Pujada a Andorra
El Passat Dissabte, es va cel.lebrar la tradicional pujada a Andorra que cada any organitza el Club Ciclista Arenys de Munt.
A les 5h del Matí, 16 Ciclistes, es possaven en Marxa per afrontar una llarga Jornada de Ciclisme de 250 Km i + 3.500 Mts de Desnivell.
26 comentarios
EL FULL PARROKIAL -
http://www.totmataro.cat/portal//index.php?option=com_content&task=view&id=94030&Itemid=107
Carles -
TRES VARIACIONS.
.- Encara que canviïs l'ordre de les argolles o les pintis de colors, la cadena segueix sent una cadena.
.- Per trobar sense cercar es menester abans cercar sense trobar.
.- Com deia Cesare Pavese. "L'unica gioia al mondo è cominciare. È bello vivere perché vivere è cominciare, sempre, ad ogni istante"
Carles -
CANÇÓ MALLERENGA
Avui dia del sopar d'estiu dels mallerengos és un bon moment per recordar el poema a la mallerenga escrit per Lola Casa fa poc més d'un any i que diu així:
" Al matí,
vet-ho aquí!
Amb un sol tot just llevat,
el bosc que es renta la cara
té qui l'haurà desvetllat.
Amb la cua emplomallada
la mallerenga endreçada,
es gronxa fent gran xerrera
des d'una branca propera.
Al matí,
vet-ho aquí!
Amb un sol ja ben alçat
el bosc que pentina fulles
té qui l'haurà engrescat"
Carles -
.-Dissabte 16 de juliol Ntra.Sra. del Carmen: 89 Km bicicleta de carretera , 9 Km corrents, 2000 piscina.
Comentaris:
.- Avui tocava fer una Half, però m'he esverat fent series a la general i en el tram de corre he fet figa. Tanmateix bon entrenament
Xavier -
+ 1100 Dpa amb 3h 30 Min.
Avui hem anat fins St Feliu de Buixalleu.
Deu nidó la carretera que et porta a aquet poble amb rampes fins al 14%, una autèntica enboscada.
Després Coll de Norri i Tornada per Breda, Els companys han anat fins a Gualba i jo i en David P, hem anat directament cap a Vallgorguina, ja que ell tenia presa i jo tenia molèsties al Genoll, tot i aixó hem anat a tota Pastilla .
A Vallgorguina hem trovat a un Mallerengo que també estava entrenant.
Ens Veiem al Xiringuito.
Salut.
Carles -
Avui a les 9 del vespre el sopar serà al Xiringuito Hidalgo emplaçat a la tercera platja, a uns 300 metres del Portinyol, just davant d'on s'acava el càmping i començant els blocs de pisos.
Carles -
El sopar és demà dissabte 16 de juliol a 9 del vespre al xiringuito de la tercera platja que es diu LAU; és l'ultim emplaçat al municipi d'Arenys de Mar, que fa partio amb el terme municipal de Canet
Xavier -
Jo també confirmo la meva assistència.
A mi també hem niria bè saber el nom del xiringuito.
Salut !!!
pep -
No se a quin xiringuito ens hem de trobar necessito la adreça
Fins aviat
Salut i pedals
TONI -
Pau i herba
Roger -
Si al final demà puc venir al sopar, vindré jo sol. Moltes gràcies Carles per totes les gestions.
Toni, la travessa Arenys-Mataró es pot fer amb bici? És no competitiva?
TONI -
- 45' de cursa a peu.
Demà hi ha sopar o no? A quina hora? A on?
Melcior, creia que després d'una cursa llarga s'havia de descansar una mica. Ja veig que no, que tu, gaaaassss.
Pel dia 24 de juliol, amb els del club farem la travessa per mar Arenys-Mataró. Hi sou convidats.
Pau i herba
Carles -
EL PLAER DE SER LLEGIT
Els escriptors volen ser llegits. És el que els agrada més. Els agrada més que els diners, que les dones i que menjar i beure bé. Un escriptor llegit esdevé un fatxenda ABSOLUTAment feliç. Tanmateix, en el meu cas, sense saber ben be si em puc considerar un escriptor, se del cert que hi ha al menys una cosa que magrada molt, però molt més, que no pas ser llegit.. ja sabeu a que em refereixo, i sinó pregunteu-li a en Kuapuk Malatoko.
