MITJA MARATÓ DE BARCELONA '10

Aquest matí, amb temperatura inferior al 5º C i amb lleugeres volves de neu de companyia, en Jose, en Ferran, alies "Brian" i en Toni, han participat en la mitja marató de Barcelona.

Les arribades han estat força compactes, com diu el gran Roger, només que separats per algun minutet. En Jose ha fet un temps de 1h 25’ 52", a un ritme de 4’05" /km. En Ferran, inscrit com a Brian, ha fet un temps aproximat de 1h 34', falta la confirmació oficial. En Toni, el darrer mallerengo, ha fet 1h 37’ 23".

Des d’aquí una forta abraçada i ànim per a En Roger. La cursa d’avui ha estat difícil però amb la preparació que portàvem s’ha fet molt bé. Així és que endavant!

II Marxa Mallerenga per Collserola’10

Ja la tenim aquí. No hi ha excuses; data ineludible dins del LWS’10.

Dissabte, 13 de Febrer 2010

Sortida i Arribada: Parc del Castell de l’Oreneta (entrada Oest)

El recorregut és força similar a l’any passat, però amb més corriols i trams de baixada tècnics per tal de guanyar atractiu i animar a més mallarengos – Tendo, Santi, Ferran S., Gerard, ... US HI ESPEREM!

 

En total seran poc menys de 40KM, i uns 1350 de desnivell. Diria que té certes similituds amb la Montaltbike’10 de la setmana passada. La pujada al Tibidabo serà la única pujada després d’esmorzar; però serà el plat fort de la jornada, i aquest any no es neutralitzarà.

 

Inscripcions obertes en aquest blog. Només cal confirmar Nom i Cognoms, i llocs on teniu previst atacar. Això darrer és molt important. Les inscripcions incomplertes es consideraran nul·les – Per tal d’ajudar amb els tràmits, l’organització adjunta el plànol i perfil de la ruta: http://www.flickr.com/photos/llibretavirtual/sets/72157623240855277/show/

9ª MONTALTBIKE 2010

Dades (segons organització)

835 inscrits

38 km, +1300m

 

Breu Teletext

Tal i com marca el calendari LWS 2010, avui tocava la Montalbike a Sant Vicenç. Primera botifarrada de l’any (que no de la temporada), i per tant, ocasió idònia per provar-se i examinar els diferents mètodes d’entrenament de cada mallarengo.

 

Bon ambient, amb molta presència d’equips de la comarca (l’il·lustre CC Arenys de Munt amb 25 corredors i primeres espases fent, com és habitual, molt bon paper!).  Organització perfecte, circuit exigent i molt divertit.

 

Dels mallerengos, destacar en Pep com a únic corredor que portava el mallot oficial (sí, sí, tots el portàvem a “sota”... però en Pep ha estat l’únic amb dos c... per portar-lo a la vista de tothom – Que n’aprenguin!). Es comenta que l’UCI podria considerar penalitzar els altres mallerengos amb uns minutets de més.... En Gerard (més un amic?), en Ferran i l’Òscar també s’han deixat veure a la sortida amb molt bon rotllo. La parella 28 mutis, per prescripció mèdica.

 

Classificacions pendents de penjar a http://www.xurribikers.com/

" A ESTONES AMB EL PLAT GRAN A FONDO"

El matí es lleva fred, 4ºC aproximadament. La neu està gelada però no a nevat aquesta nit. Darrers preparatius abans d’agafar el cotxe i baixar a Ansó. De memòria repasso que no m’hagi descuidat res, no hi ha massa temps, començo a sentir els primers nervis a l’estómac. Hi ha grans corredors, especialistes de l’esquí de fons. Ni em plantejo en quin lloc quedaré, només que he d’anar a tope.

Un cop deixat tot el material al box i preparar-lo per a la primera transició aprofito per escalfar una mica. Quin nivell que té el personal.

