure que disputarà la cursa per etapes Giro Di Romagna a Itàlia
El moment més bèstia per a mí va ser quan va confesar que li faria ilusió disputar L' sphartatlon però que havia el Handicap que demanaven uns requisits brutals per participari , entre ells cubrir 100km's en un temps de 10h , on en Carles va sentenciar , bueno ho intentarem a Calella !! Bruuutaaal !!
Roko -
-46.6 km amb bici de carretera amb la grupeta de Muntbikes , m'he creuat a PruneTTi l'aspirant a mallarengo rodant per la NII
Carles -
GALA LEÒOOOOOOOOOONIDES 2014 V
.- En el camí cap el Leònides, com en la guerra, loportunitat perduda no es torna a presentar.
.- Diuen que qui guanya el Leònides ja ho té tot i perquè ho té tot el demés ja no limporta.
.- Alguns es conformen en desitjar un Leònides perquè els hi és més fàcil que lluitar per aconseguir-lo.
.- ¿Quina diferencia hi ha entre el governant que diu el meu poble, lescriptor que diu el meu públic i el mallerengo que diu el meu Leònides?
.- Els premis Leònides no perdonen mai a qui no ha fet prou per ser-ne mereixedor.
Carles -
CORREU DANDORRA RONDA DELS CIMS III
.- Hi ha circumstancies en les que sento la necessitat de posar la meva confiança en quarantena.
.- Una conxorxa, una mali feta, una conspiració, la puc perdonar, una altra cosa és oblidar.
.- Ben mirat, lèxit o el fracàs no existeixen. Són sentiments artificials, nascuts de la societat.
.- Els esportistes que no dubten que poden assolir els objectius que shan marcat, jo entre ells, són uns inconscients.
.- Si no ets el més fort, procura ser el més hàbil.
Carles -
CORREU DANDORRA RONDA DELS CIMS II
.- Cap és una paraula que no admet matisos, per exemple: no tinc cap possibilitat de presentar una cursa de referència.
.- Si tallo els arbres de ben segur que no podré veure el bosc.
.- Tingues present Carles que només si tens una meta tindràs una raó per entrenar.
.- Tots podem somiar en fer una cursa, però no tots sabem despertar-nos dun mal son.
.- Qualsevol vivència personal, quan lexplico, es torna ficció.
Carles -
CORREU DANDORRA RONDA DELS CIMS I
.- Per desgracia hi ha ocasions que elegir una cursa no és decidir, sinó només escollir.
.- Si ho penso dos cops i ho faig, pot ser mequivocaré el doble.
.- A voltes lúnica forma de recuperar lestabilitat emocional és perdre lequilibri.
.- Em sento com un arbre a la tardor: per més vent que faci les fulles no tornaran a les branques.
.- Carles recorda que oblidar les teves derrotes et farà invencible.
Carles -
.- Dimarts 25: 9 Km corrents amb la Keta, 30 gimnàs. Estic tocat.
Comentaris:
.- Odio el joc brut. Em repugnen les conspiracions. Defujo les conxorxes. Em sulfuren les injustícies. Avui per culpa del joc brut duns, les conspiracions daltres i les conxorxes de molts més, sha comés una terrible injustícia. Acabo de rebre un correu dels organitzadors de la Ronda dels Cims dAndorra dient-me que no accepten la meva participació, atès que no poden validar la cursa de referència. Per acceptar la inscripció demanen haver fet lany 2014 una cursa de més de 100 Km i + 5.000 de desnivell positiu. Com que trial de Borbon és de només 96Km. i + 6100 no maccepten, no obstant haver acrediat que nhe dues de més de 90 Km. Aquest fatídic missatge diu així:
Hola Carles,
Lamentem no poder acceptar aquesta cursa com a cursa de referència perquè no arriba als 100 km; ens hauries denviar una altra referència. Si no en tens cap, laconsellem canviar per al Mític (112 km) que et servirà de cursa de referència per a la Ronda dels cims del 2015.
Acuseu-me de paranoic, titlleu-me de sonat, però estic convençut que aquí hi ha una mà negre i penso arribar al fons de tota la trama i portar als tribunals als instigadors daquesta persecució que té com a únic objectiu expulsar de la carrera pels premis Leònides 2015 un rival incòmode. Insisteixo amb el que dit un munt de vegades: Els punts és guanyen a les curses, no als despatxos.
TONI -
- 13 kms carrera.
