Facebook Twitter Google +1     Admin

Se muestran los artículos pertenecientes a Junio de 2009.

Foto d'un cim desconegut

20090611133458-p1010162-01.jpg

Entrenament

Dimarts 16 km btt tot trialeres i corriols.

Dimecres 0

Foto de la setmana qui sap on es, solució la setmana que be

 

Salut i desnivells

 


Al final aplaudiré jo (Carles M.)

20090620164836-2009-06-18.jpg

7.00 AM al Calisay. Sortim en Carles, en Roger i en Marc a fer una ruta potent: Collsacreu per can Colomer, cal Peraire, Olzinelles, Gualba (esmorzar), Riells, Santa Fe del Montseny, Sant Celoni (baixant per GR-5) i Arenys.

Gran domini d'en Roger (amb la bici suplent), mentre que en Marc ha pogut aguantar mig dignament. Malhauradament no hem aconseguit cansar a en Carles, que és tot un non-stopper i està molt fort. Com és obvi, ens l'hem trobat arribant a Collsacreu, dret, aplaudint la nostra arribada després d'un quart d'hora d'espera..

En total més de 6h de pedaleig, a confirmar la distància i el desnivell acumulat.

PD: he consultat les estadístiques del blog. Ho podeu mirar dins 'Administrar'. Hi ha un nombre de visites totals de més de 32.000, amb una mitjana diària de 77. Es poden veure gràfiques per dies i sembla que es veu una part de la IP dels que s'han connectat, indicant quanta estona fa que ho han fet. O els 6 o 7 que escribim sempre hi entrem 10 cops al dia o tenim visites forànies..

Salut Guiño




1 MALLARENGU A VALLNORD

20090628170814-img236.jpg

Jornada de poca glòria. He cercat en Leònides a l’arribada, només per consolar-me un xic, però n’hi ha vingut, ha anat a Castellar de n’Hug.

El test pel dia 8 d’agost ha estat un fracàs. Serà una pallissa monumental de la parella 40. Però això no s’acaba aquí.

En bicicleta vaig fer un paper mediòcre, però molt millor que caminant. La pujada al cim vaig anar bastant bé. La baixada va ser criminal. Quan encara em quedaven 3 kms per arribar al control de les bicis, les cames ni me les sentia.

Vaig cridar Leònideeeees! ... Silenci. Aristodemuuuuuus! ... Silenci.

Vaig patir perquè no em tanquessin el control de pas.

Un resultat molt dolent, el 115 de 148 corredors. Vaig apretar al final per estar per sota de les 4h, 3h 58’. Ja tinc 2 buffs. Només m'en manca 1.


La Catllaràs 2009

20090628194030-catllaras09-p40.jpg

Avui l’MCT ha tingut una bona representació a St. Julià de Cerdanyola amb la parella 40. Els seus dos integrants s’han mostrat pletòrics al creuar JUNTS la línia d’arribada – Tot un fet històric.

 

Els temps oficials sembla que es penjaran en el decurs dels propers dies a la web de “La Catllaràs”. Oficiosament, poc més de 3h per completar el circuit llarg de 44km i +1685m.

 

L’edició d’enguany ha estat força més dura que l’anterior, tant pel circuit força exigent com pel nivell dels participants (no em va, l’UCI sembla que la elevat de “Costellada” a categoria “Botifarrada”). La parella 40 creu haver entrat dins dels 20 primers (segons el vox populi, el primer ha entrat amb 2:45)

 

Fonts oficials de la 40 han expressat força satisfacció en general, entenent la jornada d’avui com a un bon entrenament de cara als objectius més importants de la temporada; ara ja a tocar en el calendari.




Blog creado con Blogia. Esta web utiliza cookies para adaptarse a tus preferencias y analítica web.
Blogia apoya a la Fundación Josep Carreras.

Contrato Coloriuris
Plantilla basada en el tema iDream de Templates Next