Ja avisen a boxes. Puntualment comencen a cridar les noies. Passen per la catifa del xip per assegurar que funciona i després prenen posició sota l’arc de sortida. La tensió entre els participants ja es fa sentir. A la sortida de les noies tothom l’allibera aplaudint-les. Ara ja em toca, passo per la catifa i sota l’arc de sortida tinc a l’abast a les figures, els aspirants a guanyar i jo, el txitxarel·lo de torn allà al mig. 1 minut per a l’inici i per l’altaveu ressona: “triatletas, estáis a la orden del juez de salida”. I ja!!!!! És la segona vegada que ho escolto i em porta grats recors. La sortida és fulgurant. La gent surt amb el coet al cul i això que els primers metres són de pujada. Tot just giro i ja no veig als primers. Pujada i pla, pujada i baixada per l’interior del poble, un xic perillós per les llambordes. Tot just començo la 2a volta i darrera meu queden molts poc corredors. M’estic quedant l’últim. De cop, al meu clatell sento una respiració accelerada, més que la d’en Carles. A veure si treurà el cor per la boca!. Les 3 primeres noies m’acaben de passar. Enfilo la darrera volta i els primers ciclistes ja enfilen cap al refugi. Em veig fatal. Quan arribo a boxes per fer la transició en prou feines compto una dotzena de bicis.

En aquest moment difícil, necessito motivació. Què faria el gran mestre davant la dificultat? Ja ho tinc!!!!! Seguiré la tàctica del “copó energètic”. Un cop encaro la carretera per pujar cap al refugi, ja trobo el primer corredor: “nyam, nyam, copo energètic a la vista”. Ja en tinc un. No passa ni mig minut que ja en veig un altre. “A per ell”. Un altre revolt i dos més: “nyam, nyam”. L’objectiu és fer els 20 quilòmetres en 1h màxim. Vaig trobant grups de ciclistes més nombrosos. Algun intentar posar-se a roda, jo repeteixo el conjur del mestre: “segueix-me si pots”. Ja comencen les primeres rampes, els grups de corredors es fan més nombrosos. Jo vaig repetint el conjur i ... no hi ha pietat, un darrera l’altre, els que intenten seguir van caient. Sí Carles, quina il·lusió que fa venir de darrera i anar passant. Quan queden 5 kms per arribar al refugi, les cares dels altres ciclistes són bastant patètiques. Alguns ben vermella i pujant amb plat petit. Ara ja queda poc i poso en pràctica la segona part de la tàctica: Gigi!!!!!!!! Ostres, com van caient. Arribo a dalt pletòric, malgrat que ja em començo a sentir les cames. He aconseguit l’objectiu de pujar en 1h.

Just començo l’esquí i a la primera pujada noto les conseqüències de l’esforç de la bici. Tinc els quàdriceps garrativats. Què dur que es farà aquesta part. M’he d’aturar a l’avituallament. I aquí poso en pràctica la darrera part de la tàctica: ritme Fonseca. Ja no hi haurà cap més parada a l’avituallament. A ritme fins a completar les 2 voltes que manquen.

Estava content amb la cursa que havia fet, sobretot la part de bici. Però quan ho comentàvem amb el company d’equip em va dir que ell a estones havia anat a 36-40 km/h "amb el plat gran a fondo". Em vaig sentir molt fustrat. Però he fet una altre cursa i em serveix per anar acumulant "base" per al repte.

ROURE DE SANTA Mª

Roure de més de 400 anys abatut pel vent dels darrers dies. Era un arbre catalogat i que sortia a llibres de natura. Es trovaba al davant mateix de l’ermita de Santa Maria del Montnegre (restaurada el pasat 2009) en la pista que va de Sant Marti a Calella.

Avui hi havia força gent visitant l’indret degut a que es va donar la noticia a l´Espai Terra del Molina.

Ens veiem.

Ferran Soler

SORPRESA AGRADABLE

Avui mati tot passejant pel Montnegre amb la meva dona (anàvem a veure, disortadament, el Roure de Sta.Mª de 400 anys abatut pel vent) hem trobat al Pep, Marc, Gerard i Jordi en BTT que tornàven de Sant Marti del Montnegre.

Els he tirat una foto com testimoni d’un dia d’entrenament específic. Entrenament sobre fang i terreny llefiscós (molt útil per la setmana vinent a Sant Vicenç de Montalt).

De tots es sabut el que tira en Marc, però Pep, has deixat al meu fill Gerard i el seu amic Jordi bocabadats amb el ritme que has marcat tornant a les pujades. Ja m’he avançat defenssant que la meva especialitat son les baixades, abans de que comparés el teu ritme amb el meu i que, es clar, jo amb 10 anys menys com tú també...........................

Bé, ens veiem el proper diumenge.

