Hem Fet Història
Aquest cap de setmana en Pica , en Carles i en Roko han fet història assolint el repte Inèdit Dosrius-Andorra amb bici de carretera
Però un cop arribant a Andorra els expedicionaris es van escalfar i van decidir baixar a Dosrius pedalant
En total han sigut 460kms i +7316 Dpa i disfrutant d'una experiència brutal , en breu les cròniques
86 comentarios
Roko -
- Dimarts 3 :BTT amb CuadraTTi 55.3km +1.318 dpa
- Dissabte 5 : BTT 35kms +1.042 dpa
- Diumenge 6: BTT 23.4kms +661 dpa
Així que acabo la setmana amb 6h 56' - 114kms i +3021 dpa
Demà s'acaben les tonteries , tornarem a posar-nos en serio
Carles -
.- Diumenge 6: 93 Km +1300 btt.
Comentaris:
.- Avui he fet el primer tram del camí del Nord, GR 83, que va al Canigó. Fins a Riells- Breda ha estat fàcil de seguir, però poc abans d'arribar a Arbúcies no he sabut seguir les marques. Caldrà tornar-hi.
.- Toni com m ha ant a Santa Susana? Quin és aquest complot de tres mallerengos?
El full parrokial -
Carles -
.- Dissabte 5: 19 Km trotant amb la Keta (Arenys- La Creu- Sant Iscle-Collsacreu- Lourdes- Arenys)
Comentaris:
.- Demà no se si faré btt o corre, quan em llevi ho preguntaré a la Keta. Toni que vagi bé a Santa Susana. Propica qui no puntua no se'n duu cap estatueta.
Toni -
Demà triatló a Santa Sussanna.
Si no publico, no puntuo.
Marc -
Quants kms cauran avui?
I just abans en Roko ja era amb la btt per Arenys de Munt.. Preparant el casament. Compte Roko que s'hi lliga molt als casaments..
Algú més? Deunido..
Marc -
#nocontemplounasortidasenseesmorzar!
Salut,
Toni -
Avui t'he vist en el moment que iniciaves l'atac per enllaçar amb la grupeta capdavantera. Sense mots.
Si no publico, no puntuo.
propica -
Marc -
Demà carretera, a veure si ve algú del B!! Sinó el que va tancant a darrere seré jo...
Bon cap de setmana,
Toni -
Espero que mai hagis d'aguantar el tio de la bici i el que m'acompanyava corrent posant-me pressió per acabar. Però va aconseguir que fes els darrers 4 kms més ràpid. Aleshores? Manca de mentalitat? Segurament. Cal millorar.
Si no publico, no puntuo
Roger -
Carles -
A: Tinc set de conquista.
B: Posat aigua de colònia.
Carles -
CONFESSIONS D'UN LLIGAIRE
.- Les meves veritats en qüestions de faldilles son tan modestes que dubten de tenir raó.
.- Només ens curem dun patiment amorós quan lhem patit plenament.
.- Si loptimisme per lèxit duna captura és excessiu correm el risc de caure en loptimisme irrealista.
.- Bona part el nostre malestar pel sexe que no tenim procedeix de la nostre manca de gratitud pel sexe que tenim.
.- Qui té per qui viure tindrà un per què viure i trobarà un com fer-ho.
Carles -
CONFESSIONS D'UN LLIGAIRE
.- Puc canviar per complert dopinió, però no dobsessions.
.- Els petons són com les cireres: un porta a laltra.
.- Un decebut: amb les dones he tingut tanta mala sort que ara només em queda la bona.
.- La rapidesa en lligar, que pot ser una virtut, genera un vici, que és la presa.
.- Cabussat enmig de les seves cames, cau de genolls i llepa-li les orelles, i, després, intenta arribar a les estrelles.
Carles -
CONFESSIONS D'UN LLIGAIRE
.- Que a lentorn dels sentiments no hi hagi respostes no exclou labsència de preguntes.
.- Ja ho deia fa anys lHonoré de Balzac: És molt més fàcil quedar bé com a amant que com a marit, perquè és molt més fàcil ser enginyós de tant en tant que cada dia
.- Si amb les dones vols una garantia, comprat una liquadora.
.- Una relació de parella sense fum és com el fum sense el rostit.
.- Esdevenir un bon lligaire és quelcom que no depèn de la posició sinó de la disposició.
Carles -
CONFESSIONS D'UN LLIGAIRE
.- Les paraules de comiat mai arriben quan el que cal dir desborda lànima.
.- No vull lestimació que no es comprensiva, vull la comprensió que porta a lestimació.
