Noves Imatges de l'etapa d'avui de la Transportugal al Minut 8 podem veure el gran Mestre entrant a meta
http://www.youtube.com/watch?v=nDpiWp8ndVs
Brutal !! Demà Finisher
TONI -
Entrenament: - 95 kms bici.
Avui en Marc ha tornat a posar les coses al seu lloc. Està en bona forma, amb moments explosius que no l'he pogut seguir i m'he empassat tot el fum de la roda.
En Roko ha confessat que s'havia fumat un parell d'havans, com els que es fuma en Melcior.
Al loro, que estem molt malament!!!
Carles, ànims que això ja s'acaba. Ja he encarregat taula al xiringuito pel cap de setmana vinent, i ja et donarem el LWS i tornem a començar.
Pau i herba
RocKo -
Avui bon entrenament amb en Toni i en Marc , fent reconèixament del circuit de la Half
- 95.5 Km + 1310 Dpa - 3h 36' - 26.4 Km/h
- Som-hi Carlesssssss !!! Brutaaaaal !! ets un fora de sèrie !!!
Leeeeeeeònideeeeeeeeeeesssssssss !!!!!
santi -
Espectacular CARLES!!! No afluixis. Em tens cada dia mirant el blog esperant llegir les teves anècdotes, explicacions i vivencies. Jo de GRAN VULL SER COM TU!!!! i així ser segur que sere GRAN! Salut mallerengos!
RocKo -
Brutal Carles !! Vingaaa que això ja ho tens coll avall !!! Quan tornis ja cal que fem un bon sopar per que ens expliquis totes les anècdotes d'aquesta gran Aventura !!!
Gaaaaasss !!!!
Carles -
ANÈCDOTES DE LA TRANSPORTUGAL II
.- La bicicleta s'esta comportant com una gran campiona, a banda del problema de la cala, no he tingut cap més ensurt mecànic: Com que passo moltes hores sol fent ruta, en alguns moments m'adono que li estic explicant histories de tota mena. No se si ens estem enamorant. .- Els llocs que he tingut el privilegi de travessar són espectaculars: Parcs Naturals muntanyosos, les valls de rius Duero, Tajo i Guadiana; castells, recintes històrics i fortificacions militars; poblets rurals i camps de conrreu. El jocs de colors de flors i arbres i les olors d'un més de maig florit són exuberants. .- En l'etapa reina, on es coronava la muntanya més alta de Portugal, poc abans de fer el cim es va posar a plourà, la temperatura era de sis graus i la baixada de quinze quilometres fins a l'hotel el fred em feia tremolar com una fulla, no em sentia els dits de les mans. En arribar a l'Hotel em varen posar una manta, com als altres corredors. A banda d'aquesta jornada la resta de dies he tingut la sort de gaudir de bon temps amb sol, llevat d'un dia que el vent va bufar en contra més quaranta quilometres i costava deu i ajuda avançar.
Carles -
ANÈCDOTES DE LA TRANSPORTUGAL I
En aquest set dies pedalejant per terres portugueses m'ha passat una mica de tot, intentaré fer-ne cinc cèntims.
.- El pitjor de tot va ser ahir, en l'etapa més llarga, en el quilometre quaranta se'm va trencar la cala de peu esquerre i no podia treure la sabata de la bicicleta; això em va provocar molta inseguretat i caigudes tontes en travessar rius o fer pujades dures; en poc menys de deu quilometres vaig anar per terra tres cops. Tornar a pujar a la bicicleta se'm feia molt difícil, per sort el últims cent quilometres eren relativament plans i em va ser possible arribar a meta. .- En l'etapa d'abans d'ahir se'm va parar el garmin a cinc quilometres de la linea d'arribada, la qual cosa m'ha comportat una penalització de dues hores trenta minuts, mitja hora per cada quilometre no gravat en el GPS;em va saber una mica de greu, però l'important és arribar a Sagres d'aquí dos dies. .- Avui he anat rodant a ritme tranquil, com havia fet fins ara, però a partir del quilometre setanta m'he sentit molt bé, amb ganes de posar ritme de carrera i ha estat una passada agafar un grup de joves i arribar amb ells a meta.