Salut i pedals.

Ferran Soler

NO NOMES LA PARELLA 40 (2a part)

Puntualment a les 7, l’amo del refugi servia l’esmorzar. Els craks que participaven a la triatló havien dit que s’havia d’esmorzar 2h ½  abans de la prova: “qué quieres? Córrer con la sangre en el estómago? Es en las piernas donde tiene que estar.”.

A l’arribar a les pistes ens rep en Lluís Gavaldà (http://www.youtube.com/watch?v=oKCuZaYnjPI). La veritat és que això anima. El dia està bastant rúfol. Els núvols enteranyinen els cims més a prop i els més lluny. El Pedraforca, amb la seva magnificència, em recorda la importància de la prova. Cap a l’esquerra, les planes del Cadí, em fan venir a la memòria que a l’agost m’hi jugaré el 50% del Leònides. Començo a sentir les emocions dins meu. El cor batega fort.

De sobte, pels altaveus, sento l’himne del dia: http://www.youtube.com/watch?v=DixnDjsEta0. Ara sí que estic a punt.

Després dels preparatius, reunió tècnica i una mica d’escalfament, es dóna la sortida. El nivell és tremendo, tot i que estava a la 3a línia de sortida, en poc menys de 500 mtrs, ja m’han avançat com 15 corredors. La primera volta esquiant vaig bastant bé. A la segona unes caigudes inoportunes em fan perdre passada. Arribo a la primera transició i la meitat de les bicis ja no hi són. Ara bé el tram més complicat. Anar en bici per la neu no és gens fàcil. Caigudes, relliscades, la roda de darrera patina, una bona estona portant la bici al costat, etc. Però la segona volta és diferent. Malgrat això, els primers corredors a peu ja em comencen a passar. A la segona transició veig més bicis que mai, si que vaig endarrerit. Finalment acabo la cursa amb bones sensacions però no suficients. He millorat esquiant, he rebaixat 10 minuts respecte l’any passat. Corrent he fet el mateix temps. No puc comparar la bici perquè enguany eren 2 voltes, mentre que l’any passat només se’n feia 1.

La classificació ho diu tot: 7 de 8 de la meva edat i el 44 de 59 en categoria masculina. S’ha de millorar, i molt!

 

NO NOMÉS LA PARELLA 40

El dissabte vaig pedalar per les contrades de la serralada litoral, en alguns camins seguint roderes d’altres bikers mes matiners i en alguns altres obrint camí.

De pujades i pla molt bé, pero de baixada realment tots els sentits al 100% controlant la situació per tornar a casa sencer.

Vaig quedar impressionat dels arbres tombats i de les branques trencades bloquejant inclús el pas del cami.

Ja el diumenge després d’acollonir-nos l’home del temps amb les radicals baixes temperatures vam decidir cambiar de montura (4x4) per protegir la nostre integritat física. L’esmorçar, però, no ens el vam saltar i a Can Serrador vam anar.

Pot ser ens veiem el 31 de Gener a la de Sant Vicenç de Montal per descobrir nous camins.

Salut i pedals.

Ferran Soler

PRIMERA MITJA DE LA TEMPORADA

 

El matí s’alçava amb -1 grau a l’hora de sortir de casa. Fred glacial, cor ardent. Objectiu intentar baixar dels 1h 40’ com demanava en Carles. La primera ensopegada tot just dalt del cotxe: “M’he descuidat el Garmin” ara aniré a cegues. Encara no ha sortit el sol, i la temperatura és més baixa. Arribant a les costes del Garraf marca -2 graus. Quina por. Fent la cua per recollir el pitrall, segona ensopegada. M’he descuidat el xip. Ara no podré tenir una manera certa de confrontar els cronos. 10 del matí la sortida puntual, poso en marxa l’altre crono que portava tot just travesso la catifa dels xips. He localitzat el globus del ritme d’1h 40’. He d’aguantar-li el ritme. Ja no fa fred, la temperatura continua baixa però no va fa massa vent i no tinc la sensació de fred. Vaig passant quilòmetres i aguanto el ritme amb el del globus. Ara toquen 2 kms de pujada, tot just fem la volta per tornar a Sitges, el del globus vol recuperar temps i imposa un ritme bastant fort de baixada. Al km 13 torna a incrementar el ritme perquè sinó no arribava en 1h 40’. És temps de xupito. Passem pel mig de Sitges, carrers, la pujada a l’Ermita, baixada al passeig. Km 16, la temuda baixada de forces comença a fer-se sentir. El del globus cada cop és més lluny. Se’n va, se’n va i no puc aguantar el seu ritme. Ja estic arribant al final del passeig i només em quedaran 2 quilòmetres per a l’arribada. Tot just agafant el passeig de mar les onades repiquen a la platja, contra els espigons. Fan so, música, sí, sí, és en Gigi que ressona amb força tot just passat el quilòmetre 19. Ja falta poc, no veig al del globus però sí els arcs de l’arribada. Km 20 en Fonseca imposa el seu ritme, sí, sí, més i més, endavant. Miro el crono i me n’adono que ja no superaré els 1h 40’ malgrat un últim intent. He entrat amb 1h 41’ 31”. Anant cap al cotxe he caigut que no m’havien donat cap samarreta. Tercera ensopegada, les donaven quan recollies el pitrall. Em faig gran.