Carles -
LUDÒPETES
Els ludòpates que es volen alliberar de la seva adició, de forma semblant a que ho fan els alcohòlics anònims, es troben periòdicament i intercanvien experiències per ajudar-se mútuament. En començar cada sessió repeteixen en veu alta aquestes sabies paraules de Marc Aureli: « Doneu-me la serenitat d'acceptar les coses que jo no puc canviar, el coratge de canviar les que puc canviar, i la saviesa de distingir les primeres de les segones
Carles -
LA MEVA CANÇO DE LESTIU
Avui, quan venia en cotxe cap a Hostalric, ha sonat a la radio una bella melodia que mha recordat joioses nits destiu de fa molts, molts anys. Per un instants, talment com Proust amb la seva magdalena, he tornat a una passat ple de nostàlgia, la cançó de Gino Paoli diu així:
Sapore di sale, sapore di mare
un gusto un po' amaro di cose perdute
di cose lasciate lontano da noi
dove il mondo è diverso, diverso da qui
Carles -
LORIGEN DELS NOSTRES MALS
En ocasions, per entretenir-me, faig relectures a latzar de textos religiosos per reforçar el meu agnosticisme, ahir fullejant el Gènesis es varen confirmar les sospites sobre lorigen dels mals dels homes, que no es altre que la companyia per fer-nos costat disenyada per la divinitat. Aquí en teniu la cita:
Dixit quoque Dominus Deus : Non est bonum esse hominem solum : faciamus ei adjutorium simile sibi. Gn 2,18
Llavors el Senyor Déu es digué: «No és bo que l'home estigui sol. Li faré una ajuda que li faci costat.»
Tothom te dret a equivocar.-se . Sempre i quan no siguin els altres qui paguin els seus errors.
Marc -
Poc a poc aniré tornant a agafar la bici just a partir d'aquest cap de setmana, ja no tinc res pendent.
Dissabte vindré a sopar, lamento no haver-ho dit fins ara. La Laia vindrà després (té estrena de Harry Potter amb els amics..)
Tinc moltes moltes ganes de veure-us.
Fins dissabte a la nit!!
Carles -
.- Dijous 21 St. Camil: 70 Km bicicleta de carretera , 28 btt
Comentaris:
.- Avui he fet una bona marca anant 1h 12' a Hostalric i millor tornat 1h 8'. Per la tarda la sortida per la muntanya ha estat molt divertida en companyia del meu fill en Marc i una amic seu que es diu Toni fent de mestre de cerimònies.
.- Melcior ara m'estic esforçant en els entrenaments per no fer figa el 6 d'agost . Em fa molt de respecta l'itinerari exigent i espectacular que ens ha preparat en Roger i voldria poder tornar amb l'escut.
Salut i força.
Melcior -
Xavi, veure't vestir el maillot MCT serà un orgull, jo, l'any passat vaig suar moolt per guanyar-me'l, tu, directament entres per la porta gran.
Toni, tinc la sensació que aquestes probes se't queden petites ja... és només una sensació o una realitat??
Roger, ja has començat la progressió, sortir ara amb tu pot ser una agonia,i tot just començes a apretar ara.
Carles i Pep, sempre hi sou. Carles, tot i ser virtual guanyador del LWS'11 no t'has relaxat i segueixes entrenant dur, olé.
entrenament secret dimecres: 67,5km +330dpa N-II
entrenament secret dijous: 29,6km btt, +900dpa
Ahir les sensacions van ser HORRIBLES, el pols per terra. Avui han estat algo menys horribles, però lluny de ser bones.
P.D: Carles, dissabte vindré sol, de solter jeje....
santi -
Carles,quants punts mes per pujar andorra? i per ser 4 mallerengos?
( el Xavi el considero un gran mallerengo amb la gran pujada que va fer Andorra).
Carles -
.-Dimecres 13: 3000 metres piscina amb un temps de 1h3'.
Comentaris:
.- Tendo espero que et recuperis aviat i tot quedi en un ensurt.
.- Toni al sopar de dissabte vindre amb la Montse, explicació 366 " l'hi fa il.lussio venir"
Salut i força
TONI -
- dimarts: 1h cursa a peu.