Carles -
Entrenaments .- Dimarts 7: 110 Qm +2982 btt de Unhais da Serra a Monfortthino .- Dimecres 8: 144 Qm +2618 btt de Monforthino a Castelo de Vide. .- Dijous 9: 165 Qm +3280 de Catelo de Vide a Monsaraz. .- Divendres 10: 146 Qm +2009 de Monsaraz a Albaeno. Comentaris: .- Primer de tot agrair els vostres escrits de suport, en aquests darrers quatre dies no he pogut entrar el blog; m'ha fet molta il.lussió llegir els vostres comentaris. Des de Portugal esperó que l'Andrew faci un bon paper a la Costa Brava Extrem, que en Toni, en Marc i la Laia continuïn la seva intensa preparació per a la Half, i que el Roger, en Marti i l'Alex demostrin ben aviat a terra de maquis que estan en un gran estat de forma. Tendo, Roko i Santi esperó ser ben aviat a les 7 al Forn de dalt per anar a fer una sortida made in Tendo
RocKo -
Brutal , ens arriven Imatges d'en Carles de la Transportugal . lluint el Mallot Mallerengo (Min 5' 5'')
Instants abans veiem com un company seu es fot de morros , per aixecar la roda en una pujada , je je je
http://www.youtube.com/watch?v=kDQknzqx0O4
santi -
Amb dues paraules IM-PRESSIONANT!!! Tots sabem que si algu estava preparat per fer aixó aquest eres tu! Ets imperable, cada any que passa et vas superant a tu mateix. Jo em pregunto " on tens el teu límit?" ets d'admirar! quan tornis ja podrem fer l'entrega de premis. una forta abraçada i molt suport moral!!!
RocKo -
Entrenament dia 8 :
- 20km btt +420 Dpa
- Avui pachanga BTT amb els àmics de la colla per Can Jalpí , m'he tirat 3 cops per L' APM !!
RocKo -
Villarato a la Transportugal , ahir van penalitzar en Carles amb 2h 30 ' , causa que ha fet baixar uns quants llocs a la general
En aquets Moments , en Moyen ocupa la posició número 60
Avui arrivem a l'equador de la prova amb la disputa de la 5 etapa Monfortinho - Castele de Vide amb 144 km +2618 Dpa
Ànims !!
Melcior -
Bé bé això pinta moooolt i moooolt bé, tenim al mestre amb la moral pels núvols i amb bones cames pel que sembla.
Carles, no ens fallis, una vegada més demostrant el que ja sabem de tu, això et fa gran!!!!!!
RocKo -
Després de l'etapa d'ahir , en Carles ocupa la Posició número 56 de la General amb un temps de(22h 49' per Handicap) i temps real de 25h 3' .
En Carles distancia en 11' al seu inmediat perseguidor i la posició 50 està només a 9' ja que la cosa esta molt apretada
Avui 4 etapa Unhais Da Serra - Monfortinho de 110 KM +2982 Dpa
Som-Hi Carles !!! Leònideeeeeeeessss !!
TONI -
Im presionante!!! A part dels 2 companys espero hi trobis una mussa que ompli el bloc de versos descarregats.
Molts ànims!!!!!
Pau i herba
Andreu -
Gas!!!!!!!!!!!! a la burraa!!!! Ets impressionant un exemple a seguir!!
tendo -
Brutal!!!! CARLES ets el meu idol disfruta tant com puguis d'aquesta experiencia.Totes les meves forces i pensaments per tu. Salut i pedals MOLTS ANIMS LEONIDESSSSS
Martí -
Molts ànims!!, amb el teu patiment i el nostre suport, segur que ho aconseguiràs. No et deixís vèncer! i compte amb les Mitjanades, que després es paguen! Tens a tota la Mallarengada pensant en tú. Molta sort!
Roger -
Que gran Carles, bravo! Endavant!
RocKo -
Brutal Carles !!! Segueix així !! Ho estàs fent molt bè !!!
Disfruta de cada pedalada !!
Salut i Força !!!
ALEX -
Desde aquí et vull donar força perque segueixis gaudint de tot el que envolta la Transportugal i ja queda menys per ser FINISHER. Segueix aixi.
Marc -
Orgull de ser mallerengo! Una abraçada Carles i segueix gaudint!