 

De tornada cap al cotxe m’he trobat el que portava el globus. Li he comentat que havia incrementat molt el ritme. M’ha contestat que ho ha hagut de fer perquè no arribava amb el temps previst, però que els quilòmetres estaven senyalitzats malament i el seu Garmin li ha donat una distància final de 21,6 kms, ½ km més.

 

Estic content del temps fet en aquesta primera mitja de l’any i de la temporada.

Vaig cremant etapes pel Leònides. Diumenge vinent: triatló d’hivern.

La parella 40 entrena sobre la neu

Aquest matí la parella 40 ha fet una sortida en busca de neu, direcció Ca l'Arquer, cal Peraire, Vallgorguina i Arenys. Ha estat molt divertit, la sensació de pedalar sobre la neu fresca i neta és espectacular. Baixant a Vallgorguina hem hagut d'esquivar un parell d'arbres que tallaven del tot el camí.

Proper repte: 31 de Gener, Montalbike. Cursa btt aprox, 40 kms.

Salut

correr por la nieve

CALENDARI LEÒNIDES SERIES 2010

El comitè mallarengo reunit a Arenys de mar el 28 de desembre d’enguany, després d’estudiar un gran nombre de propostes i seguint els calendaris de les diferent federacions internacionals, ha decidit per unanimitat el calendari Leònides Series 2010 que s’adjunta a continuació, i sota les següents condicions:

 

1 -  Aquells mallarengos que per causes majors no puguin participar en alguna de les proves incloses dins del Leònides Series que s’adjunta a continuació hauran de justificar-ho degudament al comitè organitzador, amb una antelació d’un mes a la prova en concret.

 

2 - La no participació a dues o més proves del calendari implicarà la desqualificació immediata pels premis Leònides 2010

 

3 – Les puntuacions que s’atorgaran en cadascuna de les proves es publicarà en breu, un cop s’hagi rebut el vistiplau d’en Charles Moyen.

 

Important: Dates pendents de confirmació final per part de les federacions.

 

Leònides Series 2010 – Voltes

 

2-4/04/10            Volcat, Volta a Catalunya en BTT, Lleida

7-8/08/10            Volta Mallerenga al Cadí/Cavalls del Vent en BTT Non-Stop 24h

18-19/09/10        XVI Volta a la Cerdanya, Probike

 

Leònides Series 2010 – Clàssiques

 

13/02/10              II Marxa Mallerenga per Collserola’10

24/10/10              16a Clàssica dels Pantans

19/12/10              II Truiterada Nadalenca’10

 

Leònides Series 2010 – Botifarrades

 

17/01/10              13ª Marxa BTT d’Hivern Sant Genis de Palafolls

24/01/10              Gran Premi La Selva, Sta. Coloma de Farners

31/01/10              9ª Montalbike a Sant Vicenç de Montalt

07/02/10              Gran Premi La Selva, Riudarenes

14/02/10              Gran Premi La Selva, Vilobí d’Onyar

28/02/10              2ª Edició El sostre del Baix Penedés, La Joncosa del Montmell (Tarragona) 

07/03/10              Open Natura el Vendrell, El Vendrell  (Tarragona) 