.- El plaer és com la lluna, quan no creix es que minva.
.- El ninot mirant els núvols, els calçotets plens de somnis.
.- Lligar no és tan fàcil com sembla, ni tan difícil com sexplica en aquestes confessions.
Carles -
CONFESSIONS D'UN LLIGAIRE
.- Quan en una parella hi ha mal rotllo cada paraula esdevé un equivoc i cada mirada un perjudici.
.- Les veritats amoroses em semblen cada dia més inversemblants.
.- Sempre voldria tenir la raó, però se del cert que, en el millor dels casos, si arribo a tenir la raó, només la tindre a mitges.
.- Sempre val la pena tornar al cementiri de Synera, on vares fer el primer petó.
.- Les noies més boniques vistes de prop, analitzades a fons, acostumen a revelar-se oprobiosament vulgars: les aparences boniques solen ser només aparences.
Carles -
CONFESSIONS D'UN LLIGAIRE
.- Nhi ha que diuen sexualment tot va bé i això és sinònim que ja shan acostumat als seus `problemes.
.- Hi ha tres camins que porten a la saviesa sexual: la imitació, el més senzill; laprenentatge, el més noble; i lexperiència, el més llarg.
.- És positiu ser important per a elles, però és més important ser positiu amb elles.
.- No deixis que les teves pors i repressions mutilin els teus somnis i desitjos.
.- Nhi ha que diuen que no es pot viure sense amor... jo penso que loxigen és més important.
Carles -
A: He demanat una cervesa.
B: No vull cervesa.
A: No lhe demanat per tu, és per a mi.
B: I a les hores, per que mho dius?
A: Per iniciar una conversa.
B: És una forma infantil de començar una conversa.
A: En serio? Pues estem parlant. Escac i mat.
Carles -
A: Fill meu tot el que veus serà teu
B: Papa no veig res, to es fosc.
A: Exacte.
Carles -
.- Dimecres 2: 30 gimnàs, 4 Km caminant amb la Keta.
.- Dijous 3: 10 Km caminant amb la Keta, 40 sauna i jakuzzi.
Comentaris:
.- Necessitava recuperar-me, amb tres dies relax espero recuperar bones sensacions.
.- Demà encara no se que faré, si sortir a fer una caminada llarga amb la Keta o acompanyar en Marc amb bici de carretera, quan em llevi ho decidiré.
RoKo -
- 55kms BTT +1300 Dpa
- Bones sensacions després del descans de 4 dies .
- Dissabte segurament surti de 7 a 10 ja que a les 12h tinc que assistir a un casament .
- En Marc , publica i Puntua !!! estic content de tornar a llegir els teus entrenaments et trobavem a faltar per aquí
Marc -
Dissabte carretera!
Salut,
Marc -
Carles -
CONFESSIONS D'UN LLIGAIRE
.- Algunes dones no canvien, nomes troben altres formes denganyar.
.- Certament no sóc lúnic lligaire, però com a lligaire sóc únic.
.- Ves en compte! Algunes vegades elles et fan preguntes per les respostes que volen escoltar.
.- Si ella continua comportant-se com si fos idiota, jo insistiré en tractar-la com si ho fos.
.- Consell dun gurmet: Casat amb una dona que sàpiga cuinar, lamor passa, la gana no.
Carles -
PARTES MÈDICS SORPRENENTS
.- No li hem lautòpsia, el finat ho ha rebutjat.
.- El pacient sha deixat els globus vermells en la darrera transfusió.
.- La pacient gaudia de bona salut fins que va tenir laccident de cotxe.
.- Lexamen dental revela que té uns genitals normals.
.- Manifesta que ha patit vòmits els darrers quinze anys de casat, fins el 2010 que es va divorcia.
.- Varo de cinquanta-quatre anys, decrèpit i cansat, però amb molta energia sexual.
.- La pacient no para de plorar, sembla que esta deprimida.
Carles -
.- Dimarts 1 tarda: 26 Km corrents a bon ritme.
Comentaris:
.- En broma, en broma ahir varen caure 39 Km corrents, per la nit em notava tocat. El preparador mha donat descans... només al mati.
.- Marc, Tendó, Pep... això si que són sortides de Pau i Herba.
Marc -
Volta a mata amb en Pep i en Tendo. Ambient de grupeta B, Pau i Herba.
Una bona desconnexió entre setmana.
Salut,
Carles -
CONFESSIONS D'UN LLIGAIRE
.- Enfadar-se és fàcil. Però enfadar-se en el moment adequat, amb la dona adequada, en la forma adequada es cosa de savis.