Carles -
Entrenamenst: .- Dissabte dia 4: 142 Qm + 3842 btt de Bragança a Freixo. .- Diumenge dia 5: 110 Qm +2892 btt de Freixo a Guarda. .- Dilluns 6: 108 Qm +3683 btt de Guarda a Unahais da Serra. Comentaris: .- No obstant el patiment m'ho estic passant molt bé a la Transportugal. Els paisatges espectaculars, els hotels i el menjar excel.lents, els companys solidaris, l'organització perfecte. De moments m'estic trobant bé, la travessa és molt llarga i l'objectiu és acabar, per tant soc molt conservador; vull gaudir d'aquesta oportunitat aconseguir una mica més d'experiència. .- Els dos companys que tenen la meva edat són uns besties. En Raffaele Verzella ha fet 17 vegades l'Iron Bike, ha fet 750 Quilometre non stop epl Marroc i h quedat primer de la prova. En Marco Chagas va ser un corredor professional de ciclismes, va participar dos cops al Tour, e un historial top ten. .- Salut i una abraçada des de Unhais da Serra a tots els mallerengos i als lectors del bloc.
23 comentarios
RocKo -
http://www.youtube.com/watch?v=nDpiWp8ndVs
Brutal !! Demà Finisher
TONI -
- 95 kms bici.
Avui en Marc ha tornat a posar les coses al seu lloc. Està en bona forma, amb moments explosius que no l'he pogut seguir i m'he empassat tot el fum de la roda.
En Roko ha confessat que s'havia fumat un parell d'havans, com els que es fuma en Melcior.
Al loro, que estem molt malament!!!
Carles, ànims que això ja s'acaba. Ja he encarregat taula al xiringuito pel cap de setmana vinent, i ja et donarem el LWS i tornem a començar.
Pau i herba
RocKo -
- 95.5 Km
+ 1310 Dpa
- 3h 36'
- 26.4 Km/h
- Som-hi Carlesssssss !!! Brutaaaaal !! ets un fora de sèrie !!!
Leeeeeeeònideeeeeeeeeeesssssssss !!!!!
santi -
Em tens cada dia mirant el blog esperant llegir les teves anècdotes, explicacions i vivencies.
Jo de GRAN VULL SER COM TU!!!! i així ser segur que sere GRAN!
Salut mallerengos!
RocKo -
Gaaaaasss !!!!
Carles -
.- La bicicleta s'esta comportant com una gran campiona, a banda del problema de la cala, no he tingut cap més ensurt mecànic: Com que passo moltes hores sol fent ruta, en alguns moments m'adono que li estic explicant histories de tota mena. No se si ens estem enamorant.
.- Els llocs que he tingut el privilegi de travessar són espectaculars: Parcs Naturals muntanyosos, les valls de rius Duero, Tajo i Guadiana; castells, recintes històrics i fortificacions militars; poblets rurals i camps de conrreu. El jocs de colors de flors i arbres i les olors d'un més de maig florit són exuberants.
.- En l'etapa reina, on es coronava la muntanya més alta de Portugal, poc abans de fer el cim es va posar a plourà, la temperatura era de sis graus i la baixada de quinze quilometres fins a l'hotel el fred em feia tremolar com una fulla, no em sentia els dits de les mans. En arribar a l'Hotel em varen posar una manta, com als altres corredors. A banda d'aquesta jornada la resta de dies he tingut la sort de gaudir de bon temps amb sol, llevat d'un dia que el vent va bufar en contra més quaranta quilometres i costava deu i ajuda avançar.
Carles -
En aquest set dies pedalejant per terres portugueses m'ha passat una mica de tot, intentaré fer-ne cinc cèntims.
.- El pitjor de tot va ser ahir, en l'etapa més llarga, en el quilometre quaranta se'm va trencar la cala de peu esquerre i no podia treure la sabata de la bicicleta; això em va provocar molta inseguretat i caigudes tontes en travessar rius o fer pujades dures; en poc menys de deu quilometres vaig anar per terra tres cops. Tornar a pujar a la bicicleta se'm feia molt difícil, per sort el últims cent quilometres eren relativament plans i em va ser possible arribar a meta.
.- En l'etapa d'abans d'ahir se'm va parar el garmin a cinc quilometres de la linea d'arribada, la qual cosa m'ha comportat una penalització de dues hores trenta minuts, mitja hora per cada quilometre no gravat en el GPS;em va saber una mica de greu, però l'important és arribar a Sagres d'aquí dos dies.