21/03/10              8ª Marxa BTT de Llavaneres

??/04?/10            Open Natura?, Arenys de Munt

25/04/10              16ª Cabrilenca BTT, Cabrils

02/05/10              Caixa Girona Figueres

16/05/10              3a Transcollserola BTT, Sant Cugat del Vallès

06/06/10              Caixa Girona Malgrat de Mar

27/06/10              La Catllaràs’10, 8a edició, Sant Julià de Cerdanyola

22/08/10              IV Pas dels Lladres, Planoles

26/09/10              Selènica, Navarcles

03/10/10              6a Territori Puigcerdà, Puigcerdà

 

Leònides Series 2010 – Duatló / Salomon XM Duathlon Series

 

05/09/10              Duatló de Vilallonga de Ter

17/10/10              Duatló de Núria

“Hem anat forts, però sense forçar”

Aquesta és la frase que en gran Màgic ha deixat anar un cop coronada la pujada de l’hípica de Llavaneres. Val a dir que, per iniciar-se la temporada, s’ha pujat a ritme viu; cosa que ha permès a algun que altre Mallarengo treure pit davant d’algunes colles de la comarca, i fer en veu ben alta una declaració d’intencions de l’MCT de cara a la temporada que encetem.

 

Avui els Mallarengos que s’han donat cita al Calisay han estat en Jose, en Carles, Marc i Roger. Un cop s’ha pogut marcar paquet, cap a esmorzar per la via més ràpida: Can Bruguera i parada a Canyamars, on en Jose ha fet valer la seva condició de non-stopper i ha prosseguit d’una tirada fins a Arenys. La resta, jornada de Pau i Herba, ben entaulats amb truiteta de rigor i comentant els entrenaments estratosfèrics d’en Quim.

 

ATENCIÓ: El Full Parrokial ha infiltrat un rumor d’última hora. Sembla que hi ha fumata bianca, i el calendari oficial es publicarà en breu.

1era Truiterada Nadalenca ’09

Crònica

Jornada de moltes emocions. A les 8AM del matí es donaven cita al Calisay un bon nombre de participants a la primera Truiterada Nadalenca. Entre els participants, mites i figures il·lustres del btt Arenyenc. Convidat especial d’última hora: El fred, amb una temperatura sota zero gens habitual a tocar mar. 

 

L’organització ha estat generosa amb l’afició, i així s’ha traçat una ruta ben clàssica per tal de donar cabuda als milers de fans al llarg del recorregut: Arenys de Munt, Lurdes, Creu de Rupit, Pi de Buac, Casa Nova i descens gèlid  (-6C?) fins a Vallgorguina, a on s’ha donat la benvinguda a la comitiva per després donar pas al gran esmorzar de germanor a Can Serrador. La tornada s’ha fet pujant pel Cementiri de Vallgorguina, trialera fins a Can Mora, Cal Peraire, Collsacreu, Can Subirans, Arenys.

 

A destacar:

- Els Pros Marc, Santi i Tendo no s’han presentat a la línia de sortida per compromisos internacionals varis. Tot i estar més que justificat, se’ls ha trobat a faltar!

 

- El rei de reis no ha fet acte de presència. Degut al seu gran ressò mediatic, l’organització ha fet parada tècnica al pont d’Arenys de Munt. S’ha mantingut l’esperança, però a mesura que avançava el matí, la desil·lusió dels fans era més notòria. Esperem que vingui aviat!

 

- El comitè de l’MCT ha decidit atorgar 5 punts a cadascun dels corredors presentats en la línia de sortida. A en Quim V. dos punts extres per presentar-se amb calça curta. Brutal.

 

- L’home base ha hagut de fer mutis en el camí de retorn per estar a les 11:30 de tornada a Arenys. Justificat.

 

- En Mitjà també ha fet mutis, però aquest sense previ avís. El comitè ha decidit que no era justificat i, molt al seu pesar, se li retiraran els 5 punts atorgats de bon matí – Se li fa constar que el TAS es troba de vacances de Nadal, i qualsevol al·legació no s’atendrà fins a mitjans de Gener...

 

- Durant el recorregut s’han deixat veure molts reporters del Full Parrokial, a la caça d’alguna exclusiva. Sembla que avui la cacera ha estat fructífera, i aquesta setmana s’espera que l’il·lustre rotatiu arenyenc tregui fum.

 

Fotos/audiovisual: http://www.youtube.com/watch?v=wVGCLBW3ZWk

 

“Oh it’s such a perfect day,

I’m glad I spent it with you (...)