.- Jo crec que dues persones que riuet junts, especialment si són una parella, tenen dret a tot.
.- Pregària del lligaire: ¡Déu donem ganes treballar, perquè amb les de follar testàs passant!
.- Un desenamorat: Ja no recordo en quin desengany la vaig deixar destimar
.- Si pots canviar els teus sentiments pots canviar el teu destí.
Carles -
.- Dilluns 31: 10 Km corrents vorejant la Tordera.
.- Dimarts 1 mati: 13 Km corrents amb la Keta (Arenys- Sant Pol- Arenys) Per la tarda més.
Comentaris:
.- Jo publico, però no puntuo. Jo entreno, però no milloro. Jo no descanso, però no em canso. Anem com sempre.
Roko -
propica -
Carles -
CONFESSIONS D'UN LLIGAIRE
.- Heu daprendre a oblidar les dones que sobliden de vosaltres.
.- Elles no et poden exigir que els hi donis tot el que tens, però si que has destar disposat a compartir tot el que ets.
.- Un lligaire no ho és pel que escriu o diu, sinó pel que viu.
.- La sinceritat té pocs amic i els pocs amics que té són suïcides.
.- Cadascuna daquestes confessions és legitima i no té cap mena dimportància Limportant és el que es fa amb elles.
Marc -
Cal prohibir a les curses que la gent que dóna suport o anima pronunciï les frases:
-Ànims campió, ja hi ets!
-Vinga, ara és tot baixada!
Bàsicament perquè mai és cert!
Música relaxada abans de sortir a entrenar:
https://www.youtube.com/watch?v=MmMnYM9DoEc
Salut,
Marc
Carles -
.- Divendres 28: 14 Km +400 corrents amb la Keta. 30 gimnàs.
.- Diumenge 30: 26 Km +700 corrents amb la Keta.
Comentaris:
.- Toni gallina de piel. Una altre al sac. Sort que no publiques entrenaments sinó...
.- Marc i Pep un plaer trobar-vos entrenant plegats. Em vaig quedar mut quan em vàreu explicar els vostres propers reptes.
.- Roko, descansa si us plau, llegir els teus entrenaments em provoca un cansament inexplicable.
TONI -
La cursa de les experiències.
Ahir dissabte vaig participar al triatló de l'Infern de Balaguer. La cursa és de nedar, btt, bici de carretera i cursa a peu.
En una sola cursa vaig experimentar totes les sensacions que es poden tenir competint.
Al tram de natació, passat el quart de distància vaig veure que hi havia un noi que ens portava tant de tros que era impossible agafar-lo. Darrera d'ell anàvem 4. Vaig posar-me a peus dels dos primers i a la segona volta vaig deixar-los enrera. Just quedava un quart per acabar aquest tram que vaig viure la solitud que viuen els líders, res que vosaltres no sapigueu, però era la primera experiència per mi. Tot i no anar primer perquè aquest estava molt lluny, jo el seguia i havia de decidir què fer.
El primer em va treure 7 minuts i jo 1 minut al 3r i 4t.
Vaig començar el tram de btt al podi, i vaig mantenir-lo fins al km 10, quan llavors ja em varen passar bastants corredors. Acabat el tram de btt mantenia el top 10.
El sector de carretera va ser fulminant. Els primers 40 kms em varen costar deu i ajut. Només m'anaven passant corredors, i aquí ja ens havíem ajuntat amb els que feien la cursa de mitja distància normal.
Varis corredors abandonaven afectats per la calor. I és quan et ve al cap molts mals pensaments.
Em va venir de 5 minuts de passar el tall de bici en una cruïlla, i fer gairebé 20 kms en solitari pensant que era el darrer ciclista. Però a 20 kms de Balaguer em va passar un altre corredor de la modalitat Infern.
Al cap d'un moment sento darrera meu el soroll de motos. Em vaig girà i 2 motos dels Mossos m'escortaven, amb les llums d'emergència posades. Per un moment em vaig sentir com el President Obama, la carretera tallada per a mi, escortat per la policia.
Però no ens enganyem, això volia dir que era el darrer corredor.
A cada cruïlla, els que vigilaven el trànsit rebien la consigna de la moto de l'organització: "és el darrer corredor. Ja podeu obrir". El sentiment és de frustració.
Per sort no hi havia hora de tall per córrer. I la mitja marató se'm va fer llarga. Les dues primeres voltes encara hi havia gent pel circuit, però la darrera va ser gairebé en solitari.