.- Avui he anat rodant a ritme tranquil, com havia fet fins ara, però a partir del quilometre setanta m'he sentit molt bé, amb ganes de posar ritme de carrera i ha estat una passada agafar un grup de joves i arribar amb ells a meta.
Carles -
.- Dimarts 7: 110 Qm +2982 btt de Unhais da Serra a Monfortthino
.- Dimecres 8: 144 Qm +2618 btt de Monforthino a Castelo de Vide.
.- Dijous 9: 165 Qm +3280 de Catelo de Vide a Monsaraz.
.- Divendres 10: 146 Qm +2009 de Monsaraz a Albaeno.
Comentaris:
.- Primer de tot agrair els vostres escrits de suport, en aquests darrers quatre dies no he pogut entrar el blog; m'ha fet molta il.lussió llegir els vostres comentaris. Des de Portugal esperó que l'Andrew faci un bon paper a la Costa Brava Extrem, que en Toni, en Marc i la Laia continuïn la seva intensa preparació per a la Half, i que el Roger, en Marti i l'Alex demostrin ben aviat a terra de maquis que estan en un gran estat de forma. Tendo, Roko i Santi esperó ser ben aviat a les 7 al Forn de dalt per anar a fer una sortida made in Tendo
RocKo -
Instants abans veiem com un company seu es fot de morros , per aixecar la roda en una pujada , je je je
http://www.youtube.com/watch?v=kDQknzqx0O4
santi -
Tots sabem que si algu estava preparat per fer aixó aquest eres tu! Ets imperable, cada any que passa et vas superant a tu mateix.
Jo em pregunto " on tens el teu límit?"
ets d'admirar!
quan tornis ja podrem fer l'entrega de premis.
una forta abraçada i molt suport moral!!!
RocKo -
- 20km btt +420 Dpa
- Avui pachanga BTT amb els àmics de la colla per Can Jalpí , m'he tirat 3 cops per L' APM !!
RocKo -
En aquets Moments , en Moyen ocupa la posició número 60
Avui arrivem a l'equador de la prova amb la disputa de la 5 etapa Monfortinho - Castele de Vide amb 144 km +2618 Dpa
Ànims !!
Melcior -
Carles, no ens fallis, una vegada més demostrant el que ja sabem de tu, això et fa gran!!!!!!
RocKo -
En Carles distancia en 11' al seu inmediat perseguidor i la posició 50 està només a 9' ja que la cosa esta molt apretada
Avui 4 etapa Unhais Da Serra - Monfortinho de 110 KM +2982 Dpa
Som-Hi Carles !!! Leònideeeeeeeessss !!
TONI -
Molts ànims!!!!!
Pau i herba
Andreu -
tendo -
CARLES ets el meu idol disfruta tant com puguis d'aquesta experiencia.Totes les meves forces i pensaments per tu.
Salut i pedals
MOLTS ANIMS
LEONIDESSSSS
Martí -
No et deixís vèncer! i compte amb les Mitjanades, que després es paguen!
Tens a tota la Mallarengada pensant en tú.
Molta sort!
Roger -
RocKo -
Disfruta de cada pedalada !!
Salut i Força !!!
ALEX -
Segueix aixi.
Marc -
Una abraçada Carles i segueix gaudint!
Carles -
.- Dissabte dia 4: 142 Qm + 3842 btt de Bragança a Freixo.
.- Diumenge dia 5: 110 Qm +2892 btt de Freixo a Guarda.
.- Dilluns 6: 108 Qm +3683 btt de Guarda a Unahais da Serra.
Comentaris:
.- No obstant el patiment m'ho estic passant molt bé a la Transportugal. Els paisatges espectaculars, els hotels i el menjar excel.lents, els companys solidaris, l'organització perfecte. De moments m'estic trobant bé, la travessa és molt llarga i l'objectiu és acabar, per tant soc molt conservador; vull gaudir d'aquesta oportunitat aconseguir una mica més d'experiència.
.- Els dos companys que tenen la meva edat són uns besties. En Raffaele Verzella ha fet 17 vegades l'Iron Bike, ha fet 750 Quilometre non stop epl Marroc i h quedat primer de la prova. En Marco Chagas va ser un corredor professional de ciclismes, va participar dos cops al Tour, e un historial top ten.
.- Salut i una abraçada des de Unhais da Serra a tots els mallerengos i als lectors del bloc.