Just a perfect day,

Problems all left alone,

Weekenders on our own.

It’s such fun.

Just a perfect day”

 

Bon Nadal a tothom!

Felicitats Roger!

Moltes Felicitats! Passa un gran dia i sobretot passeu-ho molt bé demà. Em sap molt greu no ser-hi, però estic segur que n’hi haurà moltes més.

Escric quatre línies des de Taichung, al centre de Taiwan i on estic fins dilluns vinent per feina. Un país molt diferent en tots els sentits, però amb bona gent i molt treballadora. Actualment Taiwan és qualitat i Xina, la seva mare pàtria per imposició (us sona d’alguna cosa?), fabrica els productes de qualitat mitja-baixa. La foto és del Night Market, de fet un dels que hi ha a Taichung. Aquest vespre estàvem sopant i el terre ha començat a moure’s. Ha estat un dels terratrèmols que hi ha un cop cada tres o quatre mesos, d’intensitat moderada. No ha estat molt fort però la sensació és indescriptible.

Tot bé per aquí, amb ganes de tornar a pedalar amb tots vosaltres. Que vagi molt bé demà, una abraçada i Bones Festes!

Marc.

IV MARXA DE VALLGORGUINA

Aquest matí els mallerengos hem participat a la IV Marxa de Vallgorguina, la primera botifarrada de la temporada.

Molta gent a la sortida, vora 650 participants. El nivell es veia mig-alt. La temperatura bona, no feia el fred que acostuma per aquests varals. La sortida ha estat a les 9 i algun minutet.

El circuit a estat molt bonic, amb molta varietat, pista, corriol, tècnic, trialera, d’una dificultat mitja, sense cap problema. Han estat uns 36 kms aproximadament amb un desnivell vora els 900 mtrs.

A l’arribada compacta em gaudit de la merescuda botifarra i de moments de conversa.

Que ningú tregui conclusions precipitades, la temporada tot just acaba de començar i era una botifarrada.

Fins la propera (?), tot esperant que l’Uci publiqui el calendari definitiu de la temporada.

3 Hores de Resistencia d'Arenys de Munt

he canviat la foto per començar la setmana, es de la sortida de la zona mes tecnica del circuit.

 

3h de resistència d'Arenys de Munt

Aquest matí en Gerard i jo hem fet les 3h. Un circuit espectacular, un ambient magnífic i tres hores per endavant de lluita. La baixa d’última hora del crack de la parella 40 (de la que no es va informar a la premsa per no desmotivar a tots els seus seguidors) es va solucionar amb el fitxatge d’en Gerard, que ha demostrat que pot amb tot el que li posin per davant. Li vull donar les gràcies per venir i felicitar-lo per fer-ho tan bé.

L’ambient ha estat el de les grans ocasions; en Quim Montmany, en Pep, en Carles, la jugadora nº 8, en Ferran Soler, en Fenoy.. aviu tothom passava per can Jalpí. Hem comentat de fer una sortida el dia19-20 de desembre i que hi puguem ser tots. Què hi dieu?

Avui s’han repartit els primers punts de la temporada. Hi ha un mallerengu que porta el 40 i que ja ha puntuat. Té uns punts d’aventatge sobre en Santi, que també ha corregut però no duia l’uniforme de gala que permet sumar uns punts extra. Felicito a tota la organització de la prova i especialment a en Tendo, per dissenyar aquest circuit i sacrificar la seva participació a la prova per vetllar pel bon funcionament de la mateixa.

Salut a tots i fins aviat!

PD: Pep, gràcies per la foto, encara que se’m vegi posant peu a terra.. ;-)

PD’: Quim, des de casa veig projectat a la paret del menjador de casa teva una ombra d’una persona pedalant sobre una bicicleta, sense moure’s de lloc. De tant en tant, però, es veu una silueta que s’acosta i canvia les piles d’un aparell que hi ha al costat. És això atac psicològic?

PD’’: Toni, què has fet aquesta nit que tens les pulsacions tan baixes..? Farem duatló? Data?

3h de resistència d'Arenys de Munt. Foto d'equip.

3 HORES DE RESISTENCIA

Aquí en Marc en una zona  Técnica de les 3 hores de Resistència.

Un dia dels que queda en el record de tots els aficionats a la bicicleta.