Aquí el sentiment de pena en els avituallaments em feia sentir molt desgraciat: "no et preocupis, nosaltres t'esperem". "Ànims crak que tu pots" :-(
Els darrers 4 quilòmetres em va localitzar la bici de l'organització i el noi m'anava dient que la Federació els obligava a seguir-me fins al final.
L'estocada final va arribar quan l'speaker de la prova anunciava que ja arribava el darrer corredor.
El guanyador de la cursa em va rebre per felicitar-me per haver acabat. :-(
Mai havia arribat el darrer en una cursa.
No obstant i això, vàrem prendre la sortida 34 corredors i en vàrem acabar 21.
De ser podi vaig acabar el darrer.
Al avituallaments vaig intentar passar a 35 kms/h i agafar la beguda sense parar. Imposiiiiiiiiible!!!!!!
Si publico, puntuo.
Marc -
32 kms btt en companyia d'en Pep, esmorzar al Corredor.
Ens hem creuat amb en Carles i la Keta corrent per la carena entre Santa Mònica i la Creu de Rupit. Molt forts tots dos!
Salut,
roko -
- 141kms +2700 Dpa
- Ara uns dies de descans ,al menys ho intentaré imposibleeeeeeee?????
Marc -
Matí: 73kms carretera, +1500m. Ritme molt suau pujant a Santa Fe.
Tarda: 6kms run, +100m. 5.45km/h.
Salut,
roko -
- 54km btt +1400 Dpa
Demà més !! Razzzmaaaataaazzz
Carles -
CONFESSIONS D'UN LLIGAIRE
.- Si els dius una tonteria i funciona, no és una tonteria.
.- I al final lamor que reps equival a lamor que practiques.
.- Un savi em va explicar un dia que si tenamores de dues dones et quedis amb la segona, perquè si haguessis estat enamorat de la primera no thauries enamorat de la segona.
.- Som Karma i vici alhora.
.- Intento que només men agradi una, però no ho aconsegueixo.
Carles -
ÚLTIMES PARAULES
.- Napoleó Bonaparte: França, lexercit, Josephine
.- Diana, princesa de Gales: Deu meu, que ha passat?
.- James Brown: Men vaig lluny aquesta nit
.- Winston Churchill. Estic avorrit de tot
.- Paul Walker: Tornarem en cinc minuts
Carles -
ÚLTIMES PARAULES
.- Michael Jackson: Més llet
.- Frank Sinatra: Mestic perdent
.- Maria Antonieta: Disculpim, senyor
- Elvis Presley: Vaig al lavabo a llegir
.- Pablo Picasso: Beveu per mi, beveu a la meva salut, jo ja no puc beure més
Carles -
A: I els teus somnis?
B: Els he canviat per una feina estable.
Carles -
.- Dijous 25 tarda: 18 Km +700 corrents a bon ritme, 2km caminant amb la Keta i banyito, 35 gimnàs.
Comentaris:
.- Jo no paro de publicar i tanmateix no puntuo. En Propica i en Toni, que no publiquen, no paren de puntuar. Qui ha manipulat el programa informàtic de lUCI?
.- Roger espero que ven aviat puguem compartir un esmorzar mallerenga. Marc em fa illusió fer les 3h btt darenys de Munt fen parella amb tu. Andrew les negociacions familiars per fer junt el Trail de Doñana continuen; el 7 de novembre hi havia un dinar familiar per celebrar Sant Martí i estic intentant passar-ho a la setmana següent. Melcior quan vulguis podríem a fer una sortida de running per muntanya de mitja distancia.
Toni -
Sóc acollonit amb els entrenaments i sessións preparatòries prèvies i post.
Només faig que inclinar-me i genoflexionar-me cada vegada que llegeixo les vostres publicacions.
Enhorabona!!!!!! La vostra motivació, constància, perseverància, capacitat de patiment, etc, és im presionante.
Marc, celebro la teva tornada. No importa quan dura la pre temporada. El gran exemple és en Beisman.
Per cert, els trios només són sexuals, si no, no tenen gràcia, ni motivació.
"Si no publico, no puntuo"
Marc -
250 kms bici muntanya i carretera
50 kms corrent per Arenys de Munt
Espero anar donant per acabada la pretemporada, que vaig començar a finals de 2011 (ja ni ho recordo). Agraïments a en Roko especialment, Cuadratti, Sellés.. per esperar-me i deixar-me sortir amb ells.
Propers reptes:
- Marxa Arenys de Munt: 3.10
- 3h Resistència Arenys de Munt - Parella amb en Moyen.. Nov?
- Botifarrades de btt (Vallgoguina? Blanes? St. Cebrià?