Abans de res felicitar als grans mallarengos que aquest cap de setmana han anat a Andorra. I ja en van ... quan jo penso en aquesta sortida tant llarga i plena de colls, m'entra el canguelo, per a vosaltres, excepte en Xavi, és bufar i fer ampolles. Xavi, ara estaràs imparable.
Estic revisant el llibre d'excuses per trobar-ne alguna per quan em digueu de sortir. I una de considerable per l'agost. Em trinxareu.
Estic ansiós per saber qui serà la parella d'en Carles al sopar de dissabte. He vist a les cases d'apostes britàniques que estan prenent força l'Anna i la Nuri.
Pau i herba
Pep -
revolt i va anar per terra resultat cops per tot el cos, casco trencat etc, tot i el mal que lhi feien les ferides va decidir arribar a Andorra amb la furgo aguantant el dolor fins la tornada on va anar a urgències, no te res trencat espero que amb uns quants dies de descans ens torni a fotre canya a les baixares i algunes pujades .
ens veiem el dissabte 16
salut i pedals
Carles -
Dimarts 12: 70 Km bicicleta de carretera, 8 Km corrents, 40 gimnàs.
Comentaris:
.- Pep i Xavi moltes felicitats per la pujada a Andorra. Que va passar amb en Tendo i en Santi?
.- El sopar serà el dissabte 16 a les 9 del vespre al xirinquito de la tercera platja, el mateix de lany passat. Confirmats Roger i familia (4), Toni i familia (3), Carles i parella (2), Pep i esposa (2), Xavi (1), Melcior i familia (2 o 4?) . Convindria saber si vindreu en Marc, en Tendo, en Santi, en Jose... i quants sereu per reservar taula.
pep -
Primer agrair en Pitu, Frank i Lluis, per acompanyar-nos en tot el recorregut portant avituallament, ajuda mecànica i animant a les pujades.
El meu cronometro ha marcat.
Recorregut 244.5 km
Avs 25.7 km/h
Temps 9h 28m
Velocitat Max 71,6 km/h
Tots els participants han vingut amb un estat de forma molt bona, sempre circulant en grup excepció de coll de Canes i la Collada que cada un ha pujat al seu ritme, desprès de dinar de la Molina a la Seu amb vent en contra i la panxa plena ha costat agafar ritme, un cop agafat el ritme amb en David i en Marti tirant del grup hem arribat a la Seu molt ràpidament. De la Seu a Andorra hem trobat un grup de ciclistes i ha sortit la vena de competició, jo amb lexcusa de ajudar un company que ha punjat hem fet els últims km tranquils.
Espero que en Tendo es recuperi aviat i el 2012 tornem a pujar a Andorra.
Experiència que no es pot explicar sha de viure.
Per trobar-nos a mi es igual divendres i dissabte ja direu el dia.
Salut i pedals
Xavier -
La Pujada a Andorra, ha estat per mí una Gran experència.
Durant tota la Jornada, vaig tenir molt bones sensacions, encara que al Principi tenía dubtes de si aguantaria o no, ja que mai havia fet tants de Km's.
L'ambient espectacular i Menció Especial als 3 companys que van fer D'assistència. En Pitu Roig, Frank i Lluís Clopés ells van fer que tot sigués més Fàcil.
I també a la Organització de la Sortida per part del Club Chapeau !!!
A les 5 del Matí començavem a Pujar Collsacreu a Ritme Tranquil i amb una temperatura ideal 15º.
Vam seguir per Vallgorguina- Hostalrich - Anglès - i Olot amb un terreny força plà i rodador on la calor començava a apretar.
Després arrivaria el Coll de Canes, Port d'uns 12 Km, on després de coronarlo vam parar a esmorzar.
Reprenem la Marxa i ens dirigim a Ripoll - Ribes de Freser i per fí la temuda Collada de Tossa.
Vaig disfrutar molt Pujanla.
Després foto de rigor i cap a Dinar
Dinem i Ens queden 73 Km per concluïr la Pujada a Andorra i desde la Molina fins la Seu D'urgell ens acompanya un fort vent de cara que ens fà mimbar una mica les forces.
A falta de 10 Kms per arrivar a Andorra divissem un grup d'uns 20 ciclistes i com No els adelantem, va ser una autèntica escabexina, trencat una mica el grup.
L'any que bè repeteixo segur.
Felicitats a tots els companys de la Sortida i També al Gran Melcior, per ser Finisher de la Transpyr ets un Crack !!!
Salut.