Avui m'ha costat. Després de la lliçó rebuda del gran Mestre, costa tornar a arrencar, però avui no m'he qüestionat si havia de sortir a entrenar, no. S'havia d'entrenar, sí o sí.
Pau i herba
propica -
Se que mai repetire una temporada com aquesta, pero no renuncio en propers anys presentar candidatura....
Segueixo de baixa i lesionat, ja dure 4 setmanes....
Carles -
GALA LEÒOOOOOOOOOONIDES 2014 IV
.- Si la Nit de la Gan Gala tornas a casa amb les mans buides no et preocupis, hi ha derrotes que tenen més dignitat que qualsevol victòria.
.- No tinguis por a presentar la teva candidatura, tingues por de no intentar-ho.
.- Mai guanyaràs un Leònides si t'atures a denunciar totes les mentides que publica el Full Parrokial.
.- No us pregunteu si guanyareu un Leònides, pregunteu-vos si en Leònides us daria el seu vot.
.- Frases que has de subratllar i et queden gravades per sempre: «Car, entre els homes, de feliç, no ho és ningú: /a còpia de premis un pot ésser més / afortunat que un altre; però no feliç».Euripides.
.- No tinguis por a presentar la teva candidatura, tingues por de no intentar-ho.
Carles -
.- Dilluns 24 mati: 9 Km corrents amb la Keta.
Comentaris:
.- Ahir li comentava a en Toni que em sento malament pel bé que em sento. En un moment on tothom esta capficat, angoixat i preocupat, sentir-se content i alegre esdevé motiu de recolliment i reflexió. Possiblement per un excés dentrenaments tingui la dopamina i la serotonina a uns nivells ABSOLUTament desproporcionats. Si en algun moment he pecat doptimisme o de autocomplaença i no he sabut copsar els vostre neguits us en demano disculpes.
Salut.
Roger -
El Full Parrokial -
A la denuncia es parla d'ilegalitat , manipulació , propaganda gratuita i que s'ha pagat amb fons publics
Estem a l'espera de com van els aconteixaments
Seguirem Informant
Roko -
Entrenament secret dia 23 : 5km caminant amb Cintia pels rials que comuniquen el bareu amb la creu de Canet , em descobert senderillos molt interesants per la practica del BTT
mallerenga-A -
La cursa de 5 km ha sortit darrera de tot, però m'he posat molt endavant del calaix, cosa que m'ha anat molt bé.
He començat bastant forta, he abaixat una mmica el ritme, però he potgut aguantar bé. Em sentia molt bé, i m'animava el fet que avançava a moltes persones.
Finalment he baixat dels 28 minuts, segons el meu rellotge 27.57.
Posició 498 de 1689 corredors de 5k.
Posició de dones, la 224.
Ja estic entrenant, perquè a partir del gener començo amb les curses de 10 km.
Bona setmana a tothom
Carles -
.- Dissabte 22: 14 Km caminant amb la Keta.
.- Diumenge 23: 10 Km corrents a la Jean Bouin amb un temps de 45 50, en la posició 1379 de 13.000 participants; 45 sauna i jakuzzi.
Comentaris:
.- Vull agrair a lAnna i en Toni el plaer de compartir aquesta matinal datletisme a Barcelona. Toni el recurs, amb el meu testimoniatge, ha estat acceptat, 20 punts al sac.
.- Ara per ara tinc fondo sense punta de velocitat. Em queda molt camí per millorar i espero el 18 de gener, a la cursa del Barri de Sant Antoni, poder rebaixar la marca.
.- Marc i Laia hem de trobar una alternativa, sense vosaltres no hi ha sopar. Avui a la piscina he parlat amb lAnna, estic pensant inscriurem al curset de natació els dimecres de 8 a 9 del vespre i coincidiríem amb la Laia.
.- Prunetti que nés de bonic lamor!!!!!!!!!!!
TONI -
He presentat un recurs, basant-me en antics precedents, perquè el LWS accepti la meva participació com a bona i em doni la primera puntuació de la temporada.
Si no, hauré puntuat com en Roko :-(
Pau i herba
Marc -
Carles, la Laia t'ha vist per la piscina a quarts d'una.. no pares!
Respecte el sopar encara no he votat, no vull condicionar res. Però jo el dissabte dia 6 no puc (sortida romàntica amb jugadora núm. 8), sembla que aquella serà la data bona i no passa res. Espero no estar tant absent durant els propers mesos i que ens anem veient més!
Salut i fins aviat,
Marc