En Roko m'ha convençut per vincular l'Strava amb el Suunto.. a veure si un dia cau una copa.
Dissabte a les 8 carretera.
Andrew, com hi vas!
Avui he vist en Martí, m'ha fet cinc cèntims de la cursa que va fer als Alps. Un gran exemple de perseverància i esforç, directe a la final del Premi Leònides.
Roger, a quin carai de cursa vas anar a parar que has tingut problemes físics? Espectacular també, en Martí petant la xerrada cada dia amb en Milton Ramos i tu entre top's UCI segur.. Enhorabona!
Pep, diumenge em vas passar per la pedra.
Carles, vas anar a la farmàcia andorrana?
Toni, segueixes fent trios esportius?
Salut i Calisays,
Marc
EL FULL PARROKIAL -
Consultats els entorns del gran Roko, hem sabut que abans d'una sortida en bici la cançó que fa servir com a motivacional és aquesta.
https://www.youtube.com/watch?v=_tigIxtdCtA
RoKoooooooooooooooooooo -
- 71kms +800 Dpa amb Bici de Carretera
Jo No Parooooooooooooooooooooooooooo Imposssssssssssssssssssssssssssibleeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeee
Carles -
A: Ahir vàrem follar vuit cops amb la meva novia.
B: No fotis, tens novia?
Carles -
A: Beu amb moderació.
B: Qui és la Moderació i perquè haig de veure amb ella?
Carles -
A: Doctor, doctor, ningú em va fa cas.
B: El següent.
Carles -
A: Has trobat el sentit de la vida?
B: Si, és en una altra direcció.
Carles -
A:Quina és la teva millor virtut?
B: La intelligència emocional i capacitat de comprensió.
A: Posa-men un exemple.
B: Un exemple de que?
Carles -
CONFESSIONS D'UN LLIGAIRE
.- És cert, pots estimar profundament una dona, però és menester que no la coneguis del tot.
.- Mai utilitzis una dona per oblidar-ne una altra... mínim fes-ne servir tres.
.- A voltes penso que les dones que diuen no se com agrair-tho, mai han sentit parlar de sexe.
.- Si busco respostes sobre les dones només trobo preguntes.
.- Aquestes confessions són lúnic lloc del meu cervell on encara puc esta tranquil.
Carles -
CONFESSIONS D'UN LLIGAIRE
.- Amor i desig són coses diferents; no tot el que sestima es desitja, ni tot el que es desitja sestima.
.- ¿Perquè en els anuncis de productes per depilar-se surten depilant-se dones ja depilades?
.- Els grans somnis i les senyoretes boniques, malauradament, duran molt poc.
.- Surt a lligar quan estiguis a punt, no quan et sentis sol.
.- El meus anys de lligaire arribant a la seva fi; cada cop aniré sentit menys i recordant més.
Carles -
A: Perquè tha deixat la teva dona?
B: No se que de no fer-li cas i bla bla bla bla...
Carles -
A: Què és el més bonic que has dit?
B: Mentides.
Roger -
Sóc un nostàlgic i ara que sacosta setembre trobo a faltar la Volta a la Cerdanya. A la selva negra em van venir flashos de la meva 1a participació amb en Marc a Sant Joan de lErm. Tot era nou per mi: lambient de colònies, els pros de davant, un esperit solidari entre participants però tremendament competitiu (marica lúltim) i elles, sobretot elles. Tinc gravada un parell dimatges prop dAlins pedalant al costat dalguna parella mixta: Delles intuïa un enorme patiment a través duna respiració massa accelerada i gens dissimulada, i una concentració que denotava una determinació excepcional tot perseguint lobjectiu marcat (baixar dun temps, entrar en tal posició, acabar, etc.). A la selva negra, a estones vàrem poder pedalar al costat dalgunes top: Cada metre, cada revolt, cada pedra comptava. Just no havíem acabat una baixada que elles ja canviaven la postura, movien pinyons fins que, en efecte, ens trobàvem amb aquella pujadeta que elles ja anticipaven uns metres abans. Cada segon era una lluita agònica i ferotge contra elles mateixes. Així 4h cada dia, durant 5 etapes. Dacord que ells, els top, deuen anar igual. Però aquell flash dAlins em suggereix un esperit de sacrifici major, sigui per lobjectiu que sigui. Sense llicències ni cap mena dexcuses. Em va impressionar molt.
Entrenaments: 1 visita al fisio (lumbars i cervicals), 1 visita al Osteòpata (vèrtebres), 1 visita al metge de capçalera (refredat i migranyes). O mestic fent gran o la cursa mestà passant factura. Sospito que ambdues.
Carles -
CONFESSIONS D'UN LLIGAIRE
.- Encara que en un reputat lligaire pugui semblar una contradicció ho diré obertament: He somiat més sexe del que he viscut.
.- Si lhi dius gorda es posar a fer dieta, si lhi dius tonta no es posarà a llegir un llibre.
.- Si vol, deixa-la marxa; però fes que sen penedeixi.
.- ¡Quina sort tenim els que trobem lamor de la nostra vida cada nit!
.- Quan el sexe és passatger, procuro ser de xofer.
Carles -
.- Dimarts 25: 11km +300 corrents amb la Keta, 40 gimnàs.
.- Dimecres 26: 5Km caminant amb la Keta, banyito i 30 gimnàs.
Comentaris:
.- Tan a la pujada com a la baixada a Andorra em vaig trobar bé. Els atacs inesperats i els cops de fuet amagats em varen ajudar a gaudir del viatge i la companyia. Quan hi tornem?
.- El meu preparador em va donar tres dies de descans. A partir davui torno a les mitjanades.
propica -
Roko -
RoKO -
Més d'un expedicionari va quedar estupefacte amb els efectes en els rendiment que produïent en un ilustre Mallarengo
Carles -
ÚLTIMES PARAULES
.- John.F. Keneddy: Hi ha algú ferit
.- Adolf Hitler: Demà molts maleiran el meu nom
.- Bob Marley: Els diners no poden comprar la vida
.- Arquímedes: No em toqueu els cercles
.- Jack Daniels: Un últim glop, si us plau
Andreu -
Dissabte: 15 kms a ritme 5 min/km
Diumenge: 10 kms a ritme 4:40 min/km
DIlluns: 10 kms remant pel guadalquivir
Comentaris:
-Brutal la gesta aconseguida per els nostre il·lustres mallarengus. Soc estupefacte i acollonit.
-Marc, es cert que el haver pres anabolitzants durant algún temps predisposa el teu cos a produïr nivells abnormals de anabolitzants per suplir les necessitats que has creat durant aquest anys. També es cert que l'ingesta abusiva the anabolitzants fa sortir tetes.
-Estic esperant invitació oficial per la gran festa LWS 2015.
Salut i rebujitos
Carles -
FLORETES
.- Sapropen les meves pors quan tu tallunyes.
.- El que sigui el que Déu vulgui, però amb tu.
.- La pell és de qui lestarrufa.
.- Tanco els ulls per estar amb tu.
.- Si mignores no em demanis després sexe salvatge.
Carles -
FLORETES
.- Molts cops en la vida oblidem el que hem de recordar i recordem el que hem doblidar.
.- Perquè sense buscar-te et trobo sempre que tanco els ulls?
.- Si faltes i tot em sobre.
.- Testranyo com mai si no et tinc com sempre.
.- No vull tornar-te a veure... et vull veure tornar.
Carles -
FLORETES
.- Perquè sense buscar-te et trobo sempre que tanco els ulls?
.- Diguem a on i ens perdérem junts.
.- Aquest és lúltim cop que testimo, creu-me.
.- Vull agafar-te la mà per deixar el món.
.- Alguns finals són feliços, daltres necessaris.
Carles -
FLORETES
.- El teu record és el passaport dels meus viatges.
- Testimo, sé que no nhi ha per tant, encara que sigui per sempre.
.- No vals la pena, ho vals tot.
.- I si ens abracem sense celebrar res?
.- Ens espera una vida... no tardis.
Carles -
FLORETES
.- Encara que el cel fos de paper i els oceans un mar de tinta, no en tindria prou per a escriure tot el que t'estimo.
.- ¡Qui fos vesc guenyo per veure't dues vegades!
.- Estàs tan bona que et faria un vestit de saliva!
.- Si caic ja sé on agafar-me!
.- Amb aquesta mirada tan dolça mentren ganes de llepar-un ull!
.- No tinc pèls a la llengua perquè tu no vols!
.- M'agradaria ser aviador per volar en els teus somnis!
roko -
- Road: 52km +713 dpa
Comentaris:
Mal de potes
Anónimo -
CONFESSIONS D'UN LLIGAIRE
.- El temps ajuda a desvetllar-ho tot: les mentides més amagades, les raons més profundes, i les dones més falses.
.- El desig, a voltes, genera adversitats de signe oposat: desitjar a qui no ens desitja i ser desitjats per qui no podem desitjar.
.- Quin sentit té intentar-ho una i altre vegada quan estem amb la dona equivocada?
.- A la bandarra que té cales se li diu senyora bandarra.
.- Si un cop acabada una relació al cap i a la fi ella ens ha doblidar, al menys intentem no ser mereixedors daquest oblit.
Carles -
RECORDA, CIGALOT...
Cigalot meu, recorda
no solament com than arribat a besar,
no solament les garotes on has penetrat,
sinó també aquells desigs que per tu
brollaven dins els cors impúdicament!
i tremolaven regalimant i algun
fortuït entrebanc els va fer vans.
Ara que tot això ja són coses passades,
fa gairebé lefecte que també als desigs
aquells vas ser donat ah, com brollaven,
recorda, dins els cors que esclataven de plaer;
com tremolaven regalimant, per tu, recorda, cigalot.
Toni -
He decidit contractar un palmero personal per agilitzar el meu aprenentatge i estar llest pel dia del sopar, aplaudir-vos a rabiar.
Enhorabona herois espartants!!!!!
"Si no publico, no puntuo"
Taxista ripollenc -
43i73937-122-729
Fins la propera
Carles -
.- Dissabte 22: 245 Km + 4520 (Dosrius-Cardeu- Sant Feliu de Codines--Solsona- Sant Llorenç de Morunys- coll del Port-Tuixent- La Seu dUrgell- Andorra). 40 Km en furgoneta buscant un mecànic.
.- Diumenge 23: 215 Km +2800 (Andorra- La Seu- Alp- La Molina-Tosses- Ripoll- Vic- Seva- Collformic- Palautordera- Llinars- Can Bordoi- Dosrrius)
Comentaris:
.- Sóc finisher de la primera Dosrius-Andorra pujada i baixada. Gracies pel suport i la companyia den Propica, Roko i altres expedicionaris. Crec que mhe guanyat una invitació pel sopar de la Nit de la Gran Gal.la.
.- Les dues cròniques den Roko descriuen lèpica daquesta nova aventura mallerenga. No hi va mancar de res: duresa, sacrifici, contratemps, pluja... i final feliç. Una bona injecció de moral per poder afrontar amb garanties els propers reptes.
full parrokial -
Les reds socials s estant fent resor de la gesta esportiva d aquests cap de setmana. Corre la brama que hi ha una foto on es veu clarament com Carles Mitxa entre sutilment primer a Dosrius despres del 7342 pals (axasos) que va fer durant cap de setmana.
Aquesta foto la buscarem i la farem sortir a la llum, carles Mitxa, estelada, cava......
Marc -
Jo segueixo de pretemporada, aquesta propera setmana espero anar intensificant una mica el ritme IMSERSO que porto fent running i bici.
Avui en Pep m'ha passat per la pedra. Hem fet sortida de Pau i Herba, 30kms +800dpa.
- Andrew, aquests dies veient el Mundial d'Atletisme comentaven que el fet d'haver pres anabolitzants en el passat pot tenir efecte memòria en les cèl·lules i ajudar durant alguns anys.. (cas de Bolt).
-Carles, ja has vist el que li ha passat a en Nibali per agafar-se al cotxe durant la Vuelta. Estarem pendents a les notícies del Comitè de Pel.lació del MCT.
-Roger, espero que hagi anat molt bé per Alemanya. He de llegir les cròniques de la cursa.
Salut,
El Full Parrokial -
Aquesta redacció hem pogut aconseguir la banda sonora de l'anunci.
https://www.youtube.com/watch?v=fmNmQlDTs2s
L'empresa vol aprofitar al màxim la darrera fita que han aconseguit els seus patrocinats.
EL FULL PARROKIAL -
Hem pogut saber que les màximes autoritats de la borsa de Wall Street s'han reunit per avaluar la possible no obertura del mercat borsari demà dilluns.
S'especula que els sistemes informàtics que regulen les transaccions estan hores d'ara carregats d'ordres de compra de les acciones d'Aguantaforte.
Demà pot petar tot.
RoKo -
- Dilluns Matí : Road- 85.5kms +973 dpa
- Dilluns Tarda: BTT 21KMS +596 Dpa
- Dimarts : BTT 33 km +1.026 mts dpa
- Dimecres matí: Road 83.5km +758mts dpa
- Dimecres Tarda: BTT 22.2kmS 662mts dpa
- Dijous : BTT 28.1kmS 716 mts dpa
- Divendres: Road 64.4kms +483mts dpa
- Dissabte : Road 242kms +4.510mts dpa
- Diumenge : Road 216,1kms +2.809mts dpa
- Tanco una gran setmana d'entrenaments amb 35h +836kms +13.000 mts Dpa
Aquesta Nizt a celebrar-ho a RaZzZzzMaTaZzZ
Leoooooooooooooooooooonideeeeeeeessssss
Roko -
7Am : Sortim D'Andorra endejú (hotel obra restaurant fins les 8h)
Comencem a Baixar cap a la Frontera , ens costa més de 6kms en trobar una cafeteria oberta , parem i arrasem !!
Rea-prenem la Marxa direcció a La Seu , i aquí comença un puja-baixa constant fins Arribar a Alp
Arribem a Bon ritme a la pujada de la Molina , La furgo esta desapareguda (Vam tenir malantès amb l'itinerari a seguir)
Baixem per la collada de Tosses , la furgo segueix missing , tenim fred i molta Gana , truquem i ens diuen que estan a Alp , decidim que baixem cap a ribes de Freser i parem a esmorçar un entrepà de Truita .
Aqui decidim que tirem cap a seva , s'ens ha anat l'olla i ens mola l'idea de pujar per Collformic
De Ribes a Ripoll PropiKa comanda la grupeta , on fem via fins a Vic
Entrem a Vic i anem una mica perduts , volem anar direcció Taradell , per fí trobem la carretera a seguir però ens cau una tromba d'aigua espectacular , queden uns 5kms per arribar a Seva , on ens espera la furgo i allò es tot pujada , hi han bassalts a l'esfalt , la tempesta es molt bèstia
Al arrivar a Seva ens canviem la roba i comencem a pujar Collformic , per sort ja no plou i surt el sol , pujo relativament ràpid per portar uns 180kms a les meves cames
Un cop a d'alt espero als companys i fem foto de rigor abans d'afronar el ràpid descens fins sta maria de Palautordera
Queden menys de 15kms per arribar a Dosrius , i tirem cap a Llinars per pujar Can Bordoi
On em fet el descens plegats , entrant junts a Dosrius amb Rebuda Inclosa
Repte Assolit i contents per ajudar a Propika a ser el primer fill de Dosrius (Juntament amb L'Àlex ) en unir Dosrius i Andorra amb Bici
Roko -
Amb en Carles arribem a Dosrius , puntuals , saludem als companys de travessa i fem foto de rigor al pont Propika
5am: Comencem pujant a ritme suau per el collet , baixem cap Cardedeu i tenim un petit conflicte diplomàtic amb uns ninyatos que tornàven de farra
Fem la rampa de Marata i ens dirigim a Sant Feliu de codines , desde allà cap a st Llorenç savall , Gallifa i Monistrol de Calders
En aquest punt en Carles pateix averia , s'he li trenca el cable del canvi
En Magí , una Manetes (Aquí el seu sobrenom McGiver o The descender jaja) li fa un "un apaño rotllo fixie" per anar tirant en espera de poder trobar una botiga de bicis on li puguin solventar l'averia
Arribem a Santpedor , parem a esmorçar , no hi han botigues de Bicis , amb en Carles es decideix que puji a la furgo per anar en busca d'algun mecànic
Nosaltres rea-prenem la marxa , fem Santpedor - suria - cardona - solsona a tota llet .
En Carles per fí troba un mecànic a Solsona i és re-engantxa a nosaltres a Sant Llorenç de Morunys (Presa de Cavall) , ràpidament arribem a la coma , on parem a dinar al merendero
Menjem bé , i toca fer una ascensió (Coll de Port) la pujo molt bé i ràpid , després descens i pujada per Tuixent (coll de la Trava) ja portem +4000mts dpa
La Baixada es asquerosa , esta en un estat lamentable , una autèntica vergonya , arribem a La seu i ja només queda arribar a Andorra
Creuem la frontera amb el subidón fem la foto de rigor i comensa a caure un xàfec del mil !! comencem a buscar l'hotel , està a 14kms de l'aduana , plou molt i no el trobem , vam invertir uns 45' en arribar-hi , vaya merder que tenen muntat a Andorra amb els seus carreres peatonals
Després d'una bona dutxa , vam anar a arrassar un buffet lliure
RoKo -
Aquestes experiències em donen una inmensa felicitat
En total han sigut 460kms i +7360 metres de desnivell , en un total de 18h 13'
Fisicament m'he trobat molt bé , sincerament crec que estic en el millor moment de la meva vida esportivament parlant
Com sempre , una travessa amb en Carles i en Pica (entre d'altres persones) dona per molt i com no podia ser menys em rigut molt , cops de fuets , atxasus , conxorxes , rumors de l'aparició del taxista ripollenc , Mitjanades , en fi un